【跟爱豆练基本功第3期】JYP虐腿3件套,没有JYP拿不下的膝盖

合集 · 【跟爱豆练基本功】把基本功从编舞里抠出来练 (30)

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  29. 3:39
    【跟爱豆练基本功第30期】XG《Left Right》慢速数拍子+跟练
  30. 3:10
    【跟爱豆练基本功第31期】XG《Left Right》第二部分数拍子+跟练
Description
歌单:
WANNABE--ITZY
YES OR YES--TWICE
O.O--NMIXX

Comments

一路侑李 2022-08-31

总感觉强度太大了,在等几年感觉很吃力

♥ 817 ↩ 2

人间冰山 2022-09-08

jyp公司的女团的舞蹈都很有难度,学起来都很累[笑哭]

♥ 638 ↩ 2

都暻秀别扒拉我秋裤 2022-08-31

当时看到爻那个动作真的给我震惊住了

♥ 373

Kryme 2022-09-01

dbq 我看到标题还以为是吐槽jyp舞蹈费膝盖的[妙啊]

♥ 266 ↩ 1

失眠星球sy 2022-09-08

没仔细看标题,还在想为什么一个动作要放那么多遍[笑哭]

♥ 129 ↩ 3

凉水白开儿 2022-09-01

不懂就问会伤膝盖吗 因为本人膝盖已经不太好了 被医生警告了[大哭]

♥ 99 ↩ 2

-_狗尾巴草_- 2022-09-01

感觉这动作好像可以促进嗯嗯[思考]等我明天试试

♥ 34 ↩ 1

李知不道吗 2022-08-30

哇噻

♥ 23

caiise耶 2022-09-02

脚尖跟着膝盖走呀 不然伤膝盖得很哦

♥ 20

橘子公主亂凪砂 2022-09-03

吃力又容易受傷就算了,前兩個至少挺好看,最後一個稍微有點……詭異(?)

♥ 14 ↩ 2

Lin-dancer 2022-09-01

这个可以练下盘吗

♥ 11 ↩ 1

烟雨古冬 2022-09-01

喜欢这个!明天就练!

♥ 8

我是椰子_壳 2022-09-10

aespa的dancebreak 球球

♥ 7 ↩ 2

xnusejdb 2022-10-03

长按倍速…[吃瓜]

♥ 4 ↩ 1

泰烈丶 2022-09-15

论伤膝盖怎么能没有mafia 哈哈哈哈哈

♥ 4 ↩ 1

小兔叽叽姬姬姬 2022-09-01

好喜欢这种系列啊

♥ 2

WonderFulforever 2022-09-19

伤膝盖肯定的,但如果核心发力对了就能保护手脚关节又能好看。

♥ 1

雨花石道 2022-09-15

太虐了

♥ 1

我不胖-只是毛茸茸 2025-07-27

令人绝望的进度条[笑哭]

鱼猫猫猫猫猫喵 2024-01-16

做了一击的,心率直接飙升[tv_惊吓]