【装机猿】没坚持就抽奖我要减肥发布会

simplemaxq 2020-08-22

广告位招租[doge]

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Si丨_米其林在逃秋刀鱼 2020-08-22

装机猿减肥笔记 8.22：新开这个视频，也为了督促自己在减肥方面多下苦工，买了台椭圆机 8.23：抽奖 8.24：抽奖 8.25：抽奖 8.26：抽奖 8.27：装机猿啊装机猿！你怎么能如此堕落！先前定下的减肥计划你都忘了吗！子曰：吾日三省吾身，不能再这样下去了！ 8.28：抽奖 8.29：装机猿：这肥，我不减也罢[歪嘴][歪嘴] （纯属娱乐，希望装机猿和大家都能坚持下去[doge][doge]）

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玩具龙的帽子 2020-08-22

动物园要开运动会了，所以要减肥[妙啊]

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帥帥的黑鷹 2020-08-22

然后晚上偷偷把视频删了

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兔叭咯 2020-08-22

大哥。我过两天上北京，咱吃点啥啊。

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氪不能改命 2020-08-22

一看广告位招租，海韵，微星都没来[doge][doge][doge]

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苏生の梦 2020-08-22

大佬们，能帮我看一下这套配置有啥有坑的地方吗？比如某个配件质量或者口碑不好。或者不太匹配的地方，比如某个配件太丐或者性能过剩了。 10700k，微星z490edge，芝奇皇家戢16g，显卡看情况3080/90，海韵gx850w电源，九州风神360水冷，九州风神玄冰55机箱，固态西数sn750

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骨伽COUGAR中国 2020-08-22

秋天要养精蓄锐抵抗冬天的，不适合减肥[doge]

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一贫如洗23333 2020-08-22

我已经准备好抽奖了[doge]

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里森堡大学数学系主任 2020-08-22

八块腹肌上大学，大二剩六块，一个八个月的假期直接带没了

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谦虚莫 2020-08-22

给大家科普一下首先，减肥最好的方法是运动（废话）节食和药物是最不好的，大量节食会让身体有损伤害，但是要合理摄食，保证获得最充分的营养，但不要再去想你的肥仔水和辣条了药物不用我说了吧，那些减肥药是会有损身体的，有的会起反效果不要为了减肥就拼了命去运动，给大家推荐两种适合减肥的运动，跑步和游泳（个人觉得游泳更有用）总之，要多运动运动，不要老是宅在家里还有，有些人减肥后体重会更重，这很正常，不是你减肥没有效果，大量减肥后，你的脂肪和肥肉会变成你的肌肉[滑稽] 所以你的体重再减肥后会增加一点大家加油吧[吃瓜][吃瓜][吃瓜]

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我是阿太 2020-08-22

我和体重老袁差不多不过，我减肥三个月了，已经瘦了三十斤，继续努力

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狮驼岭天团小钻风 2020-08-22

在线蹲一个无处不在的骨伽中国 @骨伽COUGAR中国[tv_doge]

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知心慢客 2020-08-22

老猿也减肥啦[tv_doge]真好，我因为大学暑假也开始减肥了已经一个多月了，成功从92kg减到了80kg[tv_doge]，分享一下自己过程吧其实减肥最有效的方法还是少吃多动，首先就是要注意饮食，我开始减肥后的前几天我每天早上就只吃一个鸡蛋🥚一碗粥（不过建议早饭蛋白质之类的摄入多一点）中饭的话吃一碗饭再吃点素菜，晚饭不吃或吃点牛奶麦片。运动就每天晚上再慢跑半小时之后再走几圈，大概能每天瘦一斤左右，那段时间减的很快（可能是因为基数比较大），之后减到84kg左右时感觉遇到了瓶颈期了大概一星期左右体重没有太多变化，然后我就每天开始只喝牛奶吃麦片，再每天晚上跑步成功减到了82kg（不过不建议模仿很难坚持也不健康）之后就每周周末只喝牛奶吃麦片平时一开始的吃法，再适当增加每天的运动量到了现在的80kg。想减肥最重要的还是坚持。老猿一起加油吧，虽然我也想抽奖[tv_doge][tv_doge][tv_doge]

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东北蟑螂恶霸 2020-08-22

大哥们，这套配置怎么样 CPU：AMD R5 3600X 主板：迫击炮主板B450M MORTAR MAX 显卡：ZOTAC RTX 2070 SUPER X-GAMING OC 内存：金士顿掠食者 3200Mhz 8G×2内存硬盘：西部数据SN750 NVME 500G固态硬盘机盘：WDI西部数据 WD2OEZAZ 2T 散热：Deepcool 玄冰400 新版蓝光散热器电源：追风者 AMP 550 机箱：酷冷至尊 MB511 TG0

♥ 27 ↩ 10