169 98斤|三日健身饮食记录vlog(已瘦18斤~

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Description
真没想到懒人如我都坚持下来了!!我真是太厉害啦哈哈哈哈

Comments

老子是初升的太阳 2024-08-08

划过来…健身博主? 划过去……嗯,等等! 划回来……是拿拿!

♥ 1147 ↩ 2

蔚之之 2024-08-08

太瘦了吧!我168,110斤都觉得自己正好[笑哭]不过我目标是减到100,可惜夏天烧烤冰淇淋吃的多,难瘦下来[笑哭]

♥ 732 ↩ 24

sai的B站号 2024-08-08

169不过百。。。

♥ 726 ↩ 37

困了只想睡大觉 2024-08-08

小基数减这么多好厉害

♥ 487 ↩ 2

yy叶t 2024-08-08

不是,那个巧克力蛋糕看起来就热量爆炸啊,怎么做到瘦的?我现在一三五健身房练力量,二四六游泳,一个月了没瘦一点(可能和我正常饮食有关系?但是体型看起来瘦了)

♥ 251 ↩ 25

-懒向青门学种瓜 2024-08-08

拿姐58kg的时候脸也是小小的一个,48kg更瘦了,肉真的好会长。想问一下之前没生粽粽的时候是什么体重呀?是这一年恢复到孕前的体重了吗?

♥ 173 ↩ 1

安冷芥 2024-08-12

过于瘦了,科学减重[微笑]

♥ 204 ↩ 13

大禹治水我制杖 2024-08-16

我157体重45公斤去医院挂营养科医生都会说我营养不良体重偏瘦…各位姐妹减重一定要看个人体质[笑哭]

♥ 119 ↩ 2

WoW耶卤酱 2024-08-08

我觉得nana没必要这么在乎体重吧

♥ 124 ↩ 6

可能不存在丶 2024-08-08

标题应该写:震惊,一天八顿的博主如何瘦18斤[doge]

♥ 79

翷空之鱼 2024-08-09

后面的推送是——

♥ 68 ↩ 1

站在树梢上的芽 2024-08-08

感觉现在拿拿更新频率比啊吗粽还要高[doge]

♥ 67

Fern-Zhang 2024-08-10

169正常体重120斤左右

♥ 63

Dareily 2024-08-08

拿姐和amz可以说是最健康的up主了![星星眼]

♥ 92 ↩ 5

桃甜杏酸 2024-08-23

就不是很建议大家学up主搞这么瘦,169,48,去医院医生都要说过瘦营养不良了

♥ 59 ↩ 3

不下传统围棋 2024-08-08

太瘦了,这身高应该105-110正常吧

♥ 54 ↩ 2

路灯下de黄昏 2024-08-08

感觉瘦脱相了

♥ 51

Freisein_ 2024-08-21

瘦成竹竿了,一米七58千克还要减重??增重还差不多,代谢都不知道掉多少了,平时还健身,昏过去都会,大家真别学,尤其是小孩子

♥ 46 ↩ 1

香蕉刘奶nine 2024-08-08

天啊小基数减真的……看的我都悲伤了,我就是看自己特别胖,而且我胖脸,但是小基数太难了,想减肥但是看了拿姐的视频焦虑了,没有拿姐的时间和金钱啊[大哭]

♥ 58 ↩ 4