进公司就烦,躺一天也累,我这是怎么了?【对谈心理医生】
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Description
这次特地找到了宛平南路的心理专家李黎医生,和我们一起探讨一下【如何解决坏情绪 做个快乐打工人】 这个系列非常干货,一共分为四期内容:希望能帮到大家 第一集:及早预防“职场崩溃” 第二集:是被PUA还是承受能力差? 第三集:职场常见三大情绪自救法 第四集:上班性抑郁 快速自救 今天也是世界精神卫生日,在这一天跟你们分享心理相关的内容特别有意义♥ 抑郁有怎样的症状?躁郁症是怎样的? 怎么自测自己是否有心理问题?怎么找到对的心理咨询师? ... 希望每个看到这条视频的人都能每天快快乐乐!丢掉一切不愉快
Comments
实际上不是自己的问题 之前上班也是这个状态,然后辞职去骑了一趟川藏线,路上好得不得了 回来重新上班,第一天就回到这个状态 人的一生就是一栋楼,每一天是一块砖。得有很多块砖,才能砌出一栋楼。而如果每天都是重复的,两点一线,实际上那只是同一块砖,是砌不了楼的。 所以这个时候,人会觉得自己没有真正活着,像个活死人一样,丧得要死。 实际上,去弄点不同的体验,捡两块砖,马上就好了。
♥ 66 ↩ 2
上海那个公益热线我打过。22年5月我被封在出租屋一个月了,没饭吃,当时还在弄春招,真的很崩溃。当时住的地方有个小阳台,我都想跳下去了。打那个B电话,跟他说了我现在的情况,对方来了一句“大家不都这样,还能怎么办?”我真纯纯无语了,饭桶!
♥ 38 ↩ 1
我现在每天上班就这样,做什么都是一堆不对,领导的想法永远猜不透
♥ 28 ↩ 1
此刻坐在工位刷到这条视频,心情很复杂,真想逃出这栋楼,好想呼吸外面的空气啊!
♥ 6
人均都有[doge]
♥ 6
抑郁症是疾病需要医生诊断,大部分人只是沮丧罢了。
♥ 4
up主好美[给心心][给心心][给心心]
♥ 1
这位老师叫什么呀?
此刻坐在工位刷到这条视频,心情很复杂,真想逃出这栋楼,好想呼吸外面的空气啊!
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