身高166体重90斤都吃些啥？！

-可可keke-

合集 · 各种vlog (20)

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    拍山城恋的过程也太羞耻了吧！！
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    受了点刺激，40岁决定尝试下cos蝴蝶忍
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    电次君，其实我说的都是骗你的。
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    第一次壁外调查全记录
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    花一万块去骑马值得吗？
Description 
总结了下自己体重控制的经验，希望对大家有帮助！
毕竟我也不是营养学家，大家一定要交叉验证下我的说法，有不对的地方就不要学哦！！

我是因为有上镜需求，所以想严格控制体重，大家平时如果不用拍视频，其实没必要这么严格。不要因为我的身高体重焦虑啦！

Comments

bili_52721623618 2026-04-09

可可是阿姨还是阿婶？[doge]

♥ 26 ↩ 11

妖王御神 2026-04-09

减肥方法总结就两字就是少吃，但是能不能控制自己就不一定了，我听过最经典的一句话就是“减肥餐是餐后吃还是餐前吃”[笑哭]

♥ 14 ↩ 1

火纸烤鱼 2026-04-09

有一说一，可姨现在非常的日系美女[给心心][给心心][给心心]苦了壮丁了（小声说一下）

♥ 5

奥运天禧 2026-04-09

身材[吃瓜]指钢板[吃瓜]@-可可keke-

♥ 4

超级凛凛酱 2026-04-09

可可姐姐怎么看上去只有18岁的样子[星星眼]

♥ 3

后宫漫之神 2026-04-20

怎么有点像唐嫣啊～[吃瓜]

♥ 3

好的姐剑 2026-04-09

50了吗[doge]

♥ 2

只爱伊伊老婆呐 2026-04-20

有点像唐嫣啊

♥ 2

丁寒了啊哥 2026-04-09

为啥子都喊主包姨啊，我瞅着也就20出头啊

♥ 2 ↩ 4

空白的彩纸 2026-04-09

第一[打call][打call][打call]

♥ 2

现充假面 19d ago

人的欲望总需求是不变的，当你在食欲上减掉很多需求的时候就会增加到其他地方[doge]

♥ 1

贰月の羽翼 12d ago

太小了[doge]

♥ 1

想想尼布子会怎么做 2026-04-16

呜呜，为什么只能投一个币

♥ 1

想去考古的死咸鱼 2026-04-09

这个脸看起来还是有三十几的感觉的，是美颜也挡不住的三十多的感觉

♥ 1 ↩ 3

古月火旺 2026-04-09

有这种毅力不瘦都是鬼来了

♥ 1

涩涩不需要节操 2026-04-09

大家注意根据自己现在的食量慢慢减，胃需要一个适应过程[doge]主包那是习惯了不一样的。

♥ 1

萧魔诃 2026-04-09

是啊，吃什么[doge]

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冷月ヽ葬花魂 2026-04-09

阿姨好

♥ 1

赵童鞋一只 2026-04-09

[蹲蹲]学到了

♥ 1