心里有魔？不要学我！

我是Mike隋

合集 · 心理健康和感悟 (6)

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    如何缓解容貌焦虑？从“服老”做起！
Description 
以前，内心的各种杂乱声音和欲望像个大黑洞，对待他们的最佳方式要么是转移注意力，要么是麻痹自己，但是…没有解决根源的问题。

现在，有了老婆给的信任和安全感后，我敢于去观察自己，分析出我的种种阴暗面，其实就是认识了自己的那些心魔。

至于怎么去缓解，去治愈，去与心魔共存，我还在摸索中，我只能说“别学我以前那样”是个好开头，因为问题不是靠掩盖，逃避就能解决的。