30岁从博士到大学老师，原来被“社会化”是这种感觉｜工作后的4个新认识！2024年日历计划表分享！

合集 · 老师的日记 (14)

Description

2023年的年终总结来了！有一些小伙伴催我的日历分享也来了！
今年对我而言是比较特殊的一年，我在今年毕业，走入了职场，工作的这半年，每天都在学习新知识，接受和自己原来不同的价值体系。
之前跟大家发视频提到了第一学历的问题，很多人说我是一个理想主义者。坦诚的讲，我承认我确实是一个理想主义者，这期视频跟大家聊聊一个理想主义者，工作半年后的感受！祝大家假期愉快呀～

Comments

下雨也别烦 2023-12-31

学姐最吸引我的一点就是让我觉得很真诚！！！愿意和我们分享很真实的一面，包括家长里短和一些焦虑的事情，就像是家里亲切的大姐姐！！！

♥ 725 ↩ 10

晒太阳的园艺师 2023-12-31

这是一个很普遍的情况，我也是一个理想主义者。在学校待越久就会很理想化，因为不需要操心什么人际关系，养家糊口这些问题，父母都替我们担着。那为什么进入社会，不能理想化呢？一是家庭背景，二是人际交往，三是个人利益。没必要管那么多，自己不想改变就多找一些同类型的朋友交往就行了，这世界又不是非黑即白，成长和生存又没有标准答案，学会筛选，学会不去解释，学会和自己对话，同频的人自然而然会聚在一起的。

♥ 505 ↩ 15

鸡蛋蛋大妈 2023-12-31

做个中下层学术狗是最快乐的。我博士时候的department有个日本教授，实验室穷到博士生都收不起，开会被我导师(dpt head)当众骂他的研究stupid。但他一直按自己兴趣走，反正funding也够能过下去，一直看着很傻乐很开心的。而我导师，自己的组会里全是我们这领域的顶尖人物。我们博士生博士后日常就是背后八卦他们人怎么push怎么对学生harsh。其中有个女教授出了名的对女学生极度不友好，后来他们八卦说是因为她自己知道女科学家多难往上爬所以希望自己的学生也能有一定的承受能力[笑哭]

♥ 503 ↩ 8

雨个可 2023-12-31

推荐给学姐一个时间管理的方法，叫做柳比歇夫时间统计法，软件是Atracker，仅供参考就是记录自己在每一件事情上花的时间（如图1是我每天会做的一些事情），然后根据统计，分析，最后得到反馈，然后调整自己的行为和计划。原理来源于《奇特的一生》我是今年来日本留学，所有事情都要自己负责，时间很琐碎，所以很心累。通过这个软件我可以知道每天在做饭等每件事情上所花费的时间（如图2，这个月做饭花了将近18个小时，坚持阅读英文20个小时），也可以统计自己从零到最后完成一篇论文大致需要多少时间，这样在我面对未来的时候心里就会有底，和视频里那个研究中匀速完成任务的类型相似，就可以更好地安排任务了

♥ 423 ↩ 18

llxxgg老是被占用 2023-12-31

感觉学姐就是典型的小康家庭的孩子，就是一路走下来没有遇到过特别多的大风大浪，父母也是非常珍惜up的那种。所以这种理想主义是非常正常的

♥ 364 ↩ 9

-happiness1997 2023-12-31

学姐！一模一样！我也是从校园到职场，也是高校老师，真的感觉被现实从自己的理想主义里拖拽出来，一次次被颠覆三观，一次次在妥协和不妥协中挣扎。过程很痛苦，但这就是成长吧！希望我们都有自己心中的月亮，不被地上的六便士羁绊，希望我们的未来都会发光呀！[星星眼][星星眼][星星眼]

♥ 354 ↩ 4

糖果果的未来要发光 2023-12-31

解释下，视频里说的书《瓦尔登湖》是梭罗的，不是卢梭的[笑哭] 大家千万不要被我影响记错了！

♥ 284 ↩ 7

无敌颖颖大王 2023-12-31

感觉学姐说的给自己寻找合适的成就感这件事真的很重要，今年六月底毕业在家里准备考研，前几天考研结束专业课不是很理想，所以准备考虑接下来的计划，就整理了自己考研这半年的东西想要过几天卖掉，整理结束突然发现自己这半年学习完的东西居然放了一大箱子还要多，把箱子理出来的那一刻突然觉得虽然没考上的机会了但是我这半年的提升和收获真的好多，瞬间成就感满满，对于接下来无法重返校园这件事也没有那么大的难过了，希望2024依旧可以继续提升自己。

♥ 253 ↩ 11

花仙子摄影 2023-12-31

我真的很喜欢匀速这个词。我记得去年还是前年我跑步的时候会在心里告诉自己，你可以匀速，不停止脚步（好像是这个，有点忘了[笑哭]）那个一年的我真的跑步觉得非常快乐，不要去追求快，也不要停下脚步，匀速前进，既到了终点也不会很累。我觉得这个法则也适用于生活，那一年的我真的感觉很轻松。但是现在太焦虑太急于求成。还好现在都想通了，新的一年加油[打call]

♥ 210 ↩ 3

AI视频小助理 2023-12-31

一、一位理想主义者进入职场后的感想，包括对不同人思考方式和行为逻辑的认知差异，以及自己对于理想和现实的矛盾和痛苦。 00:01 - 一个理想主义者工作的第一年有什么感想 01:11 - 工作以后认识的人是越来越多的，思考方式和行为逻辑真的非常不一样 02:30 - 精神内耗很严重或者很割裂，成长或者对你三观的冲击让你觉得很痛苦二、一个人在成长过程中会经历多次颠覆三观的瞬间，以及重新定义成就感的概念，分享了一些日常生活中的小事带来的成就感。 03:00 - 罗翔老师说一个人长大需要经历多次撕心裂肺的瞬间 03:35 - 工作后很难再像学生时代那样迅速找到成就感 05:56 - 一个简单的小事一个轻松的时刻，这种内化的东西才是更重要的成就三、生活中一些看似平凡的行为其实是自我提升的表现，强调了时间管理的重要性以及提前和推后的弊端，建议匀速完成任务。 06:00 - 生活中看似普通的行为都是自我提升的表现 06:12 - 关注生活中的小进步，如深入交流和时间管理 07:47 - 分享2024年日历表，能兼顾长远规划和短期规划，适合提前做的人四、如何进行时间管理，以及如何保持对学术和研究的热爱，同时探讨了情绪对工作效率的影响和调整情绪的方法。 09:01 - 学术界的辛苦和缺乏兴趣是放弃学术的原因之一 09:29 - 压力过大导致论文创伤后综合症，时间管理和情绪管理很重要 11:37 - 调整情绪的方法是把注意力放在可以掌控的小事情上，避免过度关注无法掌控的大事情五、作者在2023年的挑战和成长，分享了自己的想法和解决烦恼的方法，感谢家人的支持和粉丝的鼓励，让这一年更加有意义。 12:00 - 经历挑战和成长，让我更成熟 12:09 - 分享自己的想法，希望有人能和我分享类似的困扰 12:30 - 感谢粉丝和家人的支持，让我更有动力和内驱力，让2023年更有意义 --本内容由AI视频小助理生成，关注解锁AI助理，由@Becoming66 召唤发送

♥ 117 ↩ 3

平静练习曲 2023-12-31

博士期间我领悟到的道理是“被忽略的事情是不重要的事情”。

♥ 104 ↩ 1

咪了个乖 2023-12-31

建议学姐可以在每期视频的结尾特别说一下结束语或者加一点小动画和空镜头，不然老感觉学姐视频好像有一种截然而止的感觉[笑哭]有点子割裂

♥ 99 ↩ 4

咕噜咕噜NM 2023-12-31

谢谢学姐的分享，好感动，竟然看哭了，我也是一个理想主义者，本科毕业以后工作两年了，特别理解学姐说的那种初入职场的状态，这两年以来很幸运在工作中找到了乐趣也得到一些小小的平衡，但今年因为心底一直不甘于放弃追逐对于学术的喜欢，所以选择了裸辞考研，刚开始、迷茫的时候又反复刷了很多学姐的读博视频，觉得特别治愈，所以今天突然想来表白感恩遇见学姐[给心心]看这个视频感动哭的原因可能是因为知道学姐对学术的热爱和坚持以及今年你终于实现的那个一直以来的职业梦想，并且在梦想照进现实以后仍能与挫折周旋之后一步一步实现人生愿望的那种脚踏实地的幸福和真实感，一时形容不清这种心底的甘于“平凡”却又不甘于“平庸”的理想主义者的“妥协”与“坚持”，希望学姐看到我真的好感动并且我有被鼓励和帮助到嘿嘿[给心心]关注学姐几年了，第一次评论，新的一年祝学姐学长生活事业一切顺利，小十二健康快乐好好长大[惊喜]也希望自己可以保持着对学术的喜爱去均匀发力地探索一段人生道路，感恩2023！期待2024我们都是更好的自己[给心心]

♥ 94

柚伶酱 2024-01-01

学姐，我就有这种困扰，我本来是直博，但是因为一些原因master out了，现在又正在读博……而且我的男朋友就是最说我天真的那个人，感觉自己很割裂，被说的仿佛不懂变通不懂人情没办法独自在社会上立足，不知道要怎么调整，非常迷茫。有时候觉得这男朋友不要也罢，但是这些又确实是自己的“问题”，又不知道这些到底是不是问题……

♥ 73 ↩ 3