人体90%的维生素D来自晒太阳,适当晒太阳,过度防晒不可取
合集 · 观察一下 (58)
-
“阳光玫瑰”价格大跳水!昔日“贵族水果”究竟什么来历?
2:23
-
爱情中的秘密
2:50
-
毒害非洲的龙线虫太恐怖!拔虫要忍受数十小时的折磨
2:07
-
夏天的蝉,为什么要叫个不停?
2:03
-
7755名震中群众当晚接通电话!“翼龙”-2H还在继续“战斗”
2:52
-
牛油果上位全靠营销,“健康之果”是确有其事还是一场骗局?
3:04
-
上千元的阳澄湖大闸蟹水有多深?小心,这些都是假的!
3:17
-
从药品到毒品,千亿槟榔产业终于被 “封杀”
2:58
-
美国卫生部被曝储备碘片,碘片真的可以防核辐射吗?
2:51
-
超8成男性即将迎来秃秃的未来?心态搞好才是良药
3:35
-
冷知识!痛经与喝冷水没有直接关系
3:26
-
厕纸出现前,是搅屎棍身负重任硬挺近千年!
3:50
-
别再踩公厕马桶圈了,它可能比你家的干净多了!
3:27
-
陪诊师:病人超一半是年轻人,他们比老人更孤独
5:44
-
像卡塔尔这么有钱的国家,中东还有3个!
2:47
-
南方的冬天为什么是魔法攻击?又为什么没有集中供暖呢?
2:52
-
百元保健品竟然不如2元药用维C片?你的维C补对了吗?
4:09
-
一到冬天就手脚冰凉,怎么捂也捂不热?
2:30
-
钻戒为何成为了婚嫁必备单品?人造钻石出现后,买天然钻石是智商税吗?
4:06
-
礼物还是转账?情人节的这些热门讨论让人唏嘘
2:58
-
熊熊的这些行为你见过吗?一旦出现,需要马上干预
2:48
-
今天是世界水日,四川观察小编做了个很“水”的视频
2:11
-
记者调查成都文殊院外职业乞丐:一职业乞丐拆迁赔2套房 市区!
1:54
-
成都酒店五一期间暴涨3至4倍,青旅推出58元沙发坐
3:30
-
史上最严重屏摄!我在朋友圈看完了整部《灌篮高手》
2:16
-
千万别撕!保温杯底的贴纸原来这么重要
1:11
-
柳絮两秒即燃,有可能就是一个好奇就把自己送进去了
1:12
-
那边“烤不完,根本烤不完” 这边“吃不饱 根本吃不饱” 观察一下,一起观察四川烧烤
2:38
-
当你选择多巴胺穿搭,就已经意味着选择了快乐和自信
1:48
-
超过80%的性活跃的男性和女性一生中至少会感染一种HPV,感染高危HPV之后可能没有任何症状
3:22
-
电蚊香液中菊酯麻痹蚊虫神经并致死,儿童用安全吗?
3:42
-
人体90%的维生素D来自晒太阳,适当晒太阳,过度防晒不可取
3:29
-
如果微信开通“已读” 恐怖吗?
2:39
-
年轻人也找搭子,不是牌搭子,是饭搭子游戏搭子旅游搭子…… “有一种距离叫搭子,有一种亲密关系也叫搭子”
2:45
-
射击比赛全凭感觉?看不到靶心怎么打10环
0:53
-
放生重要的是“生”而非“放”,别再瞎放生感动自己了
2:43
-
榴莲自由的梦碎了?首批国产榴莲价格高出了进口的一倍
2:30
-
如果有一个按钮,按下后全世界的蚊子消失,代价是3天不能说话,你会按吗?
2:33
-
不要为“见小人儿” 试吃毒蘑菇 以身试毒的后果可致幻更可能致死!
2:10
-
你说可以喝,食道可以解决的问题你却用管道
2:46
-
又大又丑又贵!这些雕塑能有多离谱
2:38
-
高校学生踩坑“轻食外卖”,套餐售出时曾称199元可吃30餐
1:27
-
俄罗斯人双十一也在抢,中俄边境已经实现“跨境自提”
1:54
-
中国科幻的大门,到底是开着还是关了?
2:57
-
零下30度连轴转,冰雪大世界的背后是上万名冰建师傅!
3:22
-
一分钟付费“爽剧”爆火,好土好尬好想看?
2:31
-
走路去深圳北大爷涉嫌诈骗被拘,如何识破博同情心行骗套路!
2:16
-
冷知识!原来谷雨时节最容易尿床
2:40
-
奥运射箭不靠视力靠脸型?为什么视力仅0.1却能取得冠军?
1:44
-
为了动作精准运动员跳水不闭眼,30%的跳水运动员有视力下降职业病
2:09
-
成都相亲角有多少个孃孃叔叔,大概就有多少个“孤独”的七夕……
3:52
-
摔跤手超重100克直接取消比赛资格!体重对运动员来说有多重要?
3:19
-
洗内裤是手洗更干净还是机洗?来听医生怎么说
1:47
-
幽门螺杆菌、抑郁焦虑、节食减肥都是“胃杀手”!如何保胃?很关键
2:08
-
温差刺客、古人“养生宝”、候鸟迁徙“启动键”……这些白露冷知识你知道几个?
2:54
-
观察一下|冬至到,四川羊肉汤申请出战!
1:47
-
观察一下|为什么我们越来越依赖AI聊天?
2:08
-
观察1下|桑拿开始!超长40天三伏天来了
2:16
Description
盛夏来临,防晒“战士们”也出来了...随着防晒意识的增强、防晒科技的进步,以及防晒品牌铺天盖地的商业营销,防晒已经从一只防晒霜升级到了全副“捂”装的防晒黑袍。但你知道吗,适当晒晒有利于健康,一起来了解防晒小知识。
Comments
适度的阳光的对的,但也得看天气,现在的夏天,这个气温,太阳未免太毒辣了
♥ 3033 ↩ 43
有的人一晒就起红疹 痒痒到钻心 维生素什么的无所谓了[笑哭]
♥ 1475 ↩ 81
你说得有道理,但是大多数皮肤病的主要原因都是强紫外线照射[doge]外面快四十度的气温露一点都是轻度晒伤,所以说该捂还得捂
♥ 1224 ↩ 28
春秋冬可以晒啊,但是夏天谁敢晒呀[笑哭],想s才出去晒,大多数人防晒都是夏天才防的,春秋冬晒晒太阳不也是可以补维D吗,还是说少一个季度不补就不行啦?
♥ 981 ↩ 43
我觉得这种防晒程度已经不适合生存在地球上了[笑哭][笑哭][笑哭]
♥ 934 ↩ 18
帽子遮住脸,防晒服遮住脖子 下面短裤 凉鞋接收紫外线 两不耽误
♥ 765 ↩ 13
我出门就带个伞,又能晒一点又不会太热,非常合理[脱单doge]
♥ 470 ↩ 16
这个我有发言权,我从小就不喜欢户外活动,运动里只喜欢游泳,也不喜欢太阳,不是防晒是晒的时候基本不出门,于是就在去年检查身体发现缺乏维生素D,后来就吃维D补给晒太阳…补了两周,还瘦了小二十斤,医生说和之前缺维D有关系…反正防晒很重要但是晒一晒太阳也相当重要,不要太超过了
♥ 461 ↩ 23
你说得很有道理,但是也得看情况,一年四季,只要排除最热的时候,去外面晒晒太阳就可以了。大夏天外面全是热浪,就别去啦,安安心心在家吹空调吧。春秋冬出去晒晒不就好了?那些杠外面40摄氏度,怎么不去晒一天的兄弟们,没人主动愿意去晒的。别说什么皮肤病,皮肤癌。热射病都给你搞出来,灵活一点不就好了?
♥ 307 ↩ 16
所以我都是防脸和上半身的晒,下半身和脚就晒着吧[doge]补充维生素
♥ 151 ↩ 3
有个疑问 我晒一个小拇指 钙只补到小拇指上?
♥ 121 ↩ 8
夏天晒太阳补维d的很难评。。非要晒的话在树荫下晒吧,反射过来的紫外线都够了,还是稍微爱护一下自己的皮肤[辣眼睛]
♥ 117 ↩ 5
我只打伞涂防晒,足够了,没必要裹成木乃伊
♥ 111 ↩ 5
评论区有两种逆天的,一种说皮肤癌晒黢黑的,也没让你不防晒啊,这是让你不要过度防晒,有些人在室内空调房里面都要防晒。另一种说大热天受不了的,我寻思防晒和温度也没关系啊,北极的紫外线能把眼睛晒瞎,40℃涂十层防晒霜照样中暑,只能说b站二极管太多了
♥ 96 ↩ 8
就是说,夏天来云南还是认真防晒吧[doge]
♥ 89 ↩ 3
但是真的会晒很黑
♥ 89 ↩ 84
视频最后的意思是可以防晒,但是要适当防晒[呆][呆]不过说实话,我现在连防晒都懒得涂,顶多带个帽子然后就出门
♥ 86 ↩ 3
以前好像看的什么科普书,晒太阳最好九点前,过了紫外线就太强了,反而不好,夏季傍晚温度又高也不合适
♥ 84 ↩ 1
理论很好,但是裹牢最方便,耗时少,还不怕晒脱皮。当然如果不赶通勤,工作又闲,那确实可以通过紫外线等级精心防晒
♥ 80 ↩ 9
为什么要在夏天晒太阳?[辣眼睛]
♥ 74 ↩ 2