【默不作声的海 | 抑郁症】“我是我，封存爱恨悲欢的锁”

策划/文案/PV/美工/和声编唱卡！ 又是一年【世界卫生精神日】，上次在这天发的歌叫：我把抑郁摘下来。是想传递力量和勇气。 这次的歌叫：默不作声的海。是想传递共鸣和认可，抑郁不是矫情。希望大家可以跟随音符，找到自己的灵魂，紧紧拥抱自己。你是你的唯一解，答案是万万千。

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在失去的所有人里我最怀念我自己，在成长的过程中，我不断的杀死我自己 时间治愈不了的伤口，布洛芬也治不了的疼痛 我把真实的自己分成很多份隐藏着，藏着藏着，我发现我拼不回那个完整当初的自己

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经历过校园暴力，体罚，家庭破裂，我就像是在大海中站在一座小小的孤岛上，没有灯塔，没有航船，一切最终没有瞒下，精神病院，抑郁，其实我不明白，我以前不是这样的，是从什么时候开始的，好像是，三年前，这三年经历了好多，记忆深处的牢笼被破开，那个庞大的巨兽向我扑来，“他”的触手在我的身上漫游，我无法挣脱，这世界其实真的没啥子意思，但是妈妈不能没有我，她会哭的，我要活着，我要陪着她

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天哪天哪[tv_大哭]好棒的原创[打call]刷到的时候心情正有些低落，今天上课的时候没有声音地哭了几次，填写目标时写了个“活着就好”，被老师叫起来问为什么了。我笑着说因为生命是根本，没了生命就什么都没了。 可是谁知道，谁懂黑暗深处哭泣的我独自跋涉过那条深深的河，那天那张诊断书与我而言又能意味着什么呢？泪水，沼泽，眼前的雾与那条染血的河，我伸出手又摸不到那道向我散播而来的光。那个能爱我的你，现在在哪里？

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因为原生家庭和学习压力感觉最近状态真的很糟糕很糟糕，上课的时候经常能感觉灵魂在呐喊在痛哭，可是还要装作什么事情都没有的样子笑着和别人交流，昨天回家又得到了大学开始我必须自己挣钱养自己的消息（家里人差不多这个意思），讲真，崩溃是真的迷茫也是真的，高三压力真的很大，但我还是要振作起来继续往前走，未来，总会变好的，是吧，陌生人？

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抑郁加焦虑加intp还有糟糕的原生家庭以及童年阴影真的很难受很难受

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生日那天选择去医院，整个人其实已经记不得发生了什么，只记得最后医生给我开了氟西汀，我问可不可以不吃药，医生告诉我心理疗法应该对我已经没用了[笑哭]

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握着歌手卡来打卡，曾经病过幸运的是初期就被家人发现，一年的时间已经回复正常了。相信大家都会慢慢好起来的，加油！！！

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为什么呢？为什么我会抑郁？装的吧ฅ՞•ﻌ•՞ฅ我的家庭很好呀，可能是因为学校里没有人陪我玩？ 为什么呢？为什么我不开心？只是一个小事我就感到伤心，明明我能理解呀？ 为什么呢？我不明白 祝你们开心快乐每一天，不要想我一样哦ο(=•ω＜=)ρ⌒☆

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好听的，感觉有股淡淡的哀伤，但是唱的都很温柔很有力量[保卫萝卜_哇]

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不明白他们为什么想让想死的人活着，为什么，没有考虑过我们活着会更痛苦吗

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前几天药物还管用，今天不知咋的了，明明有好好吃药，但就是绷不住了[笑哭]

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好想从这个世界消失 我问过无数次自己 为什么会这样？可是终究得不到答案 没有一个人喜欢我 只有妈妈爱我。我不能死，死了的话妈妈会哭的，但真的好难撑啊，她们当着我的面诋毁我 踹我凳子骂我 试着告过老师 被当作无病呻吟，甚至被诋毁的跟惨了，如今不知道可以相信谁了，我记得我以前的思想一直是乐观的 总以为只要自己真心相待 他人也会以真心待我 可是我想错了。她们骗了我好几次，真的不知道还能活多久了，"妈妈爱我 我不能死，死了她会伤心的"这个想法让我强撑着，装聋子 装听不见她们那些诋毁的话语 可是我做不到，我没办法不去在意她们的看法

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被全家人所讨厌被同学欺负还一直被人灌着为了自己而活的鸡汤可是我现在的生活并不是我所想要的想死没举刀的勇敢跳河被人救起不愿意说话被人逼着说话 一直感觉自己就是一个废物……如果没有手机我现在可能就疯了……被人打被人骂最亲之人没人愿意帮忙……… 身体有问题也不敢说……

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为什么默不作声呢。 之前也说过，也呐喊过，就算嗓子喊出血了，也没有人听到，也没有人在乎。 所以，渐渐地就不说话了。 可我的痛没有变少啊 我做量表没有抑郁症，可我好痛苦 我被校园霸凌，被所谓的家人和朋友伤害，做心理咨询被伤害，真的很绝望。我对心理咨询也感到怀疑和绝望，可如果连心理咨询都没有什么意义，我就真的没有办法了，我好害怕，好累，好绝望，以及我想找个互相尊重且合适的休学搭子却找不到[大哭][大哭][大哭]

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我在一个又一个自己中，寻找真实的自己，然而却如同疯魔般迷恋那个有情感的自己

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在吃药了，不止一次觉得我的命好贵。[保卫萝卜_哭哭]

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虽然我现在已经看不懂这些文字了，但我隐约感觉到貌似有种与我很相似的感觉（ky致歉

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有时候时常在想，是否真的是自己错了呢？被最好的朋友背刺跟她绝交后，却突然发现她身边有无数个我，而我自己的身边只有她一个，现在又来后悔自己，如果当初没有跟她绝交会有多好，有时候真的觉得自己挺贱的，上赶着舔别人[大哭]，或许自己的社交能力早就被很多事情给磨灭了，真心被辜负的样子，真的很狼狈

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我把“异类”两个字刻在皮肤上 一遍又一遍 我看着血一滴一滴淌出 用以提醒自己永远都不会属于热闹的人群

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