叔贵 2020-12-30 各位同学，在这里跟各位道歉，我在 O 型腿视频里提到关于「O 形腿 X 型腿」各分三种类型的知识点，来源于 B 站账号：Unfun昂芳，不是我原创的，希望大家可以多多去关注这个账号，特别靠谱！ ♥ 1041 ↩ 12
顾淮卿OwO 2021-02-03 [tv_大哭]太绝了！我XO型腿6、7年了，昨晚刚跟练这个，和叔贵另一个步态跟练，今早下楼走走都不一样了！ 感觉有点别扭是因为这么多年的走路姿势突然变了，最明显的变换就是，今天走路膝盖再也不会靠在一起了！[tv_流泪]以前走路我都是大腿并拢&膝盖靠拢，全靠小腿挪动 [tv_点赞]叔贵太强了！我一定坚持把这个跟练每天做下去！！！ ♥ 203 ↩ 7
文弱书生-小廖同学 2020-09-18 看了私信 400+ 张腿之后，硬生生的把这个选题又做了一遍，你可以横向对比一下我上期的操作，这期在表达上应该是有点进步的。 我有个朋友想康康400+腿[doge] ♥ 116
Comments
不行，难的是脚指头分不开，他们是一个整体，像多啦a梦的拳头一样
♥ 1755 ↩ 21
有没有人膝盖下方侧边骨头突出啊啊啊啊
♥ 1738 ↩ 162
真的，腿型，体态，都是长期沉淀的结果，要改变需要下意识矫正
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各位同学，在这里跟各位道歉，我在 O 型腿视频里提到关于「O 形腿 X 型腿」各分三种类型的知识点，来源于 B 站账号：Unfun昂芳，不是我原创的，希望大家可以多多去关注这个账号，特别靠谱！
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叔贵的追星t恤我慕了！
♥ 878 ↩ 5
码起来，然后退出去[doge]
♥ 645 ↩ 2
下一步就是大腿外翻了，放心把我的腿交给叔贵了。
♥ 557 ↩ 18
只有我一个人的大拇趾放不下来吗？我的卡住了？
♥ 375 ↩ 25
#30天健身大作战#我的腿型…原来是…[难过]
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我是鞋底外侧磨损严重……这咋办
♥ 310 ↩ 14
我是第三种腿型，可是我仔细观察了，我的腿骨就是那个弧度啊[难过]
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一人血书求扁平足矫正教程！这种看不见的地方真的也会造成比较大的困扰啊
♥ 237 ↩ 15
[tv_大哭]太绝了！我XO型腿6、7年了，昨晚刚跟练这个，和叔贵另一个步态跟练，今早下楼走走都不一样了！ 感觉有点别扭是因为这么多年的走路姿势突然变了，最明显的变换就是，今天走路膝盖再也不会靠在一起了！[tv_流泪]以前走路我都是大腿并拢&膝盖靠拢，全靠小腿挪动 [tv_点赞]叔贵太强了！我一定坚持把这个跟练每天做下去！！！
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为你们定制的专属播单【叔贵的健身知识科普】已上线！点击下方【评论】旁的【打卡】即可了解详情，看视频拿奖金，最高20万等你瓜分！
♥ 192 ↩ 11
请问叔贵可以讲一下膝超伸嘛？啾咪！
♥ 179 ↩ 7
求讲讲鞋底外侧磨损是为啥吧！！！！！！
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看了私信 400+ 张腿之后，硬生生的把这个选题又做了一遍，你可以横向对比一下我上期的操作，这期在表达上应该是有点进步的。 我有个朋友想康康400+腿[doge]
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叔贵看这里！有髋外旋x型的可怜孩子[大哭][大哭][大哭]
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[大哭]不可以啊，叔贵，坑还没平呢，外侧磨损也是这么练吗，为什么好多up都不讲外八外侧磨损 哭了
♥ 91 ↩ 6
希望大家腿型都变好看，一个月后见贫道的实际效果。
♥ 86 ↩ 17