【Furry杂谈01】你真的了解抑郁症吗？第一人称讲述抑郁症的感觉，就像搁浅，就像牢笼

有些人以为抑郁症群体是个大圈，可以相互取暖，而实际上是无数个互不透风的小窗，各自蜷缩。(没有恶意只是我自己对这里的形容)

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抑郁症是病！是病！不是心情难过，你让他想开他就想开了。

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我可以强答一波 因为家庭暴力➕校园暴力 我从小学五年级左右就有了明显的躯体化 脑子都不太行了 像活在梦里毫无真实感 记忆力逻辑思维什么的直线下降 睡不着 头疼头晕幻听幻视路也走不稳 经常感觉有虫子在身上爬 看东西跟看幻灯片一样一片残影 直到我高二去检查才知道已经是重度抑郁症了 我小时候算是个阳光开朗的小孩 硬把我变成了现在这种内向自卑敏感忧郁型 现在已经在家养了三年了 各功能有好转但是不多 感觉这辈子是寄了

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医生说我重度抑郁好了，他们都这么说，但我真的感觉不到，因为我依然有躯体反应，头疼，没有思考，我依然想死，依然不知道未来该怎么办，依然很容易很容易生气，依然像个正常人，但又像个被情绪吞噬的怪物一样，一个很小很小的事让我大哭，我真的好累，我忘记不了那些让我恶心的人恶心的事，我好累

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很美的描述呢…抑郁症给身体带来的不适原来这么严重吗[拥抱]

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三年的抑郁让我失去了所有的朋友，已经摆烂不管了，反正都没有了，还害怕什么？ 我的世界里是末日之后的战争，用着从小说里面写到的东西，绝望和希望分别幻化成一个人的样子跟我交流，当然在说的时候打了许多副本。 “过时而又老套的回忆，用刀摧毁就好了！”

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不是所有抑郁症每天都想着死亡，他们想着的只是逃脱

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就觉得有一团黑雾笼在脑袋上，抑制了我的快乐和活力。感觉平常都是空虚无聊混沌的，不运动，总害怕久而久之身体出毛病。像个行尸走肉一样，喜欢驼背，坐着也不知道怎么坐，反正没有舒服的姿势，觉得自己容貌不好看，老了，甚至觉得自己恶心。不过难道一定要有自残和不可控的发病才算抑郁症吗？

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妈的怎么真的有人能够把那种抽象的感觉描述出来

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我很抱歉我这么说，但是我依旧想说。于普通人而言，面对抑郁患者最好的选择就是不接触，不帮助。我很幸运并没有患有这种病症，但就是因为我很清楚抑郁症是什么，所以我只好选择缄言。抑郁症是一个无法被填补满的深渊，如果你有一个患抑郁症的朋友，你就能清楚理解这种感觉。无论你分享出多少鼓励，安慰，积极，罹患抑郁症的人心中的深渊都无法被填满。最后，你只能感到深深的无力，甚至最终当你依旧执着于要拯救他的时候，只能选择掏空自己。因此，选择陪伴在抑郁症患者身边的人同样是需要莫大的勇气的。因为无论你掏出多少，抑郁患者都不会有丝毫好转。共情是无法拯救抑郁症的，于抑郁患者共情只能摧毁自己。因为当你选择共情的时候，你依旧无法拯救，但是却能深刻的体会到那个深渊，即，无意义。

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唉我这两天犯病了吞药了两次洗了两次胃，自残了两次，不过我放弃抗抑郁了，所以我把自己囚禁在黑暗的牢笼里了不想再挣扎了，因为越挣扎越难受越痛苦[tv_难过]

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我的朋友曾经这么评价我：“你比我见过的抑郁症患者都要乐观，但你的想法确更加恐怖。”

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那种感觉十分的难受 建议不要体验！

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原生家庭的爱真的很重要，生活在家庭暴力和语言暴力环境下的我，让我有很多想法，从小到大都不敢往家里倾诉

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我没有过强的躯体化，发作也基本都能忍，也是如此除了非住常近的朋友外，也基本没有人知道，知道了估计也难以相信。但是它就是存在，如同缠住了自己，永远不知道什么时候发作，在学习、生活中，猛然出现，拉入深潭。 一直坚持着用理智对抗，才慢慢浮出水面。也还好我觉察较早，感觉不对劲了，没有硬忍，去了医院才知道这就是抑郁症。吃了药，还有一段时间才能起效，不知道什么时候能好。

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每天都在看动画，打游戏，可以感觉到快乐，但感觉内心的空洞已经不是仅仅靠这些就可以弥补的了。

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我遇到过好多抑郁症的朋友，我很想帮助他们，但自己什么也做不到[tv_难过][tv_难过]

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我在哭的时候狂笑，我妈说我以疯装邪

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我爸也有抑郁症，但我不知道从什么时候开始的，他从我小时候一直是在国外工作，只有每次打个长途电话或者过年回家呆一个星期能见面，2020年疫情开始时候回来，到现在也没回去国外了，在家附近找了个工作，从他回来的时候我妈跟我说你爸得抑郁症回家了，他回家后我接触他这三年，我爸有严重的大男子主义，脾气特别大，特别好面子，对家里人控制欲强，这些表现尤其是喝完酒之后，我爸有个严重的酗酒毛病，他每次喝酒喝到醉，神志不清，而每次遇到事情的时候，比如说筷子掉地下，垃圾桶没倒，洗碗声音大这些事情时候他就会突然暴怒，大喊大叫，感觉活在自己的世界里，我妈劝过他无数次也没用，2022年6月份时候我爸从他单位捡了一个小狗崽拿家养着，但是我爸我妈天天上班，这小狗就交给我爷我奶养了，我爸每次喝酒喝醉就折磨小狗，抱着小狗说一些乱七八糟的话，小狗不听话我爸就使劲摔，使劲踹，好几次都被我奶给及时制止了，10月，我爷我奶去我亲戚家住了，这个小狗就我爸养，我妈电话里跟我说，半夜时候你爸好几次喝酒都把小狗打的嗷嗷直叫，我妈也无能为力，12月末我回家后，小狗就我来养，本来能好点，可惜我爸的单位因为疫情开放员工都阳了，放假了，我爸虽就回家没事了，就在整天整天喝酒，一喝喝一天，然后就折磨狗，然后到了一月份，我爸连续几天便血，胃痛，浑身难受，喝的头昏脑涨走路都站不起来，他开始戒酒了，但我和我妈并不高兴，因为他以前好几次说戒酒也没戒多长时间，但是我还是挺高兴，因为他这段时间没喝酒精神状态好了不少，然后，上个礼拜，我爸带着狗去市场买菜，由于没拴狗绳，过马路的时候，小狗被车撞死了 ......撞死了以后，我爸回家又开始喝酒了，一想到那小狗，我爸就哭，哭的不行，我和我妈劝过好几次，但是他一喝酒想起这事就哭，我跟我爸说过那么多次栓绳，他不听，我爸就非拧着劲，还告诉我遛狗时候不用栓绳 这狗听话....这回被车撞死后，我爸就一直怨自己，然后就天天喝酒然后就哭，唉 我和我妈都服了 不知道该咋办了

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