臀腿训练记录

合集 · 臀腿训练 (6)

  1. 1:50
    保加利亚蹲教程1,上臀饱满提高臀线蜜桃臀
  2. 3:24
    保加利亚蹲教程2,上臀饱满提高臀线蜜桃臀
  3. 3:25
    保加利亚蹲教程3,上臀饱满提高臀线蜜桃臀
  4. 1:34
    保加利亚蹲教程4,上臀饱满提高臀线蜜桃臀
  5. 1:43
    保加利亚蹲教程5,上臀饱满提高臀线蜜桃臀
  6. 4:20
    臀腿训练记录

Comments

锋峰_ 8d ago

很好奇为啥这个阿婆主基本都是分享臀腿的训练内容啊[笑哭] 他的私教客户是不是都是女生居多[笑哭]

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寂寞的人需要拥抱 6d ago

up还有类似等线的品牌推荐吗

↩ 1

不穿qiuku 8d ago

请问练完这五组之后还有什么其他训练吗?

阿符Gray 7d ago

只做这个动作吗?

星狼弈尘 7d ago

真是美丽的线条

星瓦晓熊 8d ago

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