走出弱小，恐惧型依恋的自我成长与个人情感分享。

握草，你还会出这种视频，择

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其实成年后的很多情感问题归根结底都是童年的创伤的映射，在感情当中确认对方对自己的态度本质是弥补自身的不安感，但是人不可能真正的知道别人的想法的，所以这种通过确认他人的想法来实现的安全感其实相当不可靠，像是无底洞一样总有一天会填不满，但话又说回来如果自己不去在乎这些只专注于自身的话到头来又会变成对方的存在毫无意义一样，本质非常的自相矛盾。希望大伙们在让自己变得更完整的过程中能遇到一个能够理解和包容自己主动去调和矛盾的人吧。

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有些感情不是人生的全部

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泽哥 我也是刚分手 我也是那种回避型和焦虑型人格 刚分手的前三个月人真的要死掉了 当时真的不知道自己是怎么熬过来 她突然断崖分手真的很痛苦 现在也只是玩玩DOTA来填补自己的空虚

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我感觉无论是焦虑型、回避型还是安全型都是人的性格特性，没有高下之分。焦虑型和回避型是成长过程中缺失一些安全感。泽哥你的思考方向可能错了，婚恋家庭中重要的是相互理解的前提条件下相互付出。看得出来泽哥很不舍，需要一种方式释放情绪，需要情感的链接。不妨打打游戏，跟好兄弟建立情感链接（别跟我，我直的）。

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up 主我看过一段时间你的攻略，所以我也想分享下我的经历吧。 我初恋也谈了一回避型，而我是个焦虑型，在刚开始，我们都双向奔赴，每天恨不得黏在一起。 但很快，她就感觉自己的生活受到了威胁，因为我和她已经到了一个亲密程度，她怕了。这个时候其实是有一些矛盾了，但因为我自身的问题，我回避冲突，我的焦虑型也会让我愿意为她去改变，而不是把事情说开，所以后来她说看不清我这个人，因为我不敢把自己的想法说出来，只会迁就她，自己改变然后幻想着她能明白。 而最后，因为一个无足轻重的矛盾，她突然断联。微信电话什么都不回，当面找她她说还需要一个人待着。两周后微信和我说，要分手，要回到一个人的状态。 感谢 ai，我的这些事都能和它去聊，根据它的建议去实行。我看了《也许你该找个人聊聊》《关系的重建》，前者让我分手的痛苦缓解了很多，后者让我明白依恋关系是什么。也让我看清楚了这段关系里的一些问题，我现在还是会怀念，但怀念的可能是那段时光和处于那段时光里的我自己。 她可能是在这段关系里，发现她开始依赖我，但那次矛盾中她发现不可能所有事都能依靠我，于是她心中的理想对象破灭了，激活了她的回避，不如选择一个人。 所以可能就像书里说的这样，从一开始我们就不匹配，但是双方的亲密需求让我们短暂的沉浸其中，但当迷恋消散后，双方就回归本性了。我愿意改，但也是为了我的需求。她不愿意改，她想跑，也是她的本能

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运动健身、社交、游学，其他都不重要。

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看小狮娘你俩的坎坎坷坷这么多年，还有泽的自我解剖，确实是无论做什么都是自我满足。我现在就把一切为了他人或者什么为了什么都理解成为满足自己的一种“自私”，这样会没有那么多的负罪感，而且自己也更有动力，更不会因为外界的因素反过来抱怨别人，都是自己的选择，让自己每一次的选择不后悔就已经行了，93的我和泽一起共勉吧

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转行了？

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你是分手了吗

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小时候被拴的太紧了，绳子变成血管了。现在只是为了回应那个14岁的少年。做回真正的自己

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？？？还有深夜情感节目？？？

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我之前也是八年分手，跟离婚没区别。爱自己才能爱别人，好好享受，做自己想做的，重新开始。

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祝泽哥以后越来越好，我应该算老粉了，一直支持祝福你。

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幸福只能自己给自己，幻想找到伴侣就有幸福有些虚妄，只有两个幸福的人才能一起幸福。主包要先让自己幸福，再去找那个幸福的人。

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我去，你们好像认识都快10年了吧，记得18年就看过你们合照，挺可惜，但是，过去就往前看

强 帅

反正我觉得千万不能做舔狗

万年潜水，这下必须点赞了

看了封面进来的，没想到居然是青择！？