这辈子没睡过懒觉!虞先濬:最健康的生活是心态好,做喜欢做的事情
合集 · 胰腺外科虞先濬医生 (11)
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Description
澎湃新闻《大方之谈》对话复旦大学附属肿瘤医院院长虞先濬。医生一定是高能量人群?虞先濬说自己每天5点多起床,虽然事务繁忙,但“最健康的生活是心态要好,做自己喜欢做的事情”。
Comments
优秀啊
♥ 2
睡眠第一(没有心事才能睡得好觉),心情第二,所以心情真的很重要
♥ 1
睡眠不足,寿命极短[doge]