全场步法教学1——前场接吊球步法的使用

要上天的圆滚 2021-07-12

有那么一瞬间我感觉北哥有点像拿督[脱单doge]

♥ 32 ↩ 1

战颜Cc 2021-07-11

来了来了

♥ 6 ↩ 5

账号已注销 2021-07-13

up的视频没有一滴水[抱拳]

♥ 5

古天月何年 2021-07-30

up是一级运动员吗

♥ 3 ↩ 3

通古斯野猪泛滥 2021-07-24

怎么刚讲[辣眼睛]到反手就没有了

♥ 3 ↩ 3

Ecoky 2021-07-16

动作可太好看了[热词系列_知识增加][热词系列_知识增加]

♥ 3 ↩ 1

早起码头扛大包 2021-07-11

up太强了，完全解决了我不知道如何选择上网步伐和右腿负担大的困惑，三连加关注

♥ 3

_或_ 2021-07-10

前排！北哥终于穿着球鞋球服在球场讲解了

♥ 3

MrPrrrr 2021-07-09

2个小时前厉害了

♥ 3

_是这样的_ 2021-08-02

最后一步那个蹬跨步究竟怎么做啊啊，每次我都不敢蹬出去总是站不稳，膝盖疼

♥ 2

可恶什么时候中奖 2021-07-29

其实我想看点入门级别的[doge]

♥ 2 ↩ 5

可不可不取名称 2021-07-28

我觉得可以讲下体能训练，往往是腿部力量不足限制稳定性

♥ 2 ↩ 1

至尊肥仔 2021-07-27

看了视频，我发现我的体能是最大的缺陷[大哭]

♥ 2

鹿饮溪晴 2021-07-10

北哥厉害了

♥ 2

五行又缺金了还得锤 2021-09-20

学习了。。以前总是感觉自己练球什么都能打，一全场就拉胯，这两天调整了思维和感觉，主要是脚上，感觉单打直接升了一个水平，再启动少了，手更稳了，多拍多了起来，虽然还有很多不足，但是是个好的开始，继续学习up

♥ 1 ↩ 2

为正道所灭 2021-08-03

之前都是知其然不知其所以然，看了up视频真的很有收获

♥ 1 ↩ 1

tommyoo 2021-07-15

up主用的啥设备拍摄的视频啊，这个角度拍羽毛球视频很舒服

♥ 1 ↩ 1

是乔乔乔乔啊_嘻嘻 2021-07-11

讲的好清楚呀，回头就去球场对线[给心心]

♥ 1

_或_ 2021-07-10

凌晨一点辛苦了

♥ 1

屁包_学习版 2021-11-27

up是我强化班救星

↩ 1

全场步法教学1——前场接吊球步法的使用

合集 · 全场步法教学 (7)

Comments