观察你的恐惧 | 克里希那穆提 - Krishnamurti Foundation Trust - 中配

合集 · Krishnamurti (80)

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Description

克里希那穆提在演讲中深入探索恐惧的本质。他提出一个关键问题：是词语“恐惧”唤起了恐惧感，还是恐惧本身独立存在？他引导我们区分词语描述与实际感受，鼓励用全部感官去体验恐惧，而不是给它命名。通过不命名、不逃避地观察，才能摆脱恐惧的束缚，获得真正的心理自由。
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00:00:00 观察恐惧的本质
00:08:18 恐惧的本质
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原标题：Observe your fear | Krishnamurti
原作者：Krishnamurti Foundation Trust
发布日期：2024-05-12
视频链接：https://www.youtube.com/watch?v=AAb0Xfpx75w

Comments

旁白_B 2026-07-11

这种感觉，其实是大脑里某处积压着的、来自过去创伤的焦虑；我们把它投射到外界事物上，但事实上，是我们把过去投射到了人、世界、计划、一切上。

♥ 8

喜欢吃闹钟 2026-07-16

所以是说，恐惧这个词出现才让我们恐惧，除去一切语言，所有的也只是自身的某一种感受，没有各个名词表达出来的不平等的区别，都是感受

♥ 8 ↩ 11

青风漫云 2026-07-13

当我们观察恐惧时，我们发现去掉这个词，我们身体里依旧有着某种感觉，但却会生出一个疑问，为什么我们会叫它恐惧呢，那混沌着的东西称之为恐惧并不能完全地适配。心理上的恐惧是语言的暴力覆盖，心理学上的许多概念也都或多或少有着这些覆盖，我想倘若真的追求觉知，我们用自己的语言就如同记录梦境一样真实地记录自己的体验或者看它。

♥ 3 ↩ 2

旁白_B 2026-07-11

对孤独的恐惧，比真正的孤独还要可怕！

♥ 2

旁白_B 2026-07-11

恐惧就是个骗子，没别的。祝福克里希那穆提。

♥ 2