减肥?减重?减脂?【肥胖与代谢公开课03】
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Description
本期是【物中生有公开课】第二季肥胖与代谢公开课的第三集,请大家跟我们一起探索肥胖与代谢的宇宙吧 本期主讲人:康志强 郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任医师 康志强医生擅长糖尿病及急慢性并发症、甲状腺疾病、肾上腺、垂体、性腺等内分泌疾病及代谢性骨病的诊治。
本期是【物中生有公开课】第二季肥胖与代谢公开课的第三集,请大家跟我们一起探索肥胖与代谢的宇宙吧 本期主讲人:康志强 郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任医师 康志强医生擅长糖尿病及急慢性并发症、甲状腺疾病、肾上腺、垂体、性腺等内分泌疾病及代谢性骨病的诊治。
Comments
这个医生自己咋没减肥呀[笑哭]
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核心内容是这个 PPT,把 PPT 内容放到最大占满全屏。 重点不是背景,背景占了25%画面,完全无用,看字和图小得要死, 人头说话完全可以剪辑成一个小圆形放在角落,老是切人脸特写做什么, 建议已经提了,做不做就看你了
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AI课代表总结: 视频介绍了为何减重、减什么、减多少等问题,并详细讲解了肥胖的历史背景及其带来的多重健康和社会经济影响。 要点: - 🏋️♂️ 减重不仅仅是减轻体重,还包括减少体内脂肪,提升生活质量。 - 💢 肥胖被视为一种疾病,可能导致多种代谢性和机械性病症,增加患癌症风险。 - 🔍 BMI(体质指数)是判断是否肥胖的主要标准之一,但需结合腰高比等其它指标进行全面分析。 - ⏳ 减重应设定阶段性目标,采用科学的生活方式调整和必要时配合药物或手术疗法,逐渐恢复至最佳体重状态。
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上上周瘦了11斤,上周瘦了3.4斤
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减重增重原理都一样,都是健脾,补阳,健康饮食那是基础基础的,不讨论
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说实话看着感觉有些浪费时间 太科普向了
这大夫如果没化妆,这面相暗红浮肿油光怎么看都不健康
水糖脂? 水润和水乳搅拌混合均匀? 出现消耗自己身体的蛋白,那就有问题了