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Description
30天带薪减肥挑战，他们到底成功了吗？你能看出谁的前后对比更大吗？加入我们的挑战，2025遇见更好的自己吧！
Comments
我倒是想加入，问题我老板不同意
♥ 48
请问怎么入职，我现在170斤，我也想加入
♥ 31 ↩ 1
最推荐爬坡减脂，我从73kg到了62，家庭跑步机可能要垫子垫一下，前面放个平板电脑就在那看剧 每天一小时，速度大概5到6之间 吃饭点健康餐，有那种紫米和鸟粮的再加几块鸡肉菜的 我狠一点点一顿分两餐吃[doge] 结果62放纵了快一个月才回到64
♥ 25 ↩ 5
太好玩了，和同事一起（摸鱼）减重[星星眼]
♥ 21 ↩ 3
哈哈！减肥看自己！加油加油！管住嘴迈开腿！[呲牙]
♥ 19 ↩ 1
30天85→80[doge]，每天健身房，再坚持半年争取出腹肌
♥ 10 ↩ 4
运动结合前期的膳食搭配，这减不下来没有道理。
♥ 10 ↩ 1
可以30天后面色都感觉变红了。物理意义上的
♥ 6
下回请务必带上我～[星星眼]
♥ 5 ↩ 1
这期视频很有意思
♥ 3
投币支持
♥ 3 ↩ 1
30天带薪减肥挑战，他们到底成功了吗？你能看出谁的前后对比更大吗？加入我们的挑战，2025遇见更好的自己吧！
♥ 3
这个怎么说呢，我是一边跑步一边看投影仪[doge]，但是还是胖了4斤[笑哭]
♥ 2 ↩ 5
这个游戏看着好好玩！枯燥的有氧是做不来一点，单车种草了！
♥ 2
小户型买不了跑步机的痛谁懂，这个居然能大躺平，爱了立马下单
♥ 2
粉丝都买的？
♥ 2
看到左下角1人正在看…我是在赛博赤石吗
♥ 1
只提减重，只字不提减脂
♥ 1
膝盖受伤，我选择爬楼梯[笑哭][笑哭][笑哭]
♥ 1 ↩ 5