Abby's VLOG 从攀岩中找到拉琴同在的突破与自信

Abby_violin

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Description 
用个vlog这周跟大家唠唠嗑 嘿嘿
去年还突破了5.10C, 好久不攀，今年先5.10A慢慢练起吧！
去年还因为攀岩，上肢和背部都增肌了不少，对拉琴起到了非常正面的帮助。
而且每当不断的突破攀岩难点的时候，感觉自己也是在一步步的突破抗压能力和舒适圈
所以我个人非常喜欢这项运动的！同时也跟想要锻炼心理抗压和体能的姐妹推荐这个运动噢！
（ps：一定是确保在安全和力所能及的情况下学习攀岩哦）

Comments

木水见 2023-04-15

注意手不要受伤

♥ 4 ↩ 2

yongxinlive 2023-04-16

想要看更多日常vlog [给心心]

♥ 1

音乐与你同在 2023-04-15

好像我的一个高中同学[微笑]

♥ 1

梦里青炒香 2023-04-15

长了个大痘痘[脱单doge][脱单doge][脱单doge][脱单doge][脱单doge]，来 我给你挤了[滑稽]

♥ 1 ↩ 1

Irischangg 2023-09-20

想加群[doge]

skystary 2023-04-25

为啥看视频都会觉得难度不大[笑哭]国内不知道有没有，要去亲自体验下

米迦勒如来太清天神 2023-04-18

UP你好，你的视频流量不是很火，建议和我拍几部恋爱生活VLOG增加流量

28887568770_bili 2023-04-17

和我相亲8

刚买的狗粮 2023-04-16

攀岩对手指抓力要求很高诶，单纯好奇，爬完当天练琴的话，手指会发抖吗？

薄荷柠檬小盒子 2023-04-16

我最近好想去攀岩呀，找不到朋友和我一起[大哭]

Lurdo 2023-04-15

原来你还做攀岩指导[妙啊]

↩ 1

古典自然法学派 2023-04-15

up是不是从小到大都长一样的hhhh

↩ 2

账号已注销 2023-04-15

我有时没力了会手抖

↩ 1

一只叫兰波的喵君 2023-04-15

小时候试过一次，然后就没有然后了[跪了]

Jinge_F 2023-04-15

TNT[喜极而泣][喜极而泣]

Jinge_F 2023-04-15

我也很喜欢攀岩[支持][支持]

↩ 1

2023study 2023-04-15

up主长得特别像我的妹妹

梦里青炒香 2023-04-15

恐高症[笑哭][笑哭][笑哭][笑哭]

↩ 1

啊阿轩 2023-04-15

真棒真棒！[星星眼]