白云流水皆浮云 2025-10-04 是我的讨好型很严重吗？包括评论区说的这些，是有意识的去讨好，她们想要得到什么。我跟她们都不一样。 我的讨好型人格是因为原生家庭产生的，这东西是不可控制的，不是我们想讨好谁就讨好谁，是哪怕这个人我厌恶至极，但是我的本能依旧让我去讨好她。讨爱对我来说和讨好是一种逻辑，i人会为照顾别人不得不变E，会察觉到对方不尊重我，但是本能下意识让你屏蔽伤痛不停想是不是自己哪里不好。只是恋人更亲密，所以多了，要钱我就给，要身体我就陪着，出了事我就原谅，但是其实我很厌恶这样的自己。 而我的讨好型人格从来没有想过非得得到对方的喜欢或者关爱，因为我自己的思想就是爱人和朋友都应该是互相尊重，平等付出的。因为当别人送我东西我也会想着回礼，不然会觉得亏欠。所以面对正常人更多的是克制而不是讨好。只有想一味索取我的人关系更好，因为她们有所得所以对我热络。 像递纸巾，扶门，帮忙拎东西，举伞这我觉得算是是个细心的人，并不意味着讨好。很多男士女士从小的家教里这就是必修课。@都市好人林聪明 ♥ 34 ↩ 7
洛伦兹啊变变变 2025-09-28 耐心看完了，但我感觉两位虽然一直觉得自己在讨好别人，但在我的视角看这些行为都是典型的讨坏型人格[笑哭]。就是尊重照顾别人不是因为体谅别人，而是认为自己需要迁就别人，这种行为其实很容易被识别并引起不适。所以真的很讨人厌，没有朋友也很正常。[笑哭] ♥ 14 ↩ 3
账号已注销 2025-10-05 宗萨仁波切说：自由的人，早已经接受了没人疼爱的关系。 人活着最大的痛苦来源于一个误会，总以为这个世界上必须有人爱你。 亲人~伴侣~朋友~孩子甚至是陌生人，都被笼罩上必须应该对我好的期待，但真相是没有人签订过这样的合同，没有谁生来就要履行这份爱。 关系的本质是：自由选择，父母生下你是本能，但是爱你需要修行，伴侣选择你是需求契合，但持续付出需要智慧。 朋友接近你是机缘，但留下来的需要价值共鸣。 所有关系都是流动的，今天亲密无间，明天可能形同陌路，能留住的不是强求，而是清醒，我允许你随时离开，正如我随时可以转身。 人最深的恐惧是把被爱等同于存在价值，工资涨了，才敢挺直腰板，被人夸了，才觉得生活有意义。这种活法就像把命运主动权拱手给了别人，别人稍有变化，你就开始怀疑自己。 真正的觉醒看到你自己的价值，你自己的价值不需要任何人的评价与变化，你活着呼吸着就是宇宙间最庄严的宣告。 当你不在伸手要爱，才能触碰到自由的形状，父母给的爱有局限性，你不在失落，伴侣的爱有变化，你也不在崩溃与自我怀疑，上蹿下跳，朋友的关心会消失，你也不在绝望。不是冷漠，而是懂了，他人的爱是流动的水，你非要拿碗去接，接不住就开始抱怨，不如自己挖一口井，喝自己的水，别人愿意分你一杯是情分，不分也渴不死。 真正的强大还敢对自己说三句话，我可能终身不受任何人深爱，我接受这个可能性，但是这并不妨碍我好好活着，这时候你才真正觉醒了。 不在哭着喊着去外面寻爱，而是心平静的辛勤耕种自己的心田，一切福田不离方寸。 有人送来温暖，你笑着说声感谢，遇到冷眼相待，你点点头，继续走自己的路。 他人的爱恨成了你路边的风景，在也不是羁绊你前行的石头。 最高级的活法是把自己活成了一个完整的圆，没有缺口就不需要别人来补残缺。 不饥饿就不跪着等施舍，你来接的住，你走稳得住。 风吹过来，你感受，但不用抓住，雨落下来，你经历但不用留住，自由从来不是得到什么。 而是敢承认我本独行，无牵无挂，方得自在！ ♥ 6
献给小白鼠的花束 2025-10-05 我曾经是一个场子上精准找到紧绷的人安慰他以获得快乐，后来有MBTI测试我是ENFJ，后来工作了发现我自己吃饭局啥的吃的很香，不太顾得上别人了，一测发现成ENTJ了[吃瓜] ♥ 2
账号已注销 2025-10-05 刘震云说：“现在最惨的人，不是没有钱，而是对钱完全没有概念。点一次外卖，可以去菜市场买一只鸡。吃一顿火锅，够在家里吃半个月。 一杯奶茶，能换 60 个鸡蛋；一杯星巴克，能换一箱牛奶；打一次车，能坐一个月公交；越穷的人，越是大方，因为认知太低，根本不懂钱的重要性。真正有钱的人，对钱都是赚的适当，用的恰当，不会透支健康却拼命赚钱，也不会追求虚荣，任意挥霍。” 点外卖导致储蓄困难主要源于其高频率、高成本特性，每月累计支出可能超过千元。以下是具体原因及应对建议： 成本累积效应 单次外卖消费约20-30元，若每周3-4次，月支出可达1200-1800元。相比之下，同等金额可购买新鲜食材制作4-5顿家常菜，既健康又经济。 替代方案 自带午餐：上班族可准备轻便食材（如三明治、即食蔬菜），减少外卖频率。 集中采购食材：周末一次性购买肉类、蔬菜等食材，分装冷冻保存，工作日烹饪更便捷。 隐形支出风险 部分外卖平台采用“先用后付”等分期支付方式，易造成资金占用。建议关闭自动续费功能，优先使用现金或银行卡支付，增强财务规划意识。 ♥ 1
_echo_回响 2026-01-23 “希望大家都可以开心舒服，但一定要包括我自己” ……看到这句话的瞬间觉得呼吸都停了一下 我所理解的讨好也是要让“所有人”开心舒服，为此就算是委屈自己根本不算什么。在结交新朋友的时候会主动承担起社交的责任，不惜拿自己开涮，要逗新朋友开心，和稍微接触多一点的朋友就容易过度袒露、过度解释 其实内心深处，我并不喜欢这样子，但从我习得的社交经验中，我必须袒露坦诚，当对方想要了解我时剖开给人看，我不知道这是不是一种悲壮，一种企图以过往伤痛来要求别人同情或者是可怜喜欢 我很没有安全感很不喜欢别人了解我，我过度袒露的时候也是没有安全感的，可越是这样我越会说很多的话，说错很多话，让朋友以为加深了对我的了解，但是其实没有，我的防备姿态以一种过度袒露的姿态出现 我觉得自己其实分不清什么是幸福什么是快乐 我只是一味追求一种氛围上的和谐，一种无冲突的和谐
Comments
从来不在乎别人意见 很会拒绝别人 这样才是正常自信乐观的人 讨好别人本质上是自己自卑
♥ 158 ↩ 7
讨好，是我们刻在骨髓里的本能哇[脱单doge]
♥ 50 ↩ 6
是我的讨好型很严重吗？包括评论区说的这些，是有意识的去讨好，她们想要得到什么。我跟她们都不一样。 我的讨好型人格是因为原生家庭产生的，这东西是不可控制的，不是我们想讨好谁就讨好谁，是哪怕这个人我厌恶至极，但是我的本能依旧让我去讨好她。讨爱对我来说和讨好是一种逻辑，i人会为照顾别人不得不变E，会察觉到对方不尊重我，但是本能下意识让你屏蔽伤痛不停想是不是自己哪里不好。只是恋人更亲密，所以多了，要钱我就给，要身体我就陪着，出了事我就原谅，但是其实我很厌恶这样的自己。 而我的讨好型人格从来没有想过非得得到对方的喜欢或者关爱，因为我自己的思想就是爱人和朋友都应该是互相尊重，平等付出的。因为当别人送我东西我也会想着回礼，不然会觉得亏欠。所以面对正常人更多的是克制而不是讨好。只有想一味索取我的人关系更好，因为她们有所得所以对我热络。 像递纸巾，扶门，帮忙拎东西，举伞这我觉得算是是个细心的人，并不意味着讨好。很多男士女士从小的家教里这就是必修课。@都市好人林聪明
♥ 34 ↩ 7
讨打型在此[微笑][微笑]
♥ 26
我觉得讨好是一种不高明的手段，但是比较广泛和有效
♥ 22 ↩ 4
耐心看完了，但我感觉两位虽然一直觉得自己在讨好别人，但在我的视角看这些行为都是典型的讨坏型人格[笑哭]。就是尊重照顾别人不是因为体谅别人，而是认为自己需要迁就别人，这种行为其实很容易被识别并引起不适。所以真的很讨人厌，没有朋友也很正常。[笑哭]
♥ 14 ↩ 3
哼，我ENTP，讨坏型人格
♥ 11 ↩ 1
我可以讨好也可以不讨好，可以讨爱也可以不讨爱，但这一切的前提是我不能难过和委屈[给心心]
♥ 10
宗萨仁波切说：自由的人，早已经接受了没人疼爱的关系。 人活着最大的痛苦来源于一个误会，总以为这个世界上必须有人爱你。 亲人~伴侣~朋友~孩子甚至是陌生人，都被笼罩上必须应该对我好的期待，但真相是没有人签订过这样的合同，没有谁生来就要履行这份爱。 关系的本质是：自由选择，父母生下你是本能，但是爱你需要修行，伴侣选择你是需求契合，但持续付出需要智慧。 朋友接近你是机缘，但留下来的需要价值共鸣。 所有关系都是流动的，今天亲密无间，明天可能形同陌路，能留住的不是强求，而是清醒，我允许你随时离开，正如我随时可以转身。 人最深的恐惧是把被爱等同于存在价值，工资涨了，才敢挺直腰板，被人夸了，才觉得生活有意义。这种活法就像把命运主动权拱手给了别人，别人稍有变化，你就开始怀疑自己。 真正的觉醒看到你自己的价值，你自己的价值不需要任何人的评价与变化，你活着呼吸着就是宇宙间最庄严的宣告。 当你不在伸手要爱，才能触碰到自由的形状，父母给的爱有局限性，你不在失落，伴侣的爱有变化，你也不在崩溃与自我怀疑，上蹿下跳，朋友的关心会消失，你也不在绝望。不是冷漠，而是懂了，他人的爱是流动的水，你非要拿碗去接，接不住就开始抱怨，不如自己挖一口井，喝自己的水，别人愿意分你一杯是情分，不分也渴不死。 真正的强大还敢对自己说三句话，我可能终身不受任何人深爱，我接受这个可能性，但是这并不妨碍我好好活着，这时候你才真正觉醒了。 不在哭着喊着去外面寻爱，而是心平静的辛勤耕种自己的心田，一切福田不离方寸。 有人送来温暖，你笑着说声感谢，遇到冷眼相待，你点点头，继续走自己的路。 他人的爱恨成了你路边的风景，在也不是羁绊你前行的石头。 最高级的活法是把自己活成了一个完整的圆，没有缺口就不需要别人来补残缺。 不饥饿就不跪着等施舍，你来接的住，你走稳得住。 风吹过来，你感受，但不用抓住，雨落下来，你经历但不用留住，自由从来不是得到什么。 而是敢承认我本独行，无牵无挂，方得自在！
♥ 6
说得好好啊 有时候分不清是想对对方好还是在讨好
♥ 6
能不讨好的话需要很大代价，人是群居动物，感觉很难哎，在自己的利益不要损害的情况下，不破边界地去讨好才是每个人都要学习的
♥ 5
不错的对话，赞👍
♥ 2
我曾经是一个场子上精准找到紧绷的人安慰他以获得快乐，后来有MBTI测试我是ENFJ，后来工作了发现我自己吃饭局啥的吃的很香，不太顾得上别人了，一测发现成ENTJ了[吃瓜]
♥ 2
还在纠结讨好还是讨爱~？[笑哭]我早就不纠结，不讨不讨，
♥ 2
看了你们的节目，我觉得我现在是不是也是讨爱型人格？女朋友跟我说的第十六次分手，现在我只有等她下午下班的时间才能接近她和她见上面，但她对我一如既往的反感。
♥ 2
聪明这种系列多来点好吗！真的有向内审视到了自己，察觉到亲密关系中一直让我感觉到不舒服但又没有发现的事情，学着填补自己
♥ 2
有没有省流 这个新造的词 讨爱是什么，，，
♥ 1 ↩ 2
刘震云说：“现在最惨的人，不是没有钱，而是对钱完全没有概念。点一次外卖，可以去菜市场买一只鸡。吃一顿火锅，够在家里吃半个月。 一杯奶茶，能换 60 个鸡蛋；一杯星巴克，能换一箱牛奶；打一次车，能坐一个月公交；越穷的人，越是大方，因为认知太低，根本不懂钱的重要性。真正有钱的人，对钱都是赚的适当，用的恰当，不会透支健康却拼命赚钱，也不会追求虚荣，任意挥霍。” 点外卖导致储蓄困难主要源于其高频率、高成本特性，每月累计支出可能超过千元。以下是具体原因及应对建议： 成本累积效应 单次外卖消费约20-30元，若每周3-4次，月支出可达1200-1800元。相比之下，同等金额可购买新鲜食材制作4-5顿家常菜，既健康又经济。 替代方案 自带午餐：上班族可准备轻便食材（如三明治、即食蔬菜），减少外卖频率。 集中采购食材：周末一次性购买肉类、蔬菜等食材，分装冷冻保存，工作日烹饪更便捷。 隐形支出风险 部分外卖平台采用“先用后付”等分期支付方式，易造成资金占用。建议关闭自动续费功能，优先使用现金或银行卡支付，增强财务规划意识。
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“希望大家都可以开心舒服，但一定要包括我自己” ……看到这句话的瞬间觉得呼吸都停了一下 我所理解的讨好也是要让“所有人”开心舒服，为此就算是委屈自己根本不算什么。在结交新朋友的时候会主动承担起社交的责任，不惜拿自己开涮，要逗新朋友开心，和稍微接触多一点的朋友就容易过度袒露、过度解释 其实内心深处，我并不喜欢这样子，但从我习得的社交经验中，我必须袒露坦诚，当对方想要了解我时剖开给人看，我不知道这是不是一种悲壮，一种企图以过往伤痛来要求别人同情或者是可怜喜欢 我很没有安全感很不喜欢别人了解我，我过度袒露的时候也是没有安全感的，可越是这样我越会说很多的话，说错很多话，让朋友以为加深了对我的了解，但是其实没有，我的防备姿态以一种过度袒露的姿态出现 我觉得自己其实分不清什么是幸福什么是快乐 我只是一味追求一种氛围上的和谐，一种无冲突的和谐
我羡慕你有爱，羡慕你有恨，羡慕你有指引着你的太阳不停往前奔.