痛苦时要看清自己的心在逃避什么

合集 · 生命智慧 (26)

1. 9:11
   想自杀的朋友，请不要杀死自己，请杀死你周边的一切
2. 25:44
   没有对自己的慈悲，对他人的理解就是在杀死自己
3. 8:51
   你要先信自己，而不是信结果
4. 12:11
   很多人都在用理性去逃避自己内心最真实的感觉
5. 7:53
   人生最大的幸福是和自己在一起～
6. 12:41
   人一辈子最重要的不是钱，而是时间
7. 15:43
   爱自己的本质是从心理上蜕变出一个大人
8. 14:18
   如果你也不想玩旧版本的地球游戏……
9. 7:20
   急着想要解决问题是一种被理性伪饰的情绪化状态
10. 15:55
    每个人都是一面镜子——心法分享
11. 46:21
    容貌焦虑面面观——为什么我不被容貌焦虑控制
12. 3:29
    不被恐惧束缚即可自由
13. 1:55
    为下辈子的自己做一些事情
14. 7:57
    你所抗拒的并不是真相，而是这个世界硬生生砸在你身上的一种结论
15. 8:04
    关系中的负面反馈会带来信任和爱
16. 16:44
    如何处理头脑当中消极、负面的声音？
17. 17:35
    感觉到莫名失落、不开心的解法：与自己对话（内附我的三条觉察记录）
18. 14:33
    越不想动，越要休息
19. 6:37
    观察自己不要结果导向
20. 1:09:52
    如何理解和度过低谷期
21. 3:07
    让你的灵魂感受到痛苦的声音并不真正属于你
22. 39:37
    “嫉妒”之下欲望和恐惧的双螺旋结构
23. 13:08
    高考结果无法决定你的人生
24. 14:35
    痛苦时要看清自己的心在逃避什么
25. 4:21
    教你一个养神的方法
26. 11:26
    思考的两个方向：向内和向外（缺一不可）