cangtiange 2021-08-06 能聊聊原动力吗？今天跟一个六级的朋友打球，突然悟了。在场上速度起飞，启动特别快，让他都吃一惊，都能去扑网了。感觉以前打球回中启动只得其形，不得其神。现在感觉回中的时候要核心把重心控制住，收紧身体等待对手出手，再启动就会特别快。当然今天打完球，其实没有几个杀球，但是腰有点酸。 ♥ 4 ↩ 1
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能聊聊原动力吗？今天跟一个六级的朋友打球，突然悟了。在场上速度起飞，启动特别快，让他都吃一惊，都能去扑网了。感觉以前打球回中启动只得其形，不得其神。现在感觉回中的时候要核心把重心控制住，收紧身体等待对手出手，再启动就会特别快。当然今天打完球，其实没有几个杀球，但是腰有点酸。
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哥 多发这种球路的，硬币大大滴有
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[给心心][给心心][给心心][星星眼][星星眼][星星眼]
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感觉这一套双打借鉴也很棒啊，尤其是发一号位的封网还有重杀弹后场
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辛苦了，终于🈶字幕了[热词系列_吹爆][热词系列_吹爆]
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up主辛苦了
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收藏起来 之后多多温习
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热乎的[点赞]
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再找一个对手一起拍多好啊
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Up你好，请教一下，就是启动的时候左右脚平行站位呢还是稍稍前后呢？哪个脚前后呢？
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希望up有时间出一个滑板和劈吊教学，网上很多教练的教学太笼统了学不会
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呀，几天不看，有麦有字幕了