30min|你是苔藓,在极地复苏。(自然冥想 | 内在力量重建)

合集 · 植物夜话 (7)

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  7. 33:48
    35min心流助眠|你是桂花,且惜此刻寻常。(治愈频率的温柔人声&身临其境的人文体验)
Description
今天想邀请你体验的角色是……苔藓。它有一个大家现在或许都熟悉的英文名字:Moss。
这次的内容和语言节奏都更偏向于冥想,有点意识流,你将沉浸式地在声音场景和身体感受之间游走。
想借用苔藓的复苏,带你体验找回内在力量的过程。

策划/制作:酥壳Sarika
封面绘制画师:松卡
背景音乐:
N for North - Ennuison (开头部分)
On the Nature of Daylight - Max Richter (第一节)
This Place Is a Shelter - Ólafur Arnalds
The Nude and the Quiet - Tambour (第二节)
 Fragment - Ever So Blue (第三节)
你是地球 - Ólafur Arnalds
halcyon - 时空储蓄罐 (第四节)
 Raindrops - 坂本龍一
Uta Mattina - Dhe Perissann (第五节)

玫瑰篇 BV1vGyYBbEHP
银杏篇 BV1Z12RBAEwi
这个系列每一期都会有许多能迁移到生活情感体验的意象,比如这次,绵羊踩在苔藓上陷下去又恢复原状的过程,是想告诉你,许多情绪都只是从你的身体经过,你不需要做什么,等它经过就好。
希望你能在听的过程中接收到这些小信号吧~
爱你哦❤

Comments

白桦琉璃Ryuli 2026-03-28

诶为什么我忘记点赞了,哦原来是听睡着了[UPOWER_44062985_让我看看]

♥ 5 ↩ 2

我是咋昂 2026-03-28

但愿我能置身于苔藓之中,做个好梦[mujica夜愿华章表情包_哟豁] (考试考完了可算休整一下准备按部就班回拨状态嘞[mujica夜愿华章表情包_伸懒腰])

♥ 5

仗剑驭风 2026-03-28

苔藓,一种不起眼的植物,看似平凡如尘,却也可光芒万丈。生长于坚硬的火山岩上,感受着时而干燥时而湿润并带着咸鲜味道的风,它可以在极昼的光明下目光平和的眺望澄澈的大海,翱翔的海鸥,也能耐受极夜带来的黑暗冰冷的孤寂。处境艰难时,在带着些许悲凉的灰色外表下,却积蓄着名为等待的坚韧力量,只待甘霖降下,它便能展现出温和生动的绿色,在极北之地中也能固守住令人为之侧目的磅礴生机。 人或许穷极一生都在找寻最纯粹,最本真的自我。在这个过程中,难免会遭受困难和挫折,被浓重的负面情绪所包裹,觉得自己和理想中的模样出入甚大,可能在尝试过很多的努力之后局面也未能有所好转。这时要适度放下,放下那份带着急不可耐的期盼,放下让自己感到不舒服的那些情绪,学会“在沉静中守护最核心的一点温热”,也在这份沉静中耐心等待转机的到来,或许是一件事,或许是一个人…只要顺从这份等待,相信ta会来就好。 “当转机到来,你无需学会如何变得强大,因为你生来如此”,这是这期音声中我特别喜欢的一句话。每个人其实都有着最鲜活,最有力量的底色,它就像是镌刻在灵魂中的印记,看似凝结着遥不可及的渴望,但其实一直就在你自己身上,待到雨水洗刷掉表面的蒙尘,便会散发出温润平和的光芒。你就是你,独一无二的你,无需刻意去描绘自己的模样。 如果此刻的你正处于困局之中,愿你早日遇到转机,迎来一场精准盛大的复苏~

♥ 4 ↩ 1

幻丨丨影 2026-03-28

我的植物夜话,你终于不是大饼了!!!!

♥ 4 ↩ 2

酥琪玛 2026-03-28

点进来就被壳宝姐姐的御姐音拴住了[UPOWER_44062985_太棒了] 音乐很舒缓,姐姐的声音也很温柔,是一期不错的助眠视频[UPOWER_44062985_suki]

♥ 3 ↩ 1

天云水遥 2026-03-28

😍😍😍

♥ 2 ↩ 1

水树奈叶 2026-03-28

睡爽了[UPOWER_44062985_难过]

♥ 1 ↩ 1

桥の名 2026-03-28

[UPOWER_44062985_妈妈][UPOWER_44062985_摸摸头][UPOWER_44062985_suki]

♥ 1

JC802312 2026-03-28

好诶[打call]

♥ 1 ↩ 1

八面玲珑的孤独郎中 2026-03-29

喜欢,多来~

♥ 1 ↩ 1

可可Tapas 2026-03-28

这样的助眠视频,壳姐好像是独一无二的欸[打call]

♥ 1 ↩ 1