为什么饿久了,就会突然不饿了?
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为什么饿久了,就会突然不饿了?
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为什么我吃了饭后就不饿了了
♥ 4099 ↩ 123
饿一个月就永远不觉得饿了[doge][doge]
♥ 2613 ↩ 90
人体为什么要设计成饿过头先分解的是肝脏和肌肉,而不是脂肪。有时候完全饿死了,人还是肥胖的。
♥ 885 ↩ 79
饿久了肝糖原就出来顶替了,这时候身体进入燃脂效果。摄入蛋白质和脂肪,利用糖异生的效果去减脂
♥ 1098 ↩ 55
身体这系统bug本来就挺多的 饿了它不先分解本来就是储能用的用处没那么大的脂肪 反而先分解有大用的肌肉
♥ 888 ↩ 26
不爱喝水有什么影响?我几乎不喝水,每天估计就200ml,经常一天一口都不喝,水分来源就是饮料,咖啡,日常饭菜。
♥ 934 ↩ 662
为什么泡面一袋不够吃 两袋就有点恶心想吐
♥ 427 ↩ 102
身体有一个很神奇的地方,你很饿的时候,只需吃一点点食物,吃完再等那么10分钟,你就会感觉饱了,大脑会延迟发现自己吃饱。所以想控制饮食的不妨试试。
♥ 283 ↩ 14
每天睡24小时就不饿了
♥ 276 ↩ 18
空腹可以吃饭吗?在线等,挺急的
♥ 230 ↩ 24
给你们讲个好笑的,以前有一段时间我胖了十几斤。大概体重在132斤左右,然后我后面就开始减肥,每一顿基本就吃两口。也是一天饿的发慌,然后饿了一段时间之后感觉吃两口也差不多。直到有一次在体育课上体测的时候,我不小心把我的体重看错了本来体重是53kg,结果被我看成了63kg然后又减了半个月之后,在晚上我睡觉的时候仔细回忆那一天,然后才发现原来是我看错了。然后再去称体重的时候,我就只有刚好100斤了。[笑哭]那段时间还是过年,我亲戚都说我怎么瘦成这样了[笑哭]那会脸上瘦的一点肉都没了,再瘦都给我瘦脱相了。[笑哭][笑哭]
♥ 256 ↩ 33
错的很离谱,首先肌糖原不能变成血糖,然后酮体供能模式要断碳48小时以上,你才饿个10几小时,酮体含量连生酮状态的百分之一都没有
♥ 191
大脑,多用点脂肪啊,我求求你了[大哭][大哭]
♥ 159 ↩ 2
不全面的科普,确实掉肌肉确实掉基础代谢,但你不饿你更减不了肥[OK]本来胖的就是吃太多不自知,饿了就使劲吃
♥ 150 ↩ 16
从小大胃袋+不挑食,吃的蔬菜和肉类巨多,然后养成了离谱体质:餐后42小时(轻低血糖)才有饿的感觉[笑哭]
♥ 114 ↩ 6
168 160斤算是很胖吗[大哭] 管不住嘴,喜欢喝啤酒吃肥肉,也没啥时间运动[难过]
♥ 160 ↩ 197
脂肪分解率最低,肌肉最先,所以靠饿来减肥是最不靠谱的
♥ 117 ↩ 9
还有困久了,会突然不困了
♥ 93 ↩ 35
晚上躺被窝刷手机 饿了 应该吃吗 晚上半夜加餐对身体好吗??? 有大佬能解答一下吗
♥ 69 ↩ 47
为什么有的人可以节食减肥?我想节食,但一旦少吃一顿就会触发低血糖反应,一饿就手抖、心慌、浑身冷汗,慢慢感觉喘气困难,为什么我会这样呢[大哭]
♥ 63 ↩ 30