假面虫虫 22d ago 不记得是不是maki说的了，“克服拖延的最好办法就是立刻开始做准备工作。”对我来说，这是最有用的一条，相比于其他方法，比如说拆解任务，或者先从简单的做起，或者啥都不要想只是先开始。这个办法保留了我仍然不去做我潜意识觉得我做不到的最难的那个任务的权利。其他的任务骗不了我，大脑仍然知道我还是要去做那些很难的任务的。（因为我经常自己骗自己 ♥ 11
亿只霉菌君 23d ago 1.增加确定性，明确自己要做什么事情 2.欺骗大脑，趁大脑还没反应过来就启动，后面靠惯性 3.添加新的变量：和朋友一起干活，给自己更强大的“信念” 4.未雨绸缪，提前多做一点事情，不要偷懒 5.可以先做一个比较差的demo出来，后面再修改 6.模仿/带入一个“厉害的人”是怎么做的 7.学会鼓励自己，开心的时候就手舞足蹈，非常有效 8.不要过于激动，否则会过度消耗精力 ♥ 10
Comments
真的非常难开始，每次要学习都想再玩会手机，等到35，40之类的再开始，然后五分钟五分钟的价额，一玩玩一两个小时[灵魂出窍]
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克服最开始的静摩擦，后面动摩擦就小的多了，最大的困难是自己想象中的困难
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不记得是不是maki说的了，“克服拖延的最好办法就是立刻开始做准备工作。”对我来说，这是最有用的一条，相比于其他方法，比如说拆解任务，或者先从简单的做起，或者啥都不要想只是先开始。这个办法保留了我仍然不去做我潜意识觉得我做不到的最难的那个任务的权利。其他的任务骗不了我，大脑仍然知道我还是要去做那些很难的任务的。（因为我经常自己骗自己
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本来想点进来学习结果听到了我自己[鸭科夫_干嘛鸭] 那我要加油了！[脱单doge]
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1.增加确定性，明确自己要做什么事情 2.欺骗大脑，趁大脑还没反应过来就启动，后面靠惯性 3.添加新的变量：和朋友一起干活，给自己更强大的“信念” 4.未雨绸缪，提前多做一点事情，不要偷懒 5.可以先做一个比较差的demo出来，后面再修改 6.模仿/带入一个“厉害的人”是怎么做的 7.学会鼓励自己，开心的时候就手舞足蹈，非常有效 8.不要过于激动，否则会过度消耗精力
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可以试试微习惯，比如只看一页书，只写一道题，这样启动门槛就会很低
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@MilkyAi 详细总结发邮箱，须对照原文，禁纯概括。
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感觉坚持比启动困难，毕竟有善始者实繁，能克终者盖寡
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[给心心][打call]
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Maki你是进化了吗？这标题好像爱情公寓，给人一种流量很好感觉
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好久不见~
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这不是我认识的MAKI，更新太快啦[大哭]
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@MioriaAI详细总结一下
加油[打call]
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启动起来了，就会觉得事情并没有想象中的那么困难，先做一个demo，有卡点的地方慢慢推进[打call]
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天呐，这个讲座真的很有maki古早讲座的感觉，像是穿越了[打call]
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maki的视频真的启发我好多[打call][打call]
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确实有用，我他妈现在啥都没动力，打游戏也是。我自己感觉我自己都要抑郁了，干
建议犹豫的时候直接就去学几分钟，然后把手机放自己看不见的地方或者给别人保管