焦虑|没有当下感,总为未来还没有发生的事情烦恼担忧恐惧,这种畏惧甚至比失败本事更痛苦
合集 · 生活野驴 (72)
-
关于周围人都不知道我是自媒体博主这件事
8:31
-
被瞧不起!不要因为贫穷自卑!不要害怕面对世界真相
7:41
-
挣钱真的不困难,如何靠副业增加收入!挖掘潜力!
5:33
-
想赚到100w,先戒掉快乐,大众认为的正确不会让你活的更好
6:50
-
同学朋友都结婚了,只剩下自己
7:59
-
学习不是生活的全部,适当放过自己,用刘姥姥的话术
7:47
-
“我最后悔的事就是读研”
5:41
-
花了十几万报班,最后没考上,父母嫌弃。全职备考压
4:58
-
无痛学习方式,很简单很轻松就可以得高分;简单的几
4:52
-
毕业季也是分手季,同时失去工作和恋人,这样的痛苦
5:34
-
就不躺平,就不服!不就是卷吗?同样都是两个肩膀扛
5:27
-
我们没有谷爱凌那样的家庭,也没有异于常人的天赋,
5:50
-
【生活感悟】总是因为自己的错误自责,总会因为自己
4:49
-
为什么说这届年轻人放弃努力?“难道我们想要的是房
5:58
-
【变美速成】分享小驴的变美压箱底好物!养生好物!
5:39
-
你为什么单身那么久,为什么似乎周围人都有了另一半
3:56
-
【分手】学业事业上男朋友/女朋友总扯我后腿,到底
4:57
-
我是他最爱的人,买房子却算计我;老板特别喜欢我,
4:49
-
成年后的我后悔了,“我后悔了,我沉浸在后悔中无法
5:00
-
985硕士毕业小推车卖小吃,如何通过自己的能力赚
7:28
-
别和亲戚说你薪水!和男朋友平等也并不是钱上AA,有的亲密关系花钱了也不平等,今年少秀恩爱
10:13
-
那些因为和老师赌气辍学的孩子最后过的怎么样了?
6:10
-
人生永远都有你可以跑赢的弯道,在这个弯道到来以前
4:51
-
以前以为我只要够努力,以后就可以超过别人,长大发现,可能两代人的努力都不够。
7:05
-
焦虑|没有当下感,总为未来还没有发生的事情烦恼担忧恐惧,这种畏惧甚至比失败本事更痛苦
5:50
-
我曾是蓝盈莹|我被讨厌我不知道吗?不是,我宁可被讨厌我仍然要这样去做!努力不可耻
5:37
-
胆怯|和别人相处总是不硬气,别人给我甩脸子,自己怯生生,容易成为被欺负被针对的一类人,怎么办?
6:39
-
女生会做家务居然是一项特别重要的择偶标准;尽善尽美的人生是没有的,过好有缺憾的当下就是幸福
5:42
-
不要把你要报考的岗位告诉朋友||为男朋友该不该辞掉编制更换城市?瞒着父母的恋爱还该不该继续?父母反对的爱情|父母反对的婚姻
7:30
-
为什么有的女孩子非常平凡,但是可以幸福美满?爱情跟学历工作赚多少钱半点关系都没有。那些东西是相亲的筹码,不是爱情的必须条件。爱情需要的是理解、关心、尊重和包容
4:36
-
老师耽误我考研,让我去比赛,比赛和考研只能完成一个任务,我该怎么办?
4:26
-
25岁,孩子一岁,先考研再考编还是直接考编?
5:10
-
【安陵容式朋友】假朋友:我闺蜜不想我考研;我闺蜜不想我跟男朋友结婚
4:34
-
粉丝答疑|大四实习耽误考研?想考老师不知道去哪看招考信息?
9:48
-
真人事例|父母不支持考研二战|专业就业面窄|小学教育专业我的看法|
6:59
-
考试失利| 心态比什么都重要|人生那么长,机会那么多,一次考试失败了又算得了什么?
4:52
-
刚上班早来晚走~考试中远离魔鬼!
6:48
-
考上名校,读完研,再考完编制,接下来努力的方向是什么?
8:05
-
不要告诉别人你要考的公考岗位,不要去问别人你要不要和相亲对象继续往下走,事成之前不要松口往外说
6:17
-
如何拥有绝对的执行力,你不是焦虑,你是不自信,怎么才可以自信又成功?为什么别人可以做到我做不到?
7:17
-
写给奋战在考公考研路上的你们(小驴老师)
3:48
-
“30岁,同龄人都上岸结婚了,都嫁的很好,羡慕别人事业爱情双丰收,为什么感觉别人都过得那么好?”
5:48
-
65岁退休?不,我80退休
4:33
-
“不想学习、不想工作、不想努力,不知道自己想要什么,感觉很迷茫”
6:17
-
给1176万应届毕业生分享十条人生铁律,请真正活出自己
9:41
-
不要公开恋情|| 别当了出头鸟被人算计|| 不要拿年龄说事情|| 说和做不是一回事
5:20
-
2020届应届生,毕业进入县城的事业编工作。从劳务派遣工到正式工,上班就抑郁
5:00
-
人际关系|为什么不麻烦别人的人反而人缘不好?心情好了看谁都顺眼|十二月书单分享|
6:47
-
第一次和男朋友回家,亲戚没有给红包?婚前父母给背的贷款要不要还?彩礼怎么商议?
5:12
-
对“吃瓜”的看法;男朋友不舍得给我送礼物,都是送便宜的东西,心里很难过;
6:29
-
通过玄学知道自己一辈子都不能考公考编上岸,心灰意冷不想学了
2:20
-
30岁一事无成,收藏这6条,做一年,逆风翻盘
7:55
-
悟了!我突然发现了考公考研的一个bug
4:39
-
不要给男朋友做人生决定!特别是事业!男生不上进建议按分手处理,手把手教你找到优质男友!
5:00
-
我们不一定需要成为贾玲,但是我们的也可以拥有热辣滚烫的人生。小驴老师.
5:51
-
男朋友比我家境好很多,总是跟我显摆
4:40
-
“他人很好,我很爱他,但是他没有编制我不能和他在一起”
4:58
-
小驴:辞职备考公务员,最大的阻力是你的父母
8:29
-
爱情冷知识,为啥接触过的异性都对我上头
7:08
-
该不该等男朋友读研读博?小姐妹的夜聊!
6:38
-
该不该为男朋友考取异地公务员?你可能一辈子都回不去老家了,你千万不要脑子一热哦!
4:55
-
微博和朋友圈不要发照片!月薪3千买lamer?
6:31
-
女生找对象最难的就是觉得眼下这个不是最佳,想要谈个各方面称心的,高不成低不就。
6:22
-
对抗焦虑:不怕下桌,敢于摆烂,敢于做“反派”,不怕失去,不怕人设崩塌
4:29
-
为什么我考公上岸以后回家过年,亲戚朋友更热情了?
4:31
-
很多人活得痛苦的真相就这一个,一个视频解决你内耗的问题
5:49
-
我发现身边年轻人都没有“心气”了
5:16
-
家境普通的孩子,人生是有保质期的
6:55
-
【逐玉】的问题是粉底液将军吗?是阳刚之气吗?还是社会责任
6:38
-
《毛选》频繁大量的记录自己真的可以改命
7:03
-
【职场人生】不能追求百分之百的好命
5:01
-
我突然悟了 人生原来就是这样开挂
3:08
Description
-
Comments
我也是这样[呆]我感觉这样活着一点都不快乐😫
♥ 445 ↩ 12
为什么我的焦虑总是让我啥都不想干,烦躁的让我度过很多时间,学学不好,玩玩不好,还没开始就产生抵触心理[大哭][大哭]
♥ 341 ↩ 28
戳中我了,我也是很长时间弦都绷着,很容易压抑,过得很痛苦。感谢原来还有跟我一样的人呐。同时一本《休息时就要远离工作》这本书可以看看,感觉拯救了我很多,能生活了,生活的更加开心了。
♥ 238 ↩ 4
我也是这样,内耗太严重了。我从去年意识到自己的问题,可是仍然不懂怎么去改变,总是焦虑和悲观。
♥ 161 ↩ 7
如果这种焦虑能导致行动并带来好的结果,那还是可以接受的。如果这种焦虑没有带来行动,甚至带来负面影响,那更糟糕了。所以无论有没有这样的焦虑,只有行动能带来未来好的结果,祝大家都有好的生活[抱拳]
♥ 121 ↩ 1
刚看了题目,我想说:和我一样,所以我无法专注好现在的事情,总是焦虑未来,注意力就会被转移。 看完了视频:凡尔赛式心灵鸡汤 最后总结:阿婆主虽然焦虑,虽然悲观,但是一直在努力,并且总有正向反馈。
♥ 78 ↩ 4
两年前来到新单位的自己就是这样,焦虑到每天晚上哭,害怕明天的到来,现在好多了,回头想想真的没必要,可是那时候真的不能说放下就放下。希望有同样感受的朋友们能早日走出这样的困境。
♥ 67 ↩ 10
忽然意识到自己一直在自我催眠——现在一定要努力,并且认为幸福永远在我努力之后的未来,即我的幸福在未来。结果我当下的每一分每一秒都在提醒自己要努力,可人不是永动机,总会疲惫,可我又不能接受自己的疲惫,反而会责怪自己不够认真努力,并且把失败原因归结到自己的妥协懦弱。其实这样一想,最后反映出来就是对自己不自信,极度缺乏安全感害怕自己把握不住未来,哎。高中的时候我开始焦虑,认为自己考上一个理想的大学,就会开心,一切就会幸福。结果考上一本,我还是在焦虑,周围同学尤其人口大省出来的同学考试真的好厉害,又开始担心名次担心工作。于是我认为找到一份理想的工作,又能实现经济独立,我肯定会幸福,结果我找到了这样一份工作,可是现在还是在焦虑,认为工作地点不满意,一定要进入主城,才能过得体面过得幸福。现在呢,后疫情时期害怕被淘汰,认为考上了公务员就会幸福。有忧患意识不是坏事,但是老是患得患失,就太折磨人了。仿佛一把刀架在脖子上,做不到就能要了我的命。好好享受现在,同时也要努力,但是请不要在焦虑了[委屈][委屈][委屈]
♥ 50 ↩ 4
是不是大部分人都会焦虑呢,为什么我总觉得身边人和朋友圈的人都吃的好玩的开心各种旅游跟朋友聚会,朋友也多,过得很好呢。好像只有我一个人焦虑很有压力,这种感觉让我更焦虑了
♥ 41 ↩ 3
我觉得我是正缺少这种焦虑,我太贪玩了[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
♥ 34 ↩ 4
焦虑还能够完成目标,慕了,我的焦虑只会让我睡不着觉内心痛苦拖沓堕落下去,甚至还会思考死亡,觉得一切都没有意义,直到某一天达到了真实,也许这样焦虑才会消失
♥ 33 ↩ 3
所以人真的不要情绪内耗,负面情绪坚决不留给枕头
♥ 33
每一句话,都说到我心里了。马上考研了,感觉考不上,每天都好崩溃,好痛苦,玩也不是,学也不是,天天关在家里学习,明明自己很努力,没怎么玩,可是感觉全世界就自己最惨。
♥ 28 ↩ 2
是的,太理解up主了,我也是这样的人,好羡慕那些活的轻松的小伙伴
♥ 26
我自己的感觉,UP主你是有些不能接受自己的平凡平庸,想要变得更优秀,但是现实,总有比你优秀的人,总有你完成不了的事情。你自己想完成10的目标,可能最后完成的只有8。
♥ 25 ↩ 3
真的,写下来超级有用!!!!!我最近因为失恋就每天写日记,带一个本子,只要突然焦虑了,也许对工作对感情或者对考试,我就立马写下来,真的超级有用,写下来立马就好了,而且会把自己所有的想法都写下来,写下来之后一下子就透彻了那种,维持了有一周,亲测有用,对工作学习都特别有干劲,想给周围的人都带来正能量那种!
♥ 23 ↩ 11
我就希望一个稳定的工作。 就算有稳定的工作我也不会乱花钱。 我还喜欢攒钱,花钱很痛苦,总觉得消费了未来。
♥ 15 ↩ 4
所以人真的不要情绪内耗,负面情绪坚决不留给枕头
♥ 14
我自己就是这样的,我现在真的快崩了
♥ 14
我也是,我以为预设会带来提前准备应对风险,但是丧失了行动
♥ 13 ↩ 3