【挣脱抑郁】一次割腕后，我在半梦半醒中写下了这首歌

合集 · 和自我的第一次会晤 (6)

Description

全程无除噪，还原感觉
这首歌初稿完成于2020.10.7，本是一首完全emo向的歌曲。在随后一年的治疗中，我的抑郁倾向逐渐有所好转
与此同时我不断对这首歌进行删改，让它成为了一首“正能量”歌曲

Comments

伊安Estrella 2022-02-16

你好，大哥哥，当你看到这个信息的时候，我也不知道我在干什么，或许也在不开心？好啦，都过去啦，人嘛，总有不开心，总有那些王八蛋的垃圾情绪，过来了就好了，我嘛，去过北京安定，去过当地精神科，胳膊上的痕迹也是密密麻麻的，可是我才16岁哦，大哥哥不要不开心了。我有很多很多很不开心的事情，可是当过了很久很久，虽然也是很难受，但是会好很多，如果你什么时候不开心了，什么时候想伤害自己了，不要害怕，有我在，我的联系方式发到你的私信里了，记得查收哦。大哥哥记得开开心心的

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Cedar56_ 2022-02-08

up你好，在首页刷到了你的视频，我不懂音乐，但是觉得你的词写的非常好，能够感受到你的心境。我有抑郁症，无数次在窗边徘徊，手臂上一道道的伤痕嚣张的刺挠着我的心。现在我正在吃药治疗，即使目前还没有什么好转，但是在没有发病的时候我想我还是对这个世界有留恋的我想，我还是想活下去的但是更重要的是，我想让你活下去点进这个视频只想告诉你一句：如果你离开了这个世界，我会伤心（up如果有轻生倾向的话一定要去医院啊！吃药还是有作用的！最后up加油哦，希望你能在音乐创作上越走越远～）

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咸得干饭鱼 2022-02-09

“这是你的病但这不是你的命” 打了很多字最后还是一一删掉了如果日后有什么不开心的话可以找我聊聊天我亲爱的朋友祝早日康复生活有意义

♥ 15 ↩ 5

暖若__ 2022-02-04

完全外行人，觉得up的词写的真好啊，up应该是一个敏感温柔多情的人吧，细腻的感情赋予了才情，诉诸于文字，相信up会慢慢变强大[加油]，能将情绪转为文字，而不耽于文字中的情绪。。说的有点乱，总之，up加油向前看[打call]

♥ 15 ↩ 1

从乔心青 2022-02-04

是从批判学校那个视频关注的up，感觉up超级有才的，可以用这样的方式发出自己的声音也挺好的

♥ 7 ↩ 2

PPPenguin企鹅 2022-02-04

话说你那段时间很可怕确实

♥ 5 ↩ 1

洁洁超超超可爱 2022-02-22

词写的很棒呀其实我不了解抑郁症但是我知道泪水与痛苦常伴随着我我的情绪很奇怪焦虑暴躁易怒有时甚至会以伤害自己来换取快乐因为我糟糕的情绪我好像没什么朋友我不敢也不想和别人相处我不敢告诉爸妈也不想让他们担心我也不敢去检查我害怕我真的生病了我明明真的很想努力变好却还是活的不那么成功

♥ 3 ↩ 2

雨天随记 2022-02-04

加油啊up

♥ 3 ↩ 1

悠爱和 2022-02-13

南无阿弥陀佛！南无大势至菩萨！南无观世音菩萨！发作的时候，十指交叉紧扣在心门口，锁住，念南无阿弥陀佛！闭眼缓缓深吸气祈祷，观想无量光包裹自己，可以的话止息中念南无阿弥陀佛，十次后缓缓呼气，自己调整速度，开始可以先念佛，然后配合呼吸，最好是腹式呼吸。尝试一下，定有帮助！南无阿弥陀佛！南无大势至菩萨！南无观世音菩萨！诸佛菩萨加持保佑你！加油！

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