杜比视界【网球教学-言之有理】5.0大佬教我如何正手处理深球/半场机会球/抢上升点更斯国一

RacketBrothers

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Comments

齊天大橙_4 2021-08-26

我见过太多水平不到的业余爱好者为了加快自己的击球节奏，而训练所谓“抢点”技术和高点击球技术，总是死站在底线上不退不进，其实这是完全错误的一种思路。 首先要知道，网球从后向前打远比向后退着打容易并舒适得多。 其次，如果是站在底线上逼着自己所有的球都抢点打，那叫被动训练，不合理调整脚步有80%的球其实都是你无法完全控制的。而正确的抢上升和高点的训练方式就是先多退一些，留给自己多一些主动向前的空间，判断好来球的落点与高度之后，第一时间选择对来球的处理方式，这样才能慢慢练成真正在你自己把控之内的抢点快节奏技术[脱单doge]

♥ 163 ↩ 11

RacketBrothers 2021-08-26

[tv_doge]也许是...全网第一个杜比视界网球教学视频？

♥ 80 ↩ 5

pz不爱冬天 2021-08-26

感觉讲的越来越深入了，有点进阶了确实

♥ 34 ↩ 3

爱打网球的萌豚 2021-08-26

正好昨天上午打球，我朋友问我半场怎么打，我tm直接把这视频甩他脸上并让他三连[doge]

♥ 32

_萧大王 2021-08-26

哟西 又可以涨1.0[doge]

♥ 24

Lil3Sq 2021-08-26

所以言神什么时候教上旋[脱单doge]

♥ 18 ↩ 3

猫絨绒 2021-08-27

言哥哥好帅，技术又好又帅对技术动作的讲解表述又如此清晰。这么好的视频还是免费的。b站良心高质量好教练[支持]。好爱。我说一下我的理解感受，这个向后退其实就是要么不退要么多退，打球是重心从后往前转移，在有一定能力预判落点是比较靠后且有时间的基础上，向后多退是为了更好的给重心向前转移留出空间。抢上升点时言哥哥解释的非常在点上。很多时候会觉得，球来了，应该是重心向前转移的时候，我却还在降重心，或是还没降完。就难发上力了

♥ 16

赖导男友 2021-08-26

想给言神洗衣服洗袜子[doge]

♥ 12 ↩ 1

晚餐车 2021-08-26

单反接发球能不能来一期 球球了

♥ 9 ↩ 2

二梦哟 2021-08-26

言神寸头好帅

♥ 9

邓安祺_ 2021-09-02

感觉大耳的身体类型是比较僵硬协调性略有欠缺，但绝对力量大的那种[喜极而泣]

♥ 7

网球自学笔记 2021-08-26

我想问一个一直萦绕在我心中的问题：言神身高是多少？

♥ 7 ↩ 2

SALLY沈小姐 2021-08-26

王总，我需要一个新手机和一个大会员

♥ 7

日天居士的小号 2021-08-26

两个穿一样的衣服，一个买家秀，一个卖家秀[OK]

♥ 6

果子七分熟 2023-12-11

1.底线前冲球，后退留够挥拍重心向前空间，要多退一步。离底线很远的时候，要延长随挥，避免下网。击球时保持和球的相对位置，框架保持好。 2.正手抢高点，两个脚距离拉开，重心放低，让重心和球对抗，右腿向斜前方发力重点由后向前，感受重心被拉扯，重心拉扯越长，随挥击球时间越长。左脚平着走搓着落地，落地后脚跟要踩实，减少准备时间。 3.半场机会球，侧身击球，直上直下球采用封闭式击球，左脚去填补纵向空间。前冲球采用开放式击球，击球时腰要挺直，随挥收拍后拍子末尾向前完成整个收拍动作，身体前冲填补纵向空间。

♥ 6

B站椰子 2021-08-26

太干了，严神的教学值得收藏反复体会

♥ 5

我叫陈慢慢 2021-09-11

教练是体育生吧？理论和动作，语言表达能力都棒极了

♥ 4 ↩ 2

减肥只做到肥的阿抽 2021-09-10

以前打球碰到网球特招的学生，被说过，说应该多退然后空出更多空间再往前，但是体能和跑动能力太差了，基本坚持不了长时间的对攻[笑哭]脚步和跑动能力太重要了[笑哭]

♥ 4 ↩ 2

减肥只做到肥的阿抽 2021-09-10

言神好像变壮了[doge]

♥ 4