【方舟逆旅】把人带出困境，要先放下助人情节——苦艾篇

讲真的，你可能要比现在的文案组更懂苦艾了…… 前面的我都同意，但是对于我，我更需要的是答案。

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刨根问到底那一段是真点醒我了，我最怕跟别人聊天聊着聊着就抱怨起来了，知道是自己的问题那总是想不到该怎么解决，看董哥的视频真的比找医生有用多了[doge]

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开服时最能打的狙击只有守林人，然后只能用守林人，一直用到能天使出，守林人用了快一年，然后就是去仔细了解守林人的档案和各种东西，很喜欢这个角色，开服到现在一直都是厨子。只能说方舟前两年塑造了很多很值得塑造和填坑的角色，现在大部分都荒废了。

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愿花香治愈你，我的朋友

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这让我想起了成龙说的一句话“智者向内寻求力量，不智者向外寻求力量。”之前一直不理解这句话的含义。看完视频之后让我理解了这句话的含义，当你有了决定要改变自己的念头，接下来需要去和过去的自己和解。

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引导对方怎么面对问题，怎么思考问题，怎么分析问题，怎么解决问题，对方的自我困境注定要靠自己解决和脱离，我们能做的只有对其做出正确的引导，以及可以从中格外举一反三，杜绝与遏制这类问题在自己身上发生的可能性

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其实苦艾挺有意思，从强度看苦艾可以说是一无是处，主线剧情里面其实这个熊团都没什么戏份，乌萨斯的孩子们对于现在的新玩家来说太远，不是剧情党甚至可能完全不看。但愿下个月或者周年庆的剧情能给到熊团高光吧，无论是目前对于剧情的影响力，还是强度，熊团都缺乏一个高光时刻。苦艾的人物塑造我感觉很有doomer的感觉，就像是一个70-80年代出生的苏联人一样

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当一个人陷入困境，不是外人帮忙就能带出来，而是学会放下，尊重并让其自己去思考摸索如何走出来。 信仰崩塌了也并不代表彻底完蛋，怎么破而后立然后实践这个过程需要这人的主观能动，结合客观实际重建崩塌的信仰。（像塔子姐，拉特兰人等）[OK]

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苦艾厨狠狠落泪了[大哭]

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Byd，我是苦艾？[微笑] 不过是自己走出来的，骑车真的能让我心情很好 只要还在路上就不会悲伤，我就暂时会放弃思考那些让我难受的，绝望的，痛苦的 这个还在路上的，那就一切都有希望 这就是我现在的状态

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苦艾的情况，就像是你作为观众，见到了一场事故的发生。你在事情发生之前并不知道这是事故，因为你从来没有遇到过这种事情，也从来没有人告诉过你天底下还会有这种事情。而当事情发生的瞬间，你完全手足无措，不知道怎样去处理也不知道该怎样做，只能作为旁观者等待事情结束，甚至会因为害怕而下意识的躲避来自我保护。而当事情结束之后，当你回想起来，才会开始觉得后悔或悲伤，一方面觉得“我如果怎样怎样做是不是会有更好的结果”，另一方面又觉得“如果我这样做会不会自己也受到伤害”，你的自我保护和你的善良无私在互相冲突，而你却又无法完全认同其中一方。 就好比你小时候因为一无所知不小心涂鸦的墙壁、剪碎的纸张和衣服、毁坏的家具、不小心伤害的亲人的感情等等，你明确的知道自己当年年少无知不能理性思考不能完全归咎于自己，但是又会在回想起来之后因为这些东西被自己破坏而感到后悔或惋惜。 这种内心的矛盾和冲突会挑战你自己的信念，让你忍不住想到自己的所作所为是否正确，自己的想法是否正确，自己到底是不是自己所朴素认知的好人，你不需要真的想到这些，反映到情绪上就足以让你觉得怅然若失、疲惫、迷茫、空虚等等等等…… 这种内心的矛盾，只能由自己梳理和解答。也许我不是一个好人，但是我仍然可以去做好事，也许我做不成好事，但是我仍然有一颗好的心，也许我并没有好的心，但是我仍然可以最好我自己等等等等，需要自己去一层层自己疏解，自己重塑对自己和世界的定位 像苦艾，苦艾在经历了如此多的事情之后意识到了，自己不需要去想那么深、那么远，她意识到了自己所担忧的一切不是自己一个人能够完成的。她没有放弃继续寻找答案，但是她学会了和志同道合的人一起寻找而非自己一个人继续孤独的迷茫

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苦艾厨子看爽了……谢谢你up，非常受用🙏🏻

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谢谢你，这两年我总是在不断地不断地不断地分析自己，但是今天一看，惊觉自己险些忘记了是从何而始，又为何而去的了

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有些像塔露拉在村庄的遭遇，从精神层面瓦解了

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乌萨斯的孩子们结尾凯尔希就面对面教训过博士的傲慢 ，悲剧的局外人如果擅自给自己加上没能拯救的责任本质上只是消费别人的痛苦来自我满足。抛开官方q版漫画里故意将苦艾的刻板印象放大不论，从战斗语音能看出苦艾在靠亲手bring order to chaos来重建和维持自己心中的正义，反常光谱尾声里的苦艾看着也更成熟、更“社会化”了

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对于一开头的话 打个比方： 放下成为英雄的梦想，只是为了解决大家遇到的问题，最后被大家称为英雄。 这两个问题相似的地方是“是挂在心里的想法，还是表面上吐露的话语，都不如踏踏实实的去做事”，也就是理论和实际的区别。 切切实实为大家做了好事的人，即使没能得到英雄的称号，也不是英雄称号苛刻的胜利，反倒是英雄称号的耻辱，没能将这样的人也纳入进去。

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归根结底，其实就一个词，引导。 如何正确地引导他人自己走出来，甚至走下去，这才是真正能帮助他人的方式。其他的，或多或少会有自己强施加于别人的影响。 但同时，这也是最难的。 因为人们现在很难做得到对于他人共情，接受什么的，更别说为他换位思考或者共议自己的困境和问题了。 有句话说得好。人，甚至不能共情过去的自己。 （其实这种事也许应该让老师或家长来指导的，这也算是教育的一部分嘛。但......我想各位明白我要说什么，就不多说了）

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好句翻抄： “许多人经常遇见所谓丧丧的人，产生恻隐之心，想拉上一把，结果不是带不动感到无力，就是被对方拉到情绪的黑洞，成为索取情绪价值的垃圾桶，一个人要蜕变，就要先改良ta对事物的认知，可比起冰冷冷的道理，身处痛苦的人，往往更渴求温暖的陪伴与无条件的认同，他们要倾诉，要倒苦水，要不断复述自己的创伤，来确认它们的存在，就像用止痛药代替治病，病没治好，还会药物上瘾” “如果我们还是抱着拯救者的心态，觉得靠感化和陪伴能够起效，这种姿态本来就是预设对方是一个弱者，会促成对方自主性的毁灭” “所以我的选择是，承认对方的情绪需求，但把对话的锚点从共情转向认知，把他们模糊的痛苦，反复的抱怨变成一个具体的理性的可供讨论的事情，我会分享另一个看待事物的角度，但绝不会要求对方一定接受或者改变” “我不是他人的救世主，也没人能成为别人的救世主：蜕变也好，和解也好，终究还是要靠每个人自己的内驱力的，因为我就是这么过来的”

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向外求求而不得，向内求胜胜不息 很喜欢这句话，称得上是高敏感人群的靶向药。

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请你看花，我的朋友

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