篮球训练 | 如何成为一名像凯里欧文一样丝滑的控球手
合集 · 多多重复 百炼成钢 不练不厉害 (48)
-
NCAA一级联盟大学生篮球是怎么训练的
3:42
-
篮球训练 | 如何训练爆发力和速度
5:51
-
篮球训练 | 湖人胡安·托斯卡诺-安德森与菲尔·汉迪的独家锻炼
5:24
-
篮球训练 | 提高垂直弹跳能力的的4大力量练习
0:58
-
篮球训练 | 艾佛森变向详细步骤解析
1:30
-
篮球训练 | 泰勒·赫罗休赛期的一天是怎么训练的
7:50
-
在油漆中得分的 9 个最佳篮球动作(后卫和内线动作)
3:37
-
篮球训练 | 如何成为一名像凯里欧文一样丝滑的控球手
3:36
-
篮球训练 | 15个你可以自己单独练习篮球训练,真正变得更好!(投篮、运球、终结)
5:44
-
篮球训练 | 10分钟个人在家运球训练
9:39
-
篮球训练 | 德文·布克(Devin Booker)作为后卫和侧翼球员进行的完整得分训练 | 高质量训练
10:32
-
篮球训练 | 菲尔汉迪教你拉开投篮空间的技术
3:48
-
篮球训练 | 9 种致命的分离动作添加到你的技能包中
3:01
-
篮球训练 | 如何在家中提高你的移动速度(没有器械! - 篮球速度专项训练)
1:50
-
全网最全欧洲步及其延伸招式教学 一学就会 还不来学?!
6:08
-
EP1 籃球訓練師的GOAT「Phil Handy」,Kobe&LBJ都指名要他!
14:19
-
篮球训练 | 将这些终结训练添加到你的比赛中_ NBA训练_ 2x NBA全明星以赛亚·托马斯
15:45
-
如何在篮球比赛中打出更好的防守_🔥完整防守训练
14:28
-
篮球训练 | 和美国蓝训练大师DJ Sackmann一起学习停顿犹豫
13:20
-
篮球运动员的3种力量练习_🔑全身锻炼更好的防守能力
8:52
-
篮球训练 | 投篮训练,帮助你掌握跳投 |HoopStudy 篮球
25:42
-
3个扼杀你跳投🚨的投篮错误
8:00
-
使用阻力带提高你的篮球防守:🔒完整的训练!🔥| ep.6
10:13
-
使用阻力带提高你的篮球防守:🔒完整的训练!🔥| ep.6
7:40
-
适合初学者的8个最佳青少年篮球训练(1/5个简单阶段)
3:36
-
保罗·乔治NBA训练如何进攻和阅读防守
4:09
-
篮球训练 | 乔丹·莱利为进入NBA做准备 | 训练师Tone Paris 独家投篮训练
3:45
-
篮球训练 | 拥有两枚NBA总冠军戒指的顶级射手JR史密斯与菲尔汉迪进行的精英投篮训练
6:57
-
篮球训练|乔丹普尔节奏投篮训练纯享版
1:45
-
篮球训练 | 如何接球得分 | Juju Watkins 和 Chelsea Gray
5:51
-
大师级别篮球训练师克里斯·约翰逊一对一指导犹他爵士队的塔伦·霍顿-塔克,干货满满!
7:08
-
"如果你想扣篮,请看这个"
0:36
-
乔丹·伯克斯 (Jordan Burks) 在 Inspire Court 进行训练
2:24
-
通过三个练习掌握身体控制
0:18
-
13个提升速度、爆发力和力量的高阶动作
4:20
-
培养日本下一代精英后卫🇯🇵 | 未被发现的天才和下一代超级巨星的诞生
11:36
-
德隆·赖特 NBA 控球后卫 + 对抗终结训练!
3:01
-
保罗·班切罗奥兰多魔术队完整 NBA 训练🔥 | 乔丹·劳利篮球
3:30
-
非常期待达里厄斯·加兰在新赛季重返赛场,以下是我们训练的简要回顾。
8:08
-
Ava Litecky 和 Terez VanPelt 将带你了解挡拆阅读战术
11:27
-
运球时难以保持低重心?每天练习这些动作
2:03
-
如何拥有篮球运动员的体格
8:47
-
NBA 球员拉简·隆多使用的髋关节活动度训练计划
1:19
-
史蒂芬·库里核心稳定与平衡训练
0:44
-
如何在篮球场上变得无人能防 | 3 种方法
10:07
-
凯里·欧文在直播中教授他的 NBA 招牌动作!
19:21
-
改变方向的秘诀!🔑 第5集:改变方向!
10:06
-
凯里·欧文回归了!完整的NBA职业训练日常,外加在NBPA百强训练营与高中球员的一对一指导!
14:59
Description
在本视频中,你将进行一次完整的控球训练,重点是成为一个更丝滑的篮球运动员。一直看到最后,看看我最喜欢的动作,保证成功误导防守者。
Comments
绝对的球感+进攻想象力才有可能,光练练到最后还是死版
♥ 67 ↩ 16
只收藏不行动 球技是不会得到提升的哦[吃瓜]
♥ 65 ↩ 1
太干了,一个人训练就跟着UP主的视频,实实在在变强了
♥ 20
他的变向误导做的好真啊,我感觉他一个动作我就定住了
♥ 7
太难了,我算有一定篮球基础的人了,跟着练了一个礼拜还各种绊腿,弱侧手和反胯下那里好难啊,背后误导也好难啊
♥ 5 ↩ 3
有多位训练师篮球课程在动态,练起来!!![doge][doge]
♥ 3
干货
♥ 3
这个是练球感 真正过人要变速的
♥ 2 ↩ 1
@屎国一_当个事办
♥ 1 ↩ 1
这么练,涨得快
♥ 1
@bili_83465572344
♥ 1
真干货[打call]
♥ 1
我收藏了近60个视频了,我居然还没行动[tv_难过]
♥ 1
天賦來的,努力也學不到吧
♥ 1 ↩ 1
15元b站所有付费课程,敢说最便宜
♥ 1 ↩ 1
练就有效!
♥ 1
up主长的好像cj麦科勒姆[喜极而泣]
♥ 1
干!
♥ 1
帅
♥ 1
great[打call]
♥ 1