被生父家暴性骚扰后,我得了重度抑郁症。手书记录我的自救路程。

合集 · 二六的手书 (8)

  1. 2:06
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  2. 3:35
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  3. 2:42
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    半年报警18次,逼疯一位自杀救助师。【自杀干预师的不眠不休大作战】
Description
美术:我
文案:我
策划:我
录制:我
视频:剪辑老师

被拖稿很久的视频,终于出来了,呼。

Comments

midway-中途 2025-12-22

其实有时候不太喜欢看这些东西。 有时候上网,会觉得现在精神疾病的标准好高呀。要噩梦连绵,要有令人发指的童年经历,要躯体化到走路都困难,要哭到喘不上气,要真正地面对死亡。 那我呢? 躯体化最多是出汗,早上用个一个半小时也能把自己赶起来去实验室,虽然脑子里一直在想死想死想死但是也再没有两年半前的勇气和条件——我没有安眠药了。头孢和酒可以吗?氯化钾口服可以吗?我一直这么想,但也没这么做过。 我也没有多特殊的童年,我父母在得知我情况之后也很理解,说可以延毕,可以回家,都可以。 所以我没有患病的理由,对不对? 我没有,所以我还要做好我的工作,经营好我的生活。 可是我好像也真的坚持不住了。

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布梨梨的发条心跳 2026-01-11

如图所示,这是我胳膊的伤痕,是我亲生父亲用菜刀砍的。如果可以的话,陌生人,我想在评论区留下一段自己的故事。故事很长,大概两千字,我分着发。

♥ 264 ↩ 38

空虚的小空 2025-12-22

[思考]

♥ 208 ↩ 9

友谊之神一暮光无霜 2025-12-28

世界上每十个人里就有一个人是善良的,那么现在的问题是怎么让剩下的九个人变善良

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昨夜刺客 2025-12-22

看整个视频看了两遍:   如果只是从心理学角度讲,我估计up主应该会比我说的更清楚:核心问题是父亲极度扩张的个人领域,压迫到了一个孩子正常的、这个年龄应该有的领地(场域);而这一过程给up主带来了极大的不安全感以及抑郁状态。同时这一状态那怕已经走出,也会成为一种心理上的疤痕,在一些地方影响着up。   但是我想表达的是,在我眼里(或者请允许我拿出“国家奖学金获得者”这一身份背书,这并非炫耀)我通过up主的视频以及直播看到up主的应对能力、紧急事件的协调处理能力、人员组织能力、公众场合演讲说明能力,是强于绝大多数人的;甚至我不得不承认,up主在这些方面的能力,可以超越绝大多数的同龄人、甚至很多本科毕业生(因为大学除了基础的知识技能,上述的这些能力也是需要在大学进行练就的,但一些同学会因为各种原因,导致错失了锻炼这些机会的技能)。   更进一步的往下说,尽管过去那些经历确实非常的不堪,给我们带来了非常痛苦的伤疤,但我们也可以意识到,现在的我们也长大了,同时我们也有能力去保护我们自己、去扞卫我们所坚守的一些东西,【从法律主体而言,我依然还是那个我,但是变化的是:我有能力有勇气去面对更多的困难,我不再是曾经那个任人宰割的我。】   这是我希望能够送给江二六的话,这也是一个人的变与不变。

♥ 58 ↩ 2

美丽卡的money女士 2025-12-22

嗯...患上的精神疾病有些多,就说说最严重的吧...妄想症。 其实一开始并不觉得自己这个行为有什么,最开始是...二三年级吧,记不太清了 现在高一了 其实挺影响生活的,但没有幻想又觉得自己活不下去 有时候甚至不愿意承认那是幻想 我觉得这不应该算一种病... 这是我活下去的动力 幻想的世界才是我真正想生活在的地方 如果人死后可以选择去处... 那幻想世界是不是也可以......

♥ 56 ↩ 11

恋-与提瓦特_ 2025-12-22

摸摸,感觉我和江老师的经历好像(放在主页了,但是不建议精神状态不好的人看)我这边是爷爷负责性侵,爸爸复杂家暴,还副赠ASD和ADHD,再着拖一个乱七八糟的系统,我已经撑到高三了(虽然前面2年是初始在学),这是初始拿命换来的,最后这段就交给我吧

♥ 40 ↩ 7

HikariKameria 2026-01-15

看完这个视频浑身颤抖的不得了,好难受想哭 我的家庭很幸福,我只是对自己要求太高太压抑导致双相,我曾经也躯体化严重,我的爸妈也曾一蹶不振,但我觉得他们没有错,只是我太废物罢了,我休学两年了,现在打折零工摆着摊,回去还是要上高一,所以我空余时间还要学习高中课程,我的梦想是去日本学医,我正在努力存钱,尽量不依靠父母。唉,我也不知道我想说什么,我经常这样子,算了就这样吧

♥ 32 ↩ 3

梦京张 2026-01-12

我的父亲,他是一个合格的父亲,他是一名光荣的中国人民解放军战士,做什么事都要叫我去勇敢,话又说回来你这样可以报警的

♥ 31 ↩ 5

Muhou_Muten 2025-12-24

抑郁症似乎成为了这个时代的一个标志,得了抑郁症的人各有各的不幸与痛苦,他们往往渴望摆脱与救赎,无知者们却以此为“酷”(通常为未成年,但现在患重度抑郁症的未成年人也越来越多了),以说自己有“病”为傲,仗着网络上他人无法证实自己是否真的有“病”,漠不关心的嘲讽那些真正有病症的人,但自己连一张诊断书都拿不出来…… 现在愿意上网表达自己的患者变多了,这是否是一种好事呢

♥ 31 ↩ 4

某大滑稽 2025-12-30

如果你感觉自己的状态不对劲,觉得很难受,请停止观看此类视频,你需要休息,你没有任何义务必须要看这样的视频,你需要照顾好你自己 要好好的哦

♥ 30 ↩ 3

WatcHmY6 2026-01-15

虽然我不是单纯的抑郁(双相情感障碍,抑郁相发作较多),但是躁狂相发作后很快跌入抑郁相的我比平时感觉更加绝望和痛苦,这让我很难控制自己和保持正确的认知。 最近又出现了幻听和失眠,不知道什么时候是个头。 我从初二开始接受治疗,到现在快11年了,反反复复,我对美好生活的态度总是在憧憬和绝望之间来回交替,我甚至快不记得我“正常”的时候是什么感觉了。看到UP能在这个视频中传递正能量,我很羡慕,心里也感觉很暖,很有存在感,似乎也有种久违的感觉,让我稍微不再那么麻木。谢谢你的视频!最近一年我也参与了一些实验,捐献了自己的血液样本,希望能帮助到更多双相患者亦或是其他方面的患者,这也许是我发自内心觉得最值得骄傲的事情了。想到这里,我感觉能活着去像UP一样帮助他人走出病痛是我坚持下去的理由,我想我或许应该放下眼前的工作,去社区工作帮助更多和我一样的人(虽然工资很低),但我觉得似乎那样也挺好。最后感谢UP的视频,愿我们大家都能尽快康复,愿社会更加和谐,医学更加先进,让每个人都不会再饱受这样的痛苦!

♥ 29

安息0 2025-12-22

所以……报警了吗?

♥ 30 ↩ 3

名字没有任何意义_ 2026-01-17

我们需要圣诞老人()

♥ 18 ↩ 1

HaTyphoon 2026-01-24

每个人都有自己的痛苦,有自己的努力有自己的累,可是这些总是不那么容易被别人理解。如果你刷到我的话,隔着屏幕我不知道你有多累,但我承认你的努力。 辛苦啦,抱抱你。 然后就是, 你可以对我说句辛苦了吗?[Neuro sama动态表情包_比心]

♥ 16 ↩ 9

清池空 2025-12-22

感觉大家的原因都很沉重,感觉自己的压力都算不了什么了[笑哭]想帮助朋友但是完全无法控制局势,没办法守住自己的原则然后就崩溃,还是有点太矫情了

♥ 16 ↩ 3

哈基云仙彩 2025-12-22

想写点什么又写不出来……那只能祝各位开开心心的,不要遇到类似的情况吧[给心心] 如果自己受到了侵害,那就请奋起反抗,生命是你自己的,痛苦与绝望不属于你,只要活着就有翻盘的可能。

♥ 14

Gooda咕哒 2025-12-22

摸摸up,能自己走出太强了[呲牙]我一直都很幸福,我曾经也觉得自己不会得抑郁症,但真到研三面临毕业和就业压力时心态还是崩了,但去做了脑CT,眼动仪显示一切正常。只是填量表有异常显示是重度抑郁,也有躯体化症状,手脚冰凉出汗还有心跳变快。我之前就是很要强、很认真一个人,结果把自己压力崩了[笑哭]感觉好不值,甚至感觉治不好了。好消息是找到了很好的就业。现在也在吃药,不知道能不能好起来,还要面临入职体检和毕业。希望我们都能好起来吧。

♥ 12

客萝 2026-01-12

三年级拿刀和我爸对峙,初中长个子了变成打架,六年级他当着我的面抢我日记,我强不过他,初三才那个年纪看起来超级憔悴衰老,天知道我多能抗压,可能我早就抑郁了不过自己好了

♥ 11 ↩ 1