含糖可乐有个好处,运动员也会选?
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Description
如果看过含糖饮料的配料表,经常会看到一种叫“果葡糖浆”的原料,它是葡萄榨出来的糖浆么?它比我们熟悉的蔗糖好在哪里呢?本期继续我们的糖化学科普。 主讲同学,来自中国科学院上海有机化学研究所的博士研究生依法大师兄。
Comments
百事不行,可口万岁!
♥ 18 ↩ 7
有磷酸,喝完牙很难受
♥ 9
老生常谈,虽然可乐可以作为快速补糖的一种选项,但还有更健康的选择。不过在普通的生活里,偶尔~偶尔爽一下也很重要呀!
♥ 8 ↩ 2
几年前我喝第一口可乐还感觉很爽,现在连第一口也不爽了。
♥ 8 ↩ 1
糖是个好东西 但不是给运动量只有扔垃圾拿快递的人准备的[doge]
♥ 6
coca才是可乐,那个是百事[笑哭][喜极而泣]
♥ 6 ↩ 5
可乐真有用,现在的运动饮料都是无糖的多喝着只能让你不会出现机能问题,一口可乐下去才是真的瞬间复活
♥ 4 ↩ 2
心理健康也很重要,运动后喝点甜的冰镇气泡水是真的爽(我都去运动了却不能喝可乐岂不是白运动了?)
♥ 4 ↩ 1
有机所的师兄真的会有这么好的精神状态吗(((
♥ 3
答案是除去碳酸的饮料
♥ 2
这个是正常的,以前骑车的时候,我车队就有大神说放掉气的可乐其实是非常优秀的快速补充能量的饮品。冰可乐既能降温也能补充糖份,但补水效果不好。因此确实也只是开头的第一圈会喝。至于对身体好不好的话,毕竟是业余选手要参赛的[笑哭]和单纯强身健体比身体负担肯定稍微更大。然后补水还有和邪道办法貌似是牛奶,但这个是其他车队的人说的了,有没有科学依据各位自行查阅,他说乳糖比水更加补水……我没试过只是既然up说可乐了我也抛多一个听来的观点而已。但放心可乐是完全可行的但要把气放掉
♥ 2 ↩ 1
爬山和长跑后和可乐不止是糖分摄取,更重要的是碳酸可以缓解乳酸堆积
♥ 2 ↩ 2
最后的论点逻辑不是很正常。可乐有蔗糖制的。从剧烈运动快速补充体力的角度讲,蔗糖制的可乐也足够了,并没有必要使用果葡糖浆。
♥ 1 ↩ 2
我记得可乐因为成本换过一次糖浆。以前用的不是果葡糖浆
♥ 1
很难买到没有果葡糖浆的可乐
♥ 1 ↩ 2
能直接喝麦芽糊精兑水吗,毕竟果糖对于现代人来说毫无用处,甚至有害
♥ 1 ↩ 2
BGM毁了这段影片。。。
♥ 1
这就是你喝厕洁灵的理由?[吃瓜]
♥ 1
老美一米大屁股[doge]
♥ 1
所以可乐赞助体育比赛是有积极意义的吧?
♥ 1