当东北人做“减脂餐”会是什么样？“家居版沙溢”的厨房roomtour！
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Description
家居版的沙溢老师来了！！！ 这次做东北版的减脂餐，反正我是瘦了3斤 不接受任何反驳！！！
Comments
CrossFit真的好累[微笑]
♥ 3 ↩ 1
用小苏打先腌一下鸡胸肉，然后洗掉，肉就很嫩，不柴了
♥ 2 ↩ 1
关注这么久才发现，你的眼型好像那些古代绘画里面的人物的眼睛
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圆圆你为什么要减脂呢？你胖胖壮壮得多可爱啊
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不干活的人别哔哔[doge]
♥ 1
可爱捏~
♥ 1
厨房收拾的好干净啊
鸡胸肉抹盐15-20分钟就可以很嫩
豆老师多说话哈哈哈哈太有效果了
[笑哭][笑哭]是不是对自己太严格了？真的不觉得有多胖。
↩ 1
黄油挺健康的，你可以把土豆去掉，另外俩菜保持不变是可以哒
↩ 1
蹲这个动作对你来说是一种折磨啊
↩ 1
这要是真瘦了俩大眼睛不得辘辘子嗷，现在脸盘儿大瞅子还挺雨作。
↩ 2
第一刀黄油🧈是一个造型上的作用
↩ 1
东北人的减脂餐难道不是蘸酱菜
↩ 1
康宁锅应该可以处理掉了。看了不少人用那个某日突然爆掉。
↩ 3
这个看着就香！今天我做牛排肉炒彩椒的时候，油不注意放多了，可香了。虽然喜提窜稀。
[鸡腿]
果然很健康呢！
↩ 1