为什么我们总被所谓的“情绪稳定”，困住手脚？【心理咨询师Reaction】

之前就觉得网上大众对“情绪稳定”的看法有点偏差，这应该算是一种结果，而不是一个要求。像模拟人生里的小人一样，各种需求满足后才有开心状态，能做出一些特殊互动。

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对于那个康康想变成小孩那段，可能不是新加坡男生会很难理解，但每个新加坡男生都必须在18岁服2年兵役。新加坡女生也一般比男生早两年踏入职场，所以生活节奏早已不相同。所以在那阶段，男生的焦虑来源是他们能赶得上女生已步入社会的步伐。收入也赶不上女生的薪水，女方如果要男方负责全部金钱的问题，那是不可能的。 所以康康那个想当小孩的心态来源就是希望有一段纯粹的感情，双方互相依靠彼此，而不是男生单方面的付出。很多新加坡女生不了解这一点，所以新加坡男生如果过了服兵役这个阶段，会考虑选择跟国外女生谈恋爱。跨国籍恋虽然带来更多风险，但给女方更多时间来慢慢认识男生，理解男生的背景过去和未来计划。同时男生也可以慢慢以他舒适的节奏也认识对方的背景，国家，和看看能不能纳入对方进入自己的未来规划。 所以这是为什么奶绿和康康的节奏一个很快，一个非常慢的情况。

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感觉两个人关系不是很好的样子，是被迫一起录节目嘛

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恕我直言，总是为他人着想的人往往意识不到自我意识的缺失，反而喜欢把“我总是太为别人着想”这句话挂在嘴边的人，大概率不是什么好鸟，人总是越缺什么就越喜欢强调什么。

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说这话就好笑，现在很多人一边要求其他人情绪稳定，一边自己“发疯真的有用”，还谈什么受害者

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那老师现在人很喜欢养宠物，是不是也是因为他们渴望被人照顾？

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情绪稳定到想知道也懒得看完[笑哭]

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实名羡慕up这溢出屏幕的才华[点赞][点赞][点赞]，YYDS！快来一键三连吧[热词系列_优雅] 一、一个电视综艺节目中的场景，其中嘉宾需要在挑战中大声喊出心里想说的话，有些话语和行为背后有其心理原因。 00:01 - 恋爱八六中的勇敢者的游戏，让人们在极限项目中喊出心里话 01:09 - 吊桥效应：危险时容易激发美好感受，让人记忆深刻 02:22 - 巨人剧中的陈康自述：想做个小孩，说明他渴望被照顾的位置 二、人们渴望被照顾的心理需求，以及如何通过关注自己的情绪和需求来满足这种需求。同时，讨论了稳定的情绪和热烈的爱的关系。 03:20 - 内心里想要被照顾，但不擅长表达，只能用照顾别人来表达需求。 04:23 - 咨询师需要关注来访者内心需求，否则会引发失望和失落感。 05:43 - 情绪稳定不是情绪的恒定值，而是在应对不同情境时保持正常情绪反应。 三、讨论情绪稳定性的必要性，以及在热烈的爱情中可能会出现的失控感，同时也探讨了人性中无法预计的部分。 06:38 - 情绪稳定是一个范围，超出正常范围可能会导致失控感。 07:40 - 爱情带来失控感，但也是很有趣的尝试和体验。 08:28 - 夸奖有不同的解读，需要注意言辞和尊重他人。 四、小小在节目中的表现和其可能的成长经历，探讨了其敏感和自我要求高的可能原因，并赞扬了其在沟通上的勇气和真诚。 09:57 - 小小可能曾经待在严苛的环境里，导致他的内在世界里有严厉的声音。 10:37 - 小小的挫败感和刺痛感很强，需要敏锐地察觉并做出调整。 13:15 - 康康和奶绿的沟通典范，勇敢而真。 五、在亲密关系中，勇敢和真诚的重要性，以及如何通过沟通解决误会，找到属于两个人的节奏。最后以一段自我告白结束。 13:17 - 勇敢地说出自己的真实感觉，避免误会 14:23 - 沟通非常重要，了解彼此的节奏和风格 16:07 - 亲密关系中需要磨合，创造属于自己的节奏和未来 --以上内容由模型基于视频内容生成，仅供参考。视频总结、高能空降欢迎召唤热心市民@AI视频小助理

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曾经我以为某人脾气暴躁，情绪不稳定。但是，后来发现，这样做为他争取到了利益。才发现，情绪不稳定只是假象。如果他真的不吵不闹，那么，人家还真就当你没脾气，无诉求，无视你，忽视你了。

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这就是真相！

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我有个朋友经常被身边的人说情绪稳定，但只有我知道他其实只是从来没有打心底在乎过任何人和事而已

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在我看来，从小在良好的家庭氛围长大的人情绪都不一定稳定，大多数他们面对让自己不舒服的人事物会据理力争，当然，这一类人情绪稳定将会是与温柔伴随。而情绪稳定的人通常算是在情绪应该波动的时候开摆了，因为过去被人漠视自己情绪的经历让他们认为情绪波动是在给别人亮伤疤，这一类人的情绪稳定通常伴随冷漠。说真的，小时候的成长环境是否有人把你情绪当回事，决定你的情绪稳定是积极面对生活还是向生活无声抗议。

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害，很多时候就像是想考虑对方更多的感受，而忘记了自己的，这种时候不论是出于自己主动自发性的关心，还是想要让对方更关心自己，这样的结果或者说行为被自己意识记忆到了，就真的会有那种深深的呐喊，它不一定是会立马爆发或者出问题，而是在热烈的情绪下上头的时候，被感受包裹，极端化的导向一边，让你会完全忽视这种感受。前几天，对象看到前面帮女生背包的男生，我们从他们旁边走过的时候，男生和对象打闹说你看人家都是自己背包。然后她脸就立马拉下来了，我于是开始解释为什么从商场走出来没问她要不要背包，一个是去的路上我问过需不需要背包，她说背包反而暖和像穿了衣服一样，二是我在以前看她累甚至在自己有包的情况下还询问是否需要（还有过看她一直推辞但包确实重于是强硬地让自己背了））但她一直推辞，我也从前面段时间开始没再询问过是否需要背包（内心里想着她是不是想要独立，怕麻烦，还是怕我强硬帮她背包让我觉得她不好之类的），之后她说我从来没见过哪个男生在外面身上每包还不帮对象背的，然后我就急了，反问了难道你就觉得男生就应该帮对象背包？以及我从来没帮你背过包？于是她沉默了，我意识到不好就又开始了对当下她的情绪的梳理，再次强调了我前面的理由，以及她现在之所以有这种情绪的原因，帮她梳理抚平情绪，（但我的言语和表达方式不一定让她这么感受到）然后她一句话给我干懵了：但我从来没见你主动帮我背过包。我深吸一口气，“你确定要问我。。”然后她强调你就是从来没有过，我指着她再问了一遍，得到的还是这样的回答，我头也不回的走了，像去年一样，我们把对方留在静谧漆黑的秋夜。以至于在后面复盘的时候，都理不顺，我明白她在意她当时的感受，但我也确实在最初操作过程中没问出是不是她曾经的一个创伤点，当时的我仿佛在用感性的理性在分析她的理性（可能也包括现在），这是一种情绪稳定？

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别总小时候小时候了。左侧那位咨询师说可能想起小时候的什么经历，听到这话我都要应激了。我实在想不起来我小时候什么时候有过相似的负性经历，但是也不耽误我现在遇到同样的困扰。童年经历确实影响很大，但不代表成人的每一个表现都要回溯童年。 小时候有没有类似负性经历到底怎么呢？哪怕我有又怎么样？过去只会影响我们，但过去不会决定我们。何况我确实想不起来，我也不想为了迎合咨询师而生拉硬拽一些回忆将他们理解为创伤。

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简单说，不在意，就是情绪稳定

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[doge][doge][doge]沙发

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我听说上一期我们在讲解了不同的守护解放西，根据离谱答案那？有一个不同情绪他一定会辽解地。[tv_斜眼笑][tv_生气][tv_委屈][tv_难过]@云视听小电视-TV +@菜菜子Nanako =@银碳Gintan https://b23.tv/BV1dhs8ehEFW

老师长得好美555

好想和心理咨询师做朋友，感觉up和搭档都以很好的方式沟通表达，也在认真倾听，真好啊这样的关系。