为啥你总不由自主抠头？抠出白色颗粒是什么？

啊……我就是扣头扣多了，导致头皮屑过多，甚至经常把头皮扣破，扣破了结痂就更想去扣……陷入循环

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我太爱扣这个了，扣到那个颗粒的时候很爽，尤其是手捏着拿下来看，很满足，但是很多时候都会把头发也带下来，还以为光我自己有这个怪病呢[笑哭]

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省流：抠出来的是毛囊分泌的油脂粒，扣多了会秃头所以尽量忍一忍，但上班实在烦了也可以扣扣分泌点多巴胺解压

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我还以为全世界就我一个人喜欢扣头给自己扣了一头头皮屑[微笑][微笑]

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很重要的一个知识点：多巴胺产生于人们所期待和拥有某样东西的瞬间。也就是知道自己快要得到那段时间所产生的兴奋和期待的感觉反而是多巴胺分泌最多的时候。当你实际得到你梦寐以求的东西以后多巴胺会持续下降，甚至会降至你得到那样东西之前的多巴胺水平。

♥ 1685 ↩ 17

我之前就是…… 刚开始就是扣脂肪粒玩，后来一直扣到头皮流血，结痂了就会忍不住去扣血痂，头皮就一直没好，反复结痂、流血…… 再后来就得了头癣，每天都能从头上抠出来大片大片的白色头皮，脱发越来越多了。

♥ 893 ↩ 50

平时还好，最可怕的是半夜不由自主的无意识的扣头发，每次起床看见指甲缝里有白泥就很无奈[灵魂出窍]

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我之前特别喜欢抠，持续好几年了。最近不怎么抠了。主要是毕业了，就不会一边写作业一边抠。只要坚持一段时间不抠，后面也就没这个瘾了，也就偶尔头痒的时候会抠一下[脸红] 以前上学的时候还喜欢拔手毛，听课写作业的时候会拔。就是有些毛是两根长在同一个毛孔里，这时候其中一根就会非常好拔，也不会痛，拔出来会很有成就感。有一小部分会扎到皮肤里，我就会用美工刀轻轻地把毛毛弄出来。之前还被同学和老师误以为是在自//残[笑哭][笑哭]真的很上瘾，奉劝大家不要轻易尝试。 最近也不怎么拔了，因为没有光源聚焦的话就不能仔细地看，就不怎么拔了。我其实之前对自己的手毛腿毛还有点自卑的，不敢让别人看到，有过长大之后就去激光脱毛的想法。但是拔毛这件事让我觉得这些毛毛都是我的宝藏，是我快乐的来源，后来我还会主动向朋友展示我的毛毛和拔毛游戏[OK][OK]

♥ 765 ↩ 41

我也爱抠，不光抠头皮，脸上身上只要有痘或痂或者有凸起，我就真的爱抠，忍不住的。我自己认为是我的强迫症作祟[笑哭]

♥ 385 ↩ 4

我从初中开始扣，扣到上班，当时高一头上有块被扣出血了，然后结痂，结痂的地方又是凸起硬硬的，又扣烂，后面就反反复复扣，那地方反反复复结痂出血，现在这个地方没头发了，然后只要我坐下，有些同事看到我的后脑勺就说我秃了一块，虽然他们这么说我尽量克制不扣了，但是我只要我一摸到就下意识去扣，忍不到[捂眼]

♥ 361 ↩ 10

[妙啊]我有一块头皮被我扣的不会长头发了哈哈哈

♥ 247 ↩ 18

真的别扣…看到这视频我才想起来我以前特别爱抠发际线，一开始是发际线长了几颗痘痘，由于我本来就爱抠脸，所以当额头长了痘痘以后就一直抠，本来只有几颗然后越抠越多，越多越爱抠。很长一段时间后突然发现我的发际线怎么坑坑洼洼的，右边头发比左边少，吓得我不敢抠了，这个坏习惯改了挺久才改过来，现在发际线有几块头发也比较少[笑哭]。

♥ 195 ↩ 9

我总不自觉地抠脸，就是摸到凹凸不平的地方就想把疙疙瘩瘩全扣掉谁懂啊！有时候手举的都酸了想停止都停不下来！手仿佛不听我使唤了……

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严重了:二硫化硒[OK]

♥ 138 ↩ 17

其实就是只益性皮炎，真的别扣，我扣多了那块地方头发变少了，而且发缝会越来越大，幸好我本来头发就特别多。洗采乐吃维生素b擦一个叫奈德啥的溶液还有个处方药我不敢乱说，最好去看一下医生。

♥ 167 ↩ 17

我做数学作业想解法的时候就经常扣头皮屑，跟很多人一样，扣出来一大块看这很爽，然后发现发际线涨了点，后面不扣头皮屑了，可能熬夜吧，所以额头有疤，扣完流血然后结痂继续扣，我妈说了不要扣，要不然好不了，但手控制不住啊，后面不知道怎么了不扣了，额头那边的疤好了，但是我现在又开始扣太阳穴两边的疤了[笑哭][笑哭]

♥ 174 ↩ 7

以前我扣得都红了，就是，下意识痒痒就想扣[笑哭]，后来我妈让我坚持三个月，再痒也要忍住，后来就好了。真的是，要忍住。[笑哭]

♥ 129 ↩ 4

头抠破了就会害怕，然后极力控制自己不扣头，结果就开始拔眉毛抠痘痘撕嘴皮[大哭][大哭][大哭]数学考试的时候尤为严重

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居然不止我一个人有这个毛病…我不止抠头发上的，脸上的痘痘，后边上的痘我也会抠，就找出那种小颗粒或者死皮特别有成就感，而且我还会用门牙咬这些小颗粒，(有点像猴子…)不知道为啥特别解压

♥ 132 ↩ 4

有没有喜欢扣癖演的[doge]

♥ 149 ↩ 23