总觉得杠铃做完自己又矮了几厘米｜健身蹲腿

合集 · 健身片段| (24)

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蹲腿的一点小记录~
目前只能做35kg，八个以上就开始有些蹲不下去了

最近在刷萧十七的视频，姐姐好帅气°˖✧︎◝︎(⁰▿︎⁰)◜︎✧︎˖°

Comments

冰馬法舜 2021-08-28

令人安心的背影[星星眼][星星眼]

♥ 61 ↩ 1

账号已注销 2021-08-28

我原来一米九，站在深蹲练的都一米八了[高兴]

♥ 41 ↩ 1

爱健身的张DJ 2021-08-28

站距略微有点宽，上下这个角度看膝盖的距离比脚的距离窄，容易受伤，有点往里撇那种感觉，大腿往外拧巴一点会好点这个站距的话（我一个三级号是不是不该发言...）

♥ 10 ↩ 5

北辰耀川 2021-08-29

好家伙，可以再蹲深点

♥ 2

_蚩凡__ 2021-08-28

好厉害！说不定随着核心肌群的强大，有肌肉的辅助，椎间盘可以放送一下，神威反而会高个一两厘米呢[tv_调皮]

♥ 2 ↩ 1

Macharius 2021-12-03

姑娘很好看练的真不行

♥ 1

无极之易 2021-12-01

不是…这臀位这么高还叫深蹲？你起码得蹲到髋关节和膝关节同一高度吧？[疑惑]

Mayumimi 2021-11-30

建议打磨一下动作

零号机-瑟提 2021-11-30

[tv_鬼脸][tv_鬼脸][tv_鬼脸]

高达战警 2021-11-29

针不戳一拳能打死我

停机坪大叔 2021-08-28

[tv_鬼脸][tv_鬼脸][tv_鬼脸]哇哦

青椒麦田 2021-08-28

还是跳舞吧

超级上班族杰哥 2021-08-28

[歪嘴]

↩ 2

万莲Kai 2021-08-28

奥运会举重没有你我不看[doge]

↩ 1

战斗的胖子 2021-08-28

厉害啊

↩ 1

PikaluPassers-by 2021-08-28

新鲜的，呲溜[热词系列_妙啊]

念念有七汤圆好腻害 2021-08-28

我们结婚吧(｡･ω･｡)ﾉ♡我需要你的保护神威美人

总觉得杠铃做完自己又矮了几厘米｜健身蹲腿

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