到底如何蹦迪甩头“草栏杆”?

合集 · 蹦迪健身|电音减肥 (11)

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Description
如何蹦迪:BV17t411s7fW|万能深蹲:BV1hE411X7F1|Skrillex介绍:BV1JS4y1X7Ay

Dubstep歌单:https://music.163.com/#/playlist?id=7136255308

作为“如何蹦迪”系列视频的延续,本期视频就应许多粉丝要求,教大家如何在音乐现场尽情甩头Headbang,即俗称的“操栏杆”。。。欢迎留言告诉如希其他想学的蹦迪舞步~

#如何蹦迪 #草栏杆 #操栏杆 #艹栏杆 #甩头 #headbang #dubstep