我如何使用 Claude Code（Meta 程序员技巧）

https://www.youtube.com/watch?v=mZzhfPle9QU
https://www.youtube.com/watch?v=mZzhfPle9QU
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原上传日期：2026 年 02 月 07 日
原视频标题：How I use Claude Code (Meta Staff Engineer Tips)
原视频作者：John Kim
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0:00 - 简介
1:04 - 第一部分：基础篇 (技巧 1-25)
1:18 - 技巧 1：从根目录运行
1:56 - 技巧 2：立即运行 /init
2:54 - 技巧 3：CLAUDE.md 是分层级的
3:27 - 技巧 4：保持 CLAUDE.md 简明扼要
3:58 - 技巧 5：结构要素：内容、领域、验证
5:36 - 键盘快捷键
5:58 - 技巧 6：Shift+Tab 切换模式
6:40 - 技巧 7：Escape 键中断操作
7:43 - 技巧 8：双击 Escape 清除输入
7:59 - 技巧 9：空行双击 Escape = 回退
8:29 - 技巧 10：截图并拖拽
8:44 - 技巧 11：为截图添加上下文
9:09 - 核心命令
9:41 - 技巧 12：/clear 重置上下文
10:13 - 技巧 13：/context 显示 Token 用量
11:42 - 技巧 14：让自动压缩 (auto-compaction) 发挥作用
12:23 - 技巧 15：/model 切换模型
12:49 - 技巧 16：/resume 恢复会话
13:21 - 技巧 17：/mcp 显示 MCP 状态
14:19 - 技巧 18：/help 显示所有命令
14:33 - 技巧 19：Git 是你的安全保障
15:24 - 深入解析 CLAUDE.md
15:52 - 技巧 20：添加“关键规则”部分
17:08 - 技巧 21：让 Claude 更新规则
17:46 - 技巧 22：使用工作流触发器
18:27 - 技巧 23：将 CLAUDE.md 提交到 Git
19:34 - 技巧 24：在临时环境中使用 dangerously-skip
20:39 - 技巧 25：结合使用 skip 和白名单
20:59 - 第二部分：日常工作流 (技巧 26-32)
21:38 - 技巧 26：在“计划模式” (Plan Mode) 下开启功能开发
23:46 - 技巧 27：新鲜的上下文胜过臃肿的上下文
24:29 - 技巧 28：结束会话前进行持久化保存
25:03 - 技巧 29：懒加载上下文
26:09 - 技巧 30：提供验证命令
27:32 - 技巧 31：复杂任务考虑使用 Opus 模型
28:18 - 技巧 32：阅读思考过程 (Thinking Blocks)
29:01 - 第三部分：进阶用户 (技巧 33-40)
29:34 - 技巧 33：四个可组合原语
29:54 - 技巧 34：技能 (Skills) = 重复性工作流
31:33 - 技巧 35：命令 (Commands) = 快速简写
32:18 - 技巧 36：永远不要手动创建命令
33:02 - 技巧 37：MCP = 外部服务文档
33:52 - 技巧 38：让 Claude 安装 MCP
34:15 - 技巧 39：子智能体 (Subagents) = 隔离的上下文
37:10 - 技巧 40：避免指令过载
37:48 - 第四部分：高级篇 (技巧 41-50)
38:02 - 技巧 41：运行多个实例
39:06 - 技巧 42：iTerm2 分屏
40:33 - 技巧 43：开启通知
41:10 - 技巧 44：利用 Git worktrees 实现隔离
41:40 - 技巧 45：/chrome 连接浏览器
43:17 - 技巧 46：强大的调试功能
43:28 - 钩子 (Hooks) 与自动化
43:41 - 技巧 47：利用钩子拦截操作
44:10 - 技巧 48：通过 PostToolUse 自动代码格式化
44:24 - 技巧 49：阻止危险命令
44:43 - 技巧 50：探索插件生态系统
45:32 - 上下文为王 (结语)