八百标兵奔灞波 2024-05-14 来晚了，群码又过期了。有几个问题想请教练帮忙解答一下： 1、头顶区的封网和抓球应该用哪种握拍？ 2、正手区的封网用苍蝇拍，那正手区的抓球也是用苍蝇拍吗？还是要用正手握拍？ 3、双打的准备姿势左脚在前，那重心应该主要落在左脚吗？ ♥ 2 ↩ 6
Comments
最好也讲讲会在什么场景下使用的，比如截一些男双女双打比赛的类似的动作场景，这样更明白了[吃瓜]
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下手对挡练出手感，对于被动球处理太有用了。
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下手切推对挡这个太实用了，尤其是双打，能做到下手不起球，学到了
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非常好，收获良多，感谢教练[呲牙]
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拨对角 是不是就是跟勾对角咿呀
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教练示范是单人操作没有个助理帮忙喂球，是为了单独找不到人练球的爱好者依葫芦画瓢吗
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来晚了，群码又过期了。有几个问题想请教练帮忙解答一下： 1、头顶区的封网和抓球应该用哪种握拍？ 2、正手区的封网用苍蝇拍，那正手区的抓球也是用苍蝇拍吗？还是要用正手握拍？ 3、双打的准备姿势左脚在前，那重心应该主要落在左脚吗？
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谢谢讲解 很有用 学习了 刚好不知道双打接发第三拍 怎么处理中场的球呢
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谢谢教练，学到了
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再求一下群二维码
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人太多了，加不进去
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龚教练在哪里教球啊，想学，是萍乡吗
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哇一声
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[打call]
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一键三连，蹲一个反手[doge]
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出一期三连一次[打call]
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及时雨，坐等反手
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二维码为啥扫不出来
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追更
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牛逼[打call]
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