自我管理这些技巧你get到了吗？

合集 · 阳光心理“小红书”——校园封闭管理特殊时期的心理调节指南 (9)

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   如何应对疫情的冲击和挑战？
2. 2:14
   高效的学习，此刻正当时
3. 5:47
   健康生活计划，你开始了吗？
4. 2:15
   受委屈的时候你哭了吗？
5. 3:25
   宿舍携手，转化情绪，积极向未来
6. 2:58
   隔离时期的爱情
7. 4:48
   有了心理问题怎么办？
8. 6:07
   如何对心理问题的程度进行自我评估？
9. 5:14
   自我管理这些技巧你get到了吗？