期门宿卫 2026-02-03 还是建议多做点运动，吃药是不能根治的。 看你很瘦的样子，如果要开始运动锻炼，请不要一开始就太剧烈，可以从每天步行三千米开始，每七天加五百米。如果出现了腿部剧烈疼痛，请休息半个月再继续。 运动时请每日补充250毫克到500毫克的钙，避免因为血钙浓度过低而抽筋。 ♥ 5 ↩ 1
拾柒故梦 2026-02-03 还是少吃的好，安眠药副作用真的很大，而且真的不好戒，太容易上瘾了。我当初因为考试压力大成宿成宿睡不着，于是开的药。一吃就吃了一年，每次吃完第二天醒来脑袋都是木木的。而且睡觉也睡的不踏实，老是做噩梦。抱抱老师[毛球小兜表情包_贴贴] ♥ 3
Comments
我都想买了，失眠太严重了[笑哭]
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然然好好休息！！[拥抱][拥抱][拥抱]
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太好看了，抱抱鼠鼠[星星眼]。话说回来，思诺思使用后确实个别会有幻觉，可以跟医生说调药，换阿普唑仑之类的
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还是建议多做点运动，吃药是不能根治的。 看你很瘦的样子，如果要开始运动锻炼，请不要一开始就太剧烈，可以从每天步行三千米开始，每七天加五百米。如果出现了腿部剧烈疼痛，请休息半个月再继续。 运动时请每日补充250毫克到500毫克的钙，避免因为血钙浓度过低而抽筋。
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感觉像是喝高了[doge]
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睡不着？就别睡了！（掀桌子）[生气]
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[拥抱][拥抱]
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这样啊。为什么睡不着
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这不是幻觉，是吃了药后看见了真实的世界
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长得像Donk
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跟菌子中毒的症状相似 很多吃菌子中毒的人也会不停的抽丝
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[吃瓜]感觉跟我喝大了一个样
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可以试试针灸
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还是少吃的好，安眠药副作用真的很大，而且真的不好戒，太容易上瘾了。我当初因为考试压力大成宿成宿睡不着，于是开的药。一吃就吃了一年，每次吃完第二天醒来脑袋都是木木的。而且睡觉也睡的不踏实，老是做噩梦。抱抱老师[毛球小兜表情包_贴贴]
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为啥安眠药物里会有致幻？而且听着怎么像，吃云南的菌子中毒了呀，看到一堆线呀，小人啥的[热词系列_知识增加]
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抱抱仓鼠兄弟[酸了][酸了]
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这玩意儿还是少吃点[笑哭] 我之前焦虑症的时候炫过一段时间 后来我当医生的舅舅告诉我这东西炫多了，对脑子不好[辣眼睛] 打那儿之后我就再也没吃过
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不会是双向吧[25年度表情包_鱼头][25年度表情包_鱼尾]
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[笑哭]我也经常睡觉困难
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直击机体底层代码[妙啊]靠意志是顶不住的
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