总是计较付出与回报，沉没成本又太大导致心里不舒服怎么办？

道理很简单，可是真执行起来可太难了，真心付出没有回应，很伤心[大哭][大哭]

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几天前，我和女友分手了。 我们从高一开始谈恋爱。在这段感情里，无论是金钱、情绪还是精力，永远都是我付出得最多。哪怕是高三最紧张的时候，我也会在周末抽空给她做蛋糕；高考结束后的暑假，我在韩式料理店一个人看五口锅，忙得精疲力尽，还要一边抽空发消息安慰她。 暑假工结束后，我带她去吃人均五百多的餐厅，结果因为下雨，她不想被淋到，硬生生让我在门外等了两小时。我没有发火，而是选择理解她。那个暑假，我用打工赚的钱带她去旅游，可旅途中不仅钱是我在付，情绪价值也是我在出。她想生气就生气，完全不顾及我的感受，我却还得哄着她。 旅游回来后，我越来越累，每天都在内耗，反复回想自己到底做错了什么，要怎么做才能让她高兴。直到前几天，我和几个好兄弟出去吃宵夜喝酒，人生中第一次喝得烂醉。那一刻，我好委屈，却又好久没有这么开心过了。 迷迷糊糊中，我问了自己平时根本不敢想的问题：我到底还爱她吗？答案是不爱了，仅仅只是因为付出太多了。我又问自己：和她在一起，我还能放松、还能开心吗？答案是不能，我总是很疲惫。 想清楚后，我当晚毫不犹豫地和她大吵一架，提了分手。因为我怕自己犹豫了就脱不开身。即使她说我移情别恋，试图挽留，我也不在乎了，也不再在乎她是否会伤心。 分手后，我从没觉得一个人能这么快乐。我才意识到，对于很多人来说，并不是那个人有多么重要，往往是我们自己的执念控制住了自己。其实离开，我们反而才能找到自我，才能找到真正的快乐。 所以，如果一段关系让你找不到自我，让你累到没办法坚持，就该果断离开。因为正确的那个人，或许会让你感到疲惫，但一定不会让你感觉不到自我，她也一定舍不得让你感觉不到自我。

♥ 89 ↩ 12

我对你好是因为我很好，而不是你值得

♥ 3

真心不一定只是在恋爱关系里，反而是在老师说的各种关系里，我真心对你好，是因为我本来就很好。我自愿给，是因为我想给，而不是执着于你要还我

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我始终认为付出了真心，满怀期待地去做一些事但是得不到回应是绝对会伤心的，因为起点就是真心换真心。

♥ 31 ↩ 2

敢爱敢恨，爱错了没关系及时收手就好了

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成年人必须要为自己的付出买单

♥ 7

看开了就很简单，但人复杂的感情让真心变质了

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如果你给了 他不要 你可以不期待回应 但是他要了 为什么不能期待回应呢 如果不想回应他就不应该要呀

♥ 3

是很理想的想法，可是。。。我好像明白了，真心是真心。我在想如果给了真心别人没有在乎，那伤害肯定是比较大的。真心肯定是相互的，有步骤，它有一个过程。举例子是最好的，如果有个素不相识的人对你好，第一反应就是"别有所图"，这是很正常的。所以什么时候交，什么接都需要把握。

♥ 13 ↩ 1

我真心待你，但不执着于你。

♥ 4

其实我觉得真心是站在对方角度看问题真的为对方好。真心换真心如果自己付出真心对方不在乎肯定会伤心的。[藏狐]怎么可能不伤心呢。

♥ 6

你来了，我当你不会走 你走了，我当你没有来

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讲得不好听一点。就是要有一种“千金难买爷开心”的心态。我乐意这么做，我乐意对你花心思，我乐意去喜欢你，了解你。你有回应，这份乐意就好继续，你没有回应，那么这份乐意早晚也就散了。但是即便如此，回想之前我所做的，我仍旧开心，因为我乐意。

♥ 4

呵呵，把这个当成讲道理，就有点不靠谱了，能做到的不用说，当公式逼着自己或者逼别人，最后一样的结果，跟孔老二就没区别了……[doge]

♥ 4

问题我一个月才挣几千块真心，没那么多真心付出，总不能喝西北风吧

♥ 3

轻盈的

♥ 3

一下子被击中！ 真正的强大是敢于付出不执着于回报！

♥ 7

我做不到不执着

♥ 1

我不是很认同