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Description
八月课程22号蜜月后恢复,想学唱歌的同学请提前预约时间,咨询vx:576071121
上期视频讲了支撑有很多不同的声音,所以再出一期视频给大家详细讲讲腹肌与膈肌的关系,相信本期视频看到你能完全理解这个主动支撑与被动支撑的关系了。气息对抗不好理解,以后有机会出视频讲。备婚中没空回私信,见谅。

Comments

小天天0v0 2023-08-11

我最近上了一些课,发现之前学的气息对抗支撑之类的都是错的,这个没有老师很容易误入歧途。简单来说就是我之前为了对抗和缓慢出气,膈肌直接僵硬住了,太用力而没法保持合适的气息流动感。 最后老师让我做的就是尽量放松,用比较自然平缓的方式出气,确实声音质量改善了很多。

♥ 82 ↩ 7

夭蔾 2023-08-11

对抗是不是就是说我们唱歌在唱到调比较高句子的时候,如果还是保持和唱中低音一样的状态(即腹部肌肉放松只靠膈肌运气)的话,那气流会没有得很快,突然有一个这么强的气流作用于声带会把原来的闭合破坏,声带承受不了那么大的气流会破音;或者一个句子比较长中间没留换气口,演唱的时候需要控制气不要一开始就跑没。在演唱这样音调高或者句子长的时候还是需要我们的腹腔肌群来参与的,腹腔肌群使劲让横膈膜不要抬的那么快,让原有的气不要送的那么快;不过这种力使过劲了反而会导致本来要出的气出不去了,所以他发力状态应该是一个随音高增强的,而不是一上来就使全劲僵住,而在唱中音区低音区,气出的本来就不会很多,这个时候就不需要这种力了。关于对抗可以这么理解吗

♥ 62 ↩ 5

云巅畅想 2023-08-12

腹肌控制我理解就是相当于减速带的作用,控制横膈膜缓慢上升,不要让气息流失得太快,以便长时间提供发声动力,但是当你腹肌过度控制,力量过大的时候影响了横膈膜正常送气,就像急刹车一样,横膈膜瞬间僵住了,然后你的发声就失去了气息提供动力,所以只能挤卡了[喜极而泣][喜极而泣]

♥ 52 ↩ 22

5675569858 2023-08-11

你得知道腹式呼吸是为了干哈。。假设你跑完1km后,你的身体为了应对失去的o2所做的呼吸,这是身体本能反应开始腹式呼吸。我们只需要腔体需要气息的时候,让你的腹部会产生一种刚跑完的错觉,然后被动吸气。首先你得把你的腔体打开,让你的气息到你的腔体去,不然在怎么练都没用。我已经开发了前列腺呼吸法,还能按摩牛牛🐮

♥ 43 ↩ 7

桃之内李 2023-08-11

李老师说的没错,很多人小狗喘气都是错的,我自学大半年才学会[笑哭]学错方向了连呼吸的时候肚子都在用力,说话都挤卡[笑哭]

♥ 21 ↩ 4

布布不出布 2023-08-11

最近看到好多推销“SLS”的,但我没钱没精力去看完整教程,不过看了一下“SLS”的全称,对“SLS”的初步理解就是“在说话的时候找唱歌(气息和音调)的感觉,在唱歌的时候找说话(嗓子不会主动发力)的感觉”[捂眼][捂眼]更细的就不知道怎么搞了

♥ 17 ↩ 9

把爱意传达过来 2023-08-11

[doge]上一期看着睡着了,这期留着晚上睡觉的时候看

♥ 11

哎哟哈12 2023-08-12

张杰有一个视频说了练腹肌健身是对唱歌有帮助的

♥ 8 ↩ 5

整點鼠条 2023-08-11

之前我也在追对抗的感觉,但是有一段时间没唱歌,我再唱歌发现,不要主动去加对抗,会感觉很绷,顺其自然就好管住气,别给太多,长时间没有唱歌明显感觉我闭合太紧了,腹部用力了,控制不住,就很僵硬,这还是需要多唱才能恢复。

♥ 7

布布like一二 2024-04-25

说的很对,我自学了8年,刚开始肚子往外顶,后来才意识到应该往里面收,然后以为肚子内收就有气息,还说啥丹田的力量,更加坚信了收肚子,发现根本没气息,基本是挤出来的高音,非常的高,但是没有美感,不太好听,后来看up说横膈膜是丹田,一下子才明白过来,现在真的会主动收横膈膜,小腹被动没收,也有气息了,气息也上头了,现在还有别的问题,比如唱歌后腰要不要用力,因为据我了解后腰也是链接横膈膜的,再就是我现在大概有3个支点,其中一个支点在耳垂平行的后脖颈,让气息往头顶跑,弱弱的唱感觉还挺好听,但是感觉为啥声音发尖。。。为了避免发尖我就保持后耳锤,往横膈膜和后腰又做了两个支点,发现确实不那么尖了,但是声音的质量变得有点沙哑,有点发闷。。。。再就是对抗也不知道是啥玩意[笑哭],还没学,再就是唱歌要不要找到鼻腔上面的支点,我现在也是怀疑,是不是唱气声必用鼻腔共鸣,还是所有的都要鼻腔共鸣。。。。好混乱,自学唱歌误区真的多,但是真的进步非常大了,我自己录音对比了一下,真的有很大的进步,8面前的录音我都存着[笑哭]。

♥ 6

圆哈镇有个哈基米 2023-08-12

老师,06:04举例的图片是哪本书

♥ 4 ↩ 4

激鈮钛霉 2023-08-11

当时我的老师是看我腰腹力量和横膈肌下降程度实在不行,就是直接吸气吸到九成,也是很憋的那种状态,练弹跳啥的。练了一年多练成伪美声,后来在抖音跟某个音乐制作人连麦说我这样唱是不行的,做唱片的是不会有人要你的,然后我就跟我的老师反应了,后来教我自然放松,就好多了

♥ 4

erasj 2023-08-21

我觉得对抗就是上厕所使劲排泄的感觉(?)

♥ 3

ftdjjy 2023-08-12

我按李老师说的做,感受横膈肌的力,不是腹肌的力,比如吹口气,感受内部横膈肌的力量,外面腹部是被带动的,只要用对横膈肌的力,腹肌就会被动跟着内缩,包括吸气也能感受到横膈肌下降的感觉很明显[doge]

♥ 3

不会说话的路人甲 2023-09-16

我唱到高一点的地方胃周围的肌肉就会自主的用力,有很强的用力感算怎样

♥ 2

平安是福符服 2023-08-12

外国的月亮也是月亮

♥ 2

科技羽辰 2023-08-11

我唱无拘上E5就要腹部加力[吃瓜]

♥ 2 ↩ 3

科技羽辰 2023-08-11

我唱歌是要用腹部用力推气的[吃瓜]

♥ 2

留白DVD 2023-08-11

老师真厉害

♥ 2

钟小猪猪猪 2026-05-15

确实,身体所有的肌肉,都是大脑第一指令启动中枢。

♥ 1