清欢牌味精 2025-08-10 其实肥胖还真不能全怪含糖饮料,主要是,热量获取的太过于轻易,热量消耗又太少。累的时候大脑就是想要放松一下,放纵到嘴上了,自然就肥起来了。正确的意识问题并积极干预自己的行为才是正解 ♥ 97 ↩ 16
31570406092_bili 2025-08-12 现在的零食,基本上没有不带糖的,毕竟不加糖的食物对于现代人来说基本上很难下咽了,只不过含糖饮料这块是糖超标重灾区。按健康饮食标准,一个人每天除去主食外,应摄入的糖不应超过50克,一瓶500毫升可乐里边的糖都不止这点了[无语]想让现代人糖摄入不超标基本上不可能 ♥ 84 ↩ 8
在路上-365 2025-08-09 刚好今天二甲双胍吃完了,网上又订了五盒,我是试过各种减肥方法都无效后才明白,自己是胰岛素抵抗了,服用后很有效果,不会动不动就饿了,慢慢的吃饭也不那么快了,也不暴饮暴食了,体重也降了点,精神好多了… ♥ 77 ↩ 41
六月冬目 2025-08-10 一吃糖就头疼,但经常喝,500克可乐喝三天没断过,后面发现我喝可乐容易有痰还有脑雾症状,就很少喝了,一月喝一瓶解解馋,外卖大战一次饮料都没有点过,现在觉得面包也很甜很少吃了 ♥ 39 ↩ 8
Comments
奶茶的含糖量才是逆天
♥ 919 ↩ 108
你看工地搬砖的工人,喝再多可乐都不胖。运动量大的人确实不在乎那点糖
♥ 447 ↩ 43
高血糖伤害最大的就是那些血管密集的脏器,比如,肾脏、眼镜、大脑等。
♥ 368 ↩ 6
代糖真是本世纪食品学最nb的研究,期待有代糖蛋糕代糖饼干这些普及,原先超重,仅仅是把饮料换成无糖饮食结构都不改变的情况下,两年瘦了四十来斤
♥ 244 ↩ 57
降血压的药也是塞洛菲生产的[doge]
♥ 134 ↩ 3
现在都是资本联合媒体洗脑赚钱,你就看那些广告有几个是合理的,就是无脑吹
♥ 101 ↩ 2
其实肥胖还真不能全怪含糖饮料,主要是,热量获取的太过于轻易,热量消耗又太少。累的时候大脑就是想要放松一下,放纵到嘴上了,自然就肥起来了。正确的意识问题并积极干预自己的行为才是正解
♥ 97 ↩ 16
我以前有个内蒙古朋友说只吃蔬菜不吃水果。我感觉蔬菜和水果营养上是差不多的,可以只吃蔬菜
♥ 90 ↩ 45
如果戒不了果糖,吃点水果要好些的,有纤维素降低果糖吸收,以前我也比较爱喝可口可乐和康师傅冰红茶,现在再也不喝了,更别提奶茶蛋糕,都有果葡糖浆
♥ 89 ↩ 5
现在的零食,基本上没有不带糖的,毕竟不加糖的食物对于现代人来说基本上很难下咽了,只不过含糖饮料这块是糖超标重灾区。按健康饮食标准,一个人每天除去主食外,应摄入的糖不应超过50克,一瓶500毫升可乐里边的糖都不止这点了[无语]想让现代人糖摄入不超标基本上不可能
♥ 84 ↩ 8
说一句就清醒了:人类300年前,能摄入的糖分不足今日的五分之一。你觉得身体的进化速度跟得上吗?所以,是运动的事情吗?
♥ 80 ↩ 5
刚好今天二甲双胍吃完了,网上又订了五盒,我是试过各种减肥方法都无效后才明白,自己是胰岛素抵抗了,服用后很有效果,不会动不动就饿了,慢慢的吃饭也不那么快了,也不暴饮暴食了,体重也降了点,精神好多了…
♥ 77 ↩ 41
思诺思是不是也是赛诺菲的?
♥ 68 ↩ 4
“外卖大战”超低价奶茶。每一份馈赠都在暗中标好了价格。
♥ 61 ↩ 3
不如强制所有饮料标含糖量,如果一瓶含糖量超过25克标上本品含糖量超过膳食指南每天推荐量,过量摄入糖可导致糖尿病!
♥ 61 ↩ 19
可口可乐把人整成糖尿病,赛诺菲再卖胰岛素,妙啊 相互参股
♥ 55 ↩ 10
不止喝饮料会导致糖尿病,喝白粥也会。华北平原,山河四省,大量坚决不喝饮料但是一天两顿白粥,正常吃饭没日劳动的劳动者得糖尿病的。
♥ 52 ↩ 1
戒糖饮,也要戒喜茶那之类的冲饮
♥ 45
一直不知道碳酸饮料好喝的点在哪。。。。。
♥ 41 ↩ 50
一吃糖就头疼,但经常喝,500克可乐喝三天没断过,后面发现我喝可乐容易有痰还有脑雾症状,就很少喝了,一月喝一瓶解解馋,外卖大战一次饮料都没有点过,现在觉得面包也很甜很少吃了
♥ 39 ↩ 8