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Description
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Comments
横山这个杠铃下落肩胛到底是怎么缩进去的?
♥ 23 ↩ 3
这套二段下落卧推太强了,最大限度缩减行程,儿玉的绝活,得多好的柔韧性啊
♥ 18 ↩ 4
悍苏严格来说应该是加拿大品牌吧,不能算国产
♥ 8 ↩ 1
这些选手如果不起桥也能推这么重吗?下降的话下降多少呢
♥ 7 ↩ 13
最近在研究日本选手的卧推技术,牛山的还能学一学,儿玉和横山的这个技术看都看不懂
♥ 6 ↩ 1
真的太神了…这么久的记录终于被破了,还是被刚出青年组的[笑哭]
♥ 6 ↩ 1
乌克兰选手在无装有装都正面击败过儿玉
♥ 5
有一說一他這個比賽的地板是真的滑,這個月初參加的ipf亞洲大學生競標賽,本來打算bp推125kg破自己紀錄。也是我三項技術和力量最好的,但是地板完全腿驅不了,第二把120的時候基本靠自己上半身推。[大哭][大哭][大哭]也不知道和主辦方沒有清理乾淨地板的爽身粉有關[无语]
♥ 5 ↩ 6
我靠,那个利用肩胛的人日本选手。那个技术我直接看呆住了[笑哭]
♥ 4
难怪力量举进不了奥运会,这尺度太不严谨了,有的胸挺的跟火鸡一样,有的一点也不挺胸。结果全都是三白
♥ 3
[思考] 个人追求1RM也是选择不起桥的重量..... 总感觉起桥会影响我对自己真实实力的判断
♥ 3 ↩ 4
兄弟们 我冲大重量 卧推90度开肘时 肩膀受伤了 连着伤了两次 动胳膊 是哪里出了问题 肩前束还是肩膀柔然度?
♥ 3 ↩ 10
横山不改规则的时候在日本国内比赛推了个250.5
♥ 3
有人说 加强前锯肌对卧推有提升,请问有人知道是什么原理?真的假的?
♥ 2 ↩ 2
有一说一的话,日本选手的卧推有一套的
♥ 2
日本的选手卧推真猛啊
♥ 2
怎么有人是自己出杠,有人有帮忙
♥ 1
@金偏 怪物
♥ 1
很多选手都是30多岁,是因为男性30多岁是力量巅峰吗?
♥ 1
눈_눈
♥ 1