美裂布 2020-11-13 这视频教的中立位是真的很有用，现在爱玩电子产品的大家基本都勾腰驼背，让挺直也挺不对位置。最近上完私教之后开始注意这个问题，干什么都记得收下巴收脑袋，现在富贵包已经有好转趋势了～ ♥ 820 ↩ 5
泽兰西度子 2020-11-13 先说一下，这是个健身视频哈，请各位刺儿lsp们（包括我），收敛一下嘴角和激动的小脚，也请不要人身攻击自家的床，我们这是正经的健身视频哈，一切以健身为目的啊[doge]！ ♥ 138
你也喜欢吃菠萝油吗 2020-11-13 本期点赞破5W，下期释出散人叔贵超酷JOJO立挑战！第一集任意门：https://www.bilibili.com/video/BV19T4y1F74T ♥ 81 ↩ 1
带我恰火锅 2021-01-24 颈椎反弓，大半夜的被难受醒了[笑哭]，就想来这里发个评论，劝大家一定要少低头玩手机，少低头玩手机，少低头玩手机，真的太难受了，也有很积极的按摩睡圆枕什么的，但是就是好不了，手还是发麻，人还是睡得不舒服，大半夜的都会醒来，明天还要上班，现在整个人都是崩溃的。看到叔贵这个运动感觉挺好的，打算先打卡1个月，然后再来反馈效果。 顺便问下大家，有人颈椎反弓治好的吗[大哭]用的什么办法呀？[大哭] ♥ 24 ↩ 2
Comments
养生区首席up主[热词系列_爱了爱了]
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懂了 逍遥负责发视频 散人负责直播 分工到位的老分流大师了
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？散老师您不是在密室逃生吗？[doge][doge]
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什么？刺儿伸长之术？[doge]
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勾引一下，诶～这个刺儿变长了！
♥ 821 ↩ 3
这视频教的中立位是真的很有用，现在爱玩电子产品的大家基本都勾腰驼背，让挺直也挺不对位置。最近上完私教之后开始注意这个问题，干什么都记得收下巴收脑袋，现在富贵包已经有好转趋势了～
♥ 820 ↩ 5
《那一天散人和叔贵到底存了多少视频》
♥ 530 ↩ 1
希望叔贵能出个跟很多别的up的合作，发现每个up体态上的缺陷然后纠正
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众所周知，逍遥和散人是两个人，这是逍遥发的视频
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开屏美腿雷击[酸了][酸了][酸了]
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分流大师哈哈哈
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先说一下，这是个健身视频哈，请各位刺儿lsp们（包括我），收敛一下嘴角和激动的小脚，也请不要人身攻击自家的床，我们这是正经的健身视频哈，一切以健身为目的啊[doge]！
♥ 138
这题目推送我瞬间懵逼了哈哈哈哈游戏主播变成健康指南
♥ 126 ↩ 1
本期点赞破5W，下期释出散人叔贵超酷JOJO立挑战！第一集任意门：https://www.bilibili.com/video/BV19T4y1F74T
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散老师做那个刮下巴的动作的时候记得手上擦点护手霜什么的，太大力摩擦皮肤不太好哦。[喜欢]
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分流？
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跟着做了发现平时姿势不对！谢谢散老师的视频！一定会跟着多加练习的[打call]（另外我真的不是lsp可是小腿颜色下颌线线条腰塌下去的角度这些真的太瑟了太瑟了啊）
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颈椎反弓，大半夜的被难受醒了[笑哭]，就想来这里发个评论，劝大家一定要少低头玩手机，少低头玩手机，少低头玩手机，真的太难受了，也有很积极的按摩睡圆枕什么的，但是就是好不了，手还是发麻，人还是睡得不舒服，大半夜的都会醒来，明天还要上班，现在整个人都是崩溃的。看到叔贵这个运动感觉挺好的，打算先打卡1个月，然后再来反馈效果。 顺便问下大家，有人颈椎反弓治好的吗[大哭]用的什么办法呀？[大哭]
♥ 24 ↩ 2
直播发视频[热词系列_爷青回]
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第一天：感觉后脖颈子很暖和，胳膊贼酸 P2有些只有一边得返回去就很烦我看看能不能整个坐标
♥ 20 ↩ 6