近瑜 2021-11-05 课代表来了，以上只是我个人所听的摘录，可能有漏也可能有不妥的地方，欢迎指出错误哦。 前言概要：背书=理解+记忆 当知识点过于抽象时，使我们无法理解，就使用其他记忆方法辅助进行（图像记忆的记忆宫殿方法） 注：建议看一下36s的大纲在配合文字使用比较清晰。 1.如何提升理解能力 （1）理解能力-宏观理解一本书 ①梳理目录层结构：知道目录内容以及各个目录之间的关系，比如是层层递进还是由浅到深。 ②梳理目录层结构：掌握每个章节知识点之间的联系，将其形成一个知识网，知识点并非孤立，思考分析其间的逻辑关系。 （2）细节理解-一段话 ①事件举例和类比：找到日常生活中与知识点相对应的具体事件，类比则学习数学和学习up教的记忆法相似，光听老师教而不练，就等于没学会 ②用自己的语言复述：把官方话术转化为大白话，记住其中关键词，加上自己的理解，不要照原文一字不差去背，包括记笔记也一样，不要全都记 2.记忆能力-逻辑记忆和图像记忆结合起来一起使用时效果最好 （1）逻辑记忆 ①寻找内部逻辑关系：可以根据第一段自己推导出第二段讲了什么 ②做笔记和思维导图：二者作用都是把关键信息压缩，让知识点之间的逻辑关系一目了然，便于理解 （2）图像记忆 ①记忆宫殿：知识点过于抽象无法理解时使用该方法，在up其他视频 ②费曼技巧：抽象事件无法找到具体事件对应时，运用记忆宫殿文字编码的方法，加工成图像，完成另外一种专门用来记忆的费曼技巧，具体的也在up的其他视频 [doge][doge][doge][doge] ♥ 22
搁浅的寻路人 2021-07-28 你这是scoot的studuy less learn more啊 里面的内容啊，连举例都一样。想提升的，我推荐看看那本书叫《如何高效学习》里面更加深入详细 ♥ 1 ↩ 6
AI课代表呀 2023-09-24 AI课代表的笔记：这个视频主要介绍了如何提高学习和记忆能力。首先，需要理解和记忆能力相辅相成，背书时需要理解知识点，而不只是死记硬背。然后，通过梳理目录结构和内容层结构来宏观理解一本书的内容。接着，通过举例和类比的方法来加深对细节文字的理解。记忆能力方面，可以通过寻找知识点内部逻辑关系和使用笔记和思维导图来提升逻辑记忆能力。同时，可以运用图像记忆方法如记忆宫殿和费曼技巧来辅助记忆。最后，记忆和理解能力的提升需要不断练习和实践。 - 0:00 📚学习能力提升 - 2:35 🗂️目录结构与知识层结构 - 5:10 🧠记忆能力提升方法 - 7:49 🔍逻辑记忆方法介绍 本内容由AI课代表自动生成，关注并 @AI课代表呀 总结其它视频吧~（课代表认为本视频是精品，主动前来分享） ♥ 1
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课代表来了，以上只是我个人所听的摘录，可能有漏也可能有不妥的地方，欢迎指出错误哦。 前言概要：背书=理解+记忆 当知识点过于抽象时，使我们无法理解，就使用其他记忆方法辅助进行（图像记忆的记忆宫殿方法） 注：建议看一下36s的大纲在配合文字使用比较清晰。 1.如何提升理解能力 （1）理解能力-宏观理解一本书 ①梳理目录层结构：知道目录内容以及各个目录之间的关系，比如是层层递进还是由浅到深。 ②梳理目录层结构：掌握每个章节知识点之间的联系，将其形成一个知识网，知识点并非孤立，思考分析其间的逻辑关系。 （2）细节理解-一段话 ①事件举例和类比：找到日常生活中与知识点相对应的具体事件，类比则学习数学和学习up教的记忆法相似，光听老师教而不练，就等于没学会 ②用自己的语言复述：把官方话术转化为大白话，记住其中关键词，加上自己的理解，不要照原文一字不差去背，包括记笔记也一样，不要全都记 2.记忆能力-逻辑记忆和图像记忆结合起来一起使用时效果最好 （1）逻辑记忆 ①寻找内部逻辑关系：可以根据第一段自己推导出第二段讲了什么 ②做笔记和思维导图：二者作用都是把关键信息压缩，让知识点之间的逻辑关系一目了然，便于理解 （2）图像记忆 ①记忆宫殿：知识点过于抽象无法理解时使用该方法，在up其他视频 ②费曼技巧：抽象事件无法找到具体事件对应时，运用记忆宫殿文字编码的方法，加工成图像，完成另外一种专门用来记忆的费曼技巧，具体的也在up的其他视频 [doge][doge][doge][doge]
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救命稻草，刚好考研要背音乐史，太多了[大哭]数量跟英语单词一样
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看到十分钟，去我收藏里吃灰吧[藏狐]
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加油
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顶一个[点赞]
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医学的内外病生运用这个方法起来好难，因为实在太多了[抠鼻]
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你这是scoot的studuy less learn more啊 里面的内容啊，连举例都一样。想提升的，我推荐看看那本书叫《如何高效学习》里面更加深入详细
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深夜补，熬夜太多以后，记忆更差了[tv_笑哭]
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来了来了
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AI课代表的笔记：这个视频主要介绍了如何提高学习和记忆能力。首先，需要理解和记忆能力相辅相成，背书时需要理解知识点，而不只是死记硬背。然后，通过梳理目录结构和内容层结构来宏观理解一本书的内容。接着，通过举例和类比的方法来加深对细节文字的理解。记忆能力方面，可以通过寻找知识点内部逻辑关系和使用笔记和思维导图来提升逻辑记忆能力。同时，可以运用图像记忆方法如记忆宫殿和费曼技巧来辅助记忆。最后，记忆和理解能力的提升需要不断练习和实践。 - 0:00 📚学习能力提升 - 2:35 🗂️目录结构与知识层结构 - 5:10 🧠记忆能力提升方法 - 7:49 🔍逻辑记忆方法介绍 本内容由AI课代表自动生成，关注并 @AI课代表呀 总结其它视频吧~（课代表认为本视频是精品，主动前来分享）
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第一本书是什么，我发现财富密码
大师，思维导图是不是对记忆很有帮助
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不愧是世界记忆大师👍
大力支持up！✧＼\ ٩( ‘㉨’ )و /／✧
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看见罗小黑
更新了
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来了[doge]
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小学教资，要背吐了[藏狐]
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有人实战过吗？效果如何？
想要这张导图完整版，或者拿个视频可参考，求指路[星星眼]