<不要担心2小时和8公里以外的事情>7~8小节
合集 · 不要担心2小时和8公里以外的事情 (9)
Description
这是一个全新的栏目,Cc会保持1~2小节为一个视频的节奏读完《不要担心2小时和8公里以外的事情》这本书。 如果有帮助大家缓解到一点点焦虑。那就太开心啦! 这两小节Cc很喜欢的两段话是: “我们要坦诚地接纳自己的感受,正视它,拥抱它,然后表达出来。捍卫表达感受的权利,只为成为真实的自己。” “不必害怕别人超过你,因为人生从来不是零和博弈。你读过的书、淬炼出的心性、解决过的问题,将助你成长为独一无二的自己。”