【柚读】《墨菲定律》丨学习丨读书助眠丨睡前故事丨哄睡丨放松丨白噪音背景乐

大柚公主

合集 · 【柚读】助眠系列 (9)

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Parts

  1. P1 · 前言
  2. P2 · 自我认知法则：1.焦点定律
  3. P3 · 自我认知法则：2.苏东坡效应
  4. P4 · 自我认知法则：3.自我宽恕定律
  5. P5 · 自我认知法则：4控制错觉定律
  6. P6 · 自我认知法则：5.波特定理
  7. P7 · 心理调节法则:1.墨菲定律
  8. P8 · 心理调节法则：2.晕轮效应
  9. P9 · 心理调节法则：不值得定律
  10. P10 · 心理调节法则：情感宣泄定律
  11. P11 · 心理调节法则：曼狄诺定律
  12. P12 · 人际交往法则：首因效应
  13. P13 · 人际交往法则：刺猬法则
  14. P14 · 人际交往法则：自我暴露定律
  15. P15 · 人际交往法则：相悦定律
  16. P16 · 职场成长法则：蘑菇定律
  17. P17 · 职场成长法则：青蛙法则
  18. P18 · 职场成长法则：鲁尼恩定律
  19. P19 · 职场成长法则：拆屋效应
  20. P20 · 有效沟通法则：位差效应
  21. P21 · 有效沟通法则：雷鲍夫法则
  22. P22 · 有效沟通法则：马蝇效应
  23. P23 · 有效沟通法则：费斯诺定理
  24. P24 · 家庭教育法则：蔡加尼克效应
  25. P25 · 家庭教育法则：延迟满足效应
  26. P26 · 家庭教育法则：詹森效应
  27. P27 · 家庭教育法则：示范定律
  28. P28 · 快乐生活法则：贝勃定律
  29. P29 · 快乐生活法则：史华兹论断
  30. P30 · 快乐生活法则：因果定律
  31. P31 · 快乐生活法则：罗伯特定理
  32. P32 · 快乐生活法则：迪斯忠告【全书完】
Description 
第一次尝试，将自己的爱好与直播相结合，看着家里的几架子书，都是买了却没空看的……
那就试试，在半夜时，将学习与录音想结合，在直播间，静静的读一段吧~~
也希望，大柚的投稿，能带给一些人一点安静的感觉，能更好的入睡~~
【柚读】系列，2025.8.22凌晨开始，希望，能有更多人喜爱哦~
喜欢的，或有什么建议的，欢迎一键三连，评论区积极留言互动哦~~
目前暂定，一本书一个稿件，整个系列为一个合集，方便大家分类收听~

Comments

一无是处的三七 2025-08-23

[doge]

一无是处的三七 2025-08-23

[吃瓜]

↩ 1

利维坦-魈 2025-08-23

柚子还整上心理学了[doge]

↩ 1