男生真的都没有共情力吗？

-可可keke-

合集 · 宅男改造｜经验分享 (59)

  1. 3:22:14
    没有恋爱过如何起手？2026-07-31 19-32-57
  2. 3:04:27
    相亲前要弄明白的事情 2026-07-24 19-33-05
  3. 2:47:49
    怎么样可以谈恋爱啊？2026-07-17 19-32-09
  4. 3:28:16
    怎么判断女孩是否喜欢你？2026-07-10 19-30-21
  5. 2:39:27
    读书回：非暴力沟通 2026-06-25 19-30-35
  6. 3:19:15
    怎么增加主体性和性张力 2026-07-03 19-28-13
  7. 3:18:58
    女孩子是怎么喜欢上你的？2026-06-26 19-27-12
  8. 3:37:44
    提高表达力和感受力 part2 2026-06-19 19-30-31
  9. 3:30:55
    开智训练：打开系统2！提高表达和感受力！2026-06-12 19-31-52
  10. 2:37:24
    怎么赚钱，怎么理解命运 2026-06-06 11-58-37
  11. 3:10:55
    Day 8: 学会共情Part3 - 如何和女生聊天 2026-06-05 19-23-34
  12. 2:30:55
    Day 7: 学会共情Part2-防御性解释和如何道歉 2026-05-29 19-34-58
  13. 2:57:23
    宅男改造day 6：学会共情
  14. 3:11:29
    宅男改造Day 5:男女差异 2026-05-15 19-23-13
  15. 4:06
    求求男生别看有毒情感教学了！真的没用！！
  16. 2:42
    99%宅男会犯的聊天错误？！
  17. 0:35
    宅男该怎么护肤
  18. 0:59
    男生怎么穿搭才好看？
  19. 3:06:53
    宅男改造day4：答疑篇 2026-05-08 19-30-29
  20. 3:33:33
    宅男改造day3：穿搭篇 2026-04-24 19-31-36
  21. 3:56:27
    宅男改造小课堂day2 体重管理 2026-04-10 19-23-21
  22. 3:21:05
    宅男改造小课堂day1 外貌篇 2026-04-03 19-26-14
  23. 3:14
    我是怎么做到40岁看起来像20岁的？
  24. 6:00
    买个黄牛票，银行账户差点被掏光？！
  25. 11:48
    我是怎么从创伤应激障碍中恢复过来的？！超实用心理自救经验分享
  26. 3:04
    2025最新 | Pico4Pro串流Vrchat面捕教程 | VRCFaceTracking设置问题解决
  27. 2:06
    当我问女生，男生怎么聊天能让你心动…
  28. 2:39
    宅男该怎么护肤（进阶版）
  29. 3:02
    我发现没有女朋友的阿宅一个共同点！！
  30. 2:15
    男生怎么样不被说“爹”？
  31. 1:16
    我发现不会聊天的男生一大口癖！
  32. 4:53
    我喜欢上了虚拟主播，该怎么追？
  33. 3:13
    男生真的都没有共情力吗？
  34. 3:17:15
    和黑泽的好物推荐 2026-06-13 19-54-55
  35. 2:22
    约女生总失败？你第一步就错了！
  36. 2:56
    我分析了61个阿宅的性格，发现没有女朋友是因为……？！
  37. 2:48
    女生是怎么喜欢上你的？美女亲自拆解全流程
  38. 2:15
    总是焦虑、内耗和爱破防？一招直接解决问题！
  39. 3:25
    为什么你聊天总聊成闺蜜？
  40. 3:01
    阿宅别再脑内恋爱了：什么样的人才值得你投入？！
  41. 2:23
    浅浅反驳下“不要听女人教情感，要听不缺女人的男人教！”
  42. 1:26
    男生说出自己感受不丢人！！要被纯爱阿宅给气死了！！
  43. 4:03
    别再相亲半年就订婚了！！阿宅太纯爱相亲只会踩坑！！
  44. 2:09
    99%宅男会犯的误区？！女生不是被追到的！
  45. 2:04
    99%的宅男都想错了！追女孩子不是靠优秀！
  46. 0:55
    99%的宅男都理解错了！你是个好人背后的意思是…？！
  47. 3:15
    我卖爆了的大五人格测试是什么东西？
  48. 5:41
    程序员调岗后抑郁，只能看v打米感受活着？！
  49. 1:18
    怎么看女生喜不喜欢你？90%阿宅都在骗自己！
  50. 1:04
    为什么女生总爱上渣男？宅男都会犯的错误想法！
  51. 1:36
    追女生怎么做才对？宅男全都想错了！
  52. 1:27
    为什么我觉得追女秘籍没有用？
  53. 1:22
    为啥说要恋爱像“渣男”，不能太认真？！
  54. 1:46
    没女朋友的原因找到了！99%宅男谈恋爱的顺序都错了！
  55. 1:10
    吸引力怎么增强？追女焚诀来了！
  56. 1:10
    喜欢我的，和我喜欢的该选哪个？
  57. 1:05
    奉劝没谈过恋爱不要直接相亲，以免被现实创到！
  58. 1:45
    女孩子最吃哪一套？宅男恋爱必学！
  59. 2:08
    不知道和女生聊什么？宅男必看焚诀！
Description 
每周五晚19：:3有宅男改造直播捏，欢迎大家预约！
节选自开智训练：增强你的感受和表达力 BV1JmJJ6rEq4
可可老师的笔记大全：
https://docs.qq.com/doc/DUXdkRk1NZkdsZ3p0

第一期 护肤
BV13a9gBSExa
第二期 体重管理
BV1BDQABiETw
第三期 穿搭审美
BV1ZzoEBoEmT
第四期答疑和保养1经验分享
BV11nRmB1EEA
第五期 男女差异
BV1z55i6zEgM
第六期 如何道歉/防御性解释
BV1zJGq6ME2C
第七期 学会共情2
BV1qpVa69EFX
第八期 如何和女生聊天
BV1uG7y6XECP
第九期 开智训练：什么是系统1和系统2
BV1JmJJ6rEq4

Comments

就很秃然的变强了 2026-06-14

不是男性没有共情能力，是男性更多把情绪和事情的结果绑定成了一个整体。 你把事情解决了，这个引起你情绪不好的诱因消失了，你还需要疏导情绪嘛？就好像你想吃东西，首先你得有嘴，结果你没有嘴，你吃啥东西 女性不同，事情是事情，情绪是情绪，是分开的两个独立的个体，事情解决了，她们的情绪还在，所以她们就必须要把情绪解决掉。 男性其实也有很多疏导情绪的办法，跟人倾诉是最低级的，男性一般倾向于转化，比如，做自己喜欢的事情，钓鱼 打篮球 或者去酒吧喝一杯  三五兄弟一起吃烧烤，这些都可以舒缓情绪。

♥ 49 ↩ 11

发着呆的回忆 2026-06-14

但也是男人这种想法，才能强者更强，不够强的人，学会担负责任。家庭或国家，肯定要有主动担负责任的人，重点是主动。 当然，坏处是男人经常要控制和压制自己的情绪[笑哭]

♥ 32 ↩ 32

乔尔肯特 2026-06-14

不光是教育，也是处境，男性就是普遍得不到共情，张雪峰如果是女性，科比如果是女性，这种地狱笑话还会存在吗？[笑哭]男性一直是被警惕，被排斥，而不被包容的，男性是一座孤岛。

♥ 21 ↩ 4

aiuuz 2026-06-14

主要是表露自己的软弱没有用，没有人会安慰你

♥ 19 ↩ 3

小小立花 2026-06-14

刚刚打了一大串发现根本讲不完。我确实渴望有一个能接受我情绪的人。可我一想到我最爱的人辛苦了一天回来还要接受我的负面情绪我就说不出口。我希望回到家她能开开心心的好好休息。

♥ 11 ↩ 1

_Cello_ 2026-06-14

从小到大都没人共情我，为什么要共情别人[doge]

♥ 9

殇冰视界ovo 2026-06-24

没用 我长的丑当我展示脆弱和情绪的时候，你知道那种鄙视，嫌弃的眼神吗，就好像一个你无解的题，只对你无解的情况，我靠绝望，你知道所有人，除了父母，和你接触都是因为你的某种工具属性，当你作为工具达成目的后，他们就和你断联了，当你青年之前还天真的时候，无数次的没有顾虑抱着赤诚的去主动和别人建立联系，关系，尤其是异性关系，亲密关系的时候，那种百分百次数的拒绝，无视，回避的时候，我的天呐，我怎么能没有自知之明呢。

♥ 9

风晨云霜 2026-06-14

对于在乎的人肯定有，不在乎的那就爱咋咋地

♥ 8 ↩ 1

剑啸琴吟 2026-06-15

完全搞反了，你问关系中谁在讨要情绪价值，你就知道谁才是不会共情的了。

♥ 8

哈皮的氧气迷 2026-06-14

我一开始也以为男性是被规训的，后来发现有很多人就是天生的，资料看睾酮本身就会强化竞争心但抑制大脑的共情能力，越是那种追求强者为王喜欢竞争的人越难以共情，生理机制是这样运行的。总体上来看男性就是更加具有目标性，要用最高效的方式完成任务，不太擅长复杂情绪交流。确实很多朋友都说过如果可以的话真不想和女生交流任何情绪[笑哭]，每一句都在消耗精神，也有一部分可以接受一定程度的情绪交流，但是说多了也累。但是女生有很多都是分享情绪一说三五个小时不停的，越说她们越开心。擅长共情的男性和不擅长的女性也有，比例就会少一点。

♥ 8 ↩ 1

WaffleMaterial 2026-06-14

问题就是，共情，不一定是一种利他属性，相比之下，它更容易成为操控他人和争抢资源的工具。社会是依赖全体成员的利他信用总值带病运行的，每多解放一个，就更崩溃一捏捏……“负重前行”不应被任何个体拿来自我标榜和自我感动，但是很不幸，这玩意它在宏观层面真实存在[笑哭]

♥ 7 ↩ 4

浅哲 2026-06-14

说的挺对但现实很残酷，其实无论男女随着年龄增长最终还是要被迫进入只追求行动跟结果的现状当中，类似于谁都希望能开开心心健康活着，谁都知道工作辛苦伤身但不做不行啊。随着时间推移情感会越来越变成一件奢侈品，没人不想要但绝大多数人也是真的买不起

♥ 6

批量生产饭 2026-06-24

收到告白和赞赏时，第一反应是困惑，然后是恐惧，困惑自己有什么值得索取，恐惧难道对方要得是更可怕的东西。当这个告白者的目的性明确为某个具体到价位，这个时候，普通男性终于可以松一口气，感到安心，然后才是思考如何回答这个告白。

♥ 5

CyberpunkWine 2026-06-18

逛了一圈主包的评论区，每条光看就令我有些头疼的长文评论主包都在认真回复，很厉害

♥ 5 ↩ 1

兜里有糖的大巫师 2026-06-14

可是二三十年的思维定式多久才能改变啊_(:з」∠)_

♥ 5 ↩ 3

阿宅阮小鱼 2026-06-18

事实上就是如此，我完全理解也共情不了那些情绪主导的人，包括我喜欢的女生，她总是和我聊今天因为什么事焦虑，明天因为什么事害怕，实话说我很清楚她需要的情绪，所以我只倾听、梳理，然后给出一些装模作样、拾人牙慧的安抚。但我始终无法理解她这一类人的情绪，尤其是听完她说的前因后果，我的脑子里就会有以下想法：以前怎么样现在多想有意义吗？事情的重点就不是这个吧？造成现在这个处境不是你的因果吗？去做补救呗跟我在这聊天不浪费时间吗……当然我也会有情绪，但我在亲密关系中总是比较疏离，我的家庭环境如此了，情绪对我影响比较小，只有一直发挥主观能动性的那种“我正在自救”的感觉才能给我那种安全感

♥ 4 ↩ 1

叶夜青 2026-06-14

这类问题我倒不会归因于某些“撅醒人”天天爱说的“规训”，因为连“规训”也没这么高效，改变人也没这么高效，也不会全世界都这么统一。自然是有其它的更根本更硬性因果的客观原因。 我会归因为人类的基因--仍然还是用来适应几万年前的石器时代原始部落百人规模熟人社会的，区区几万或几十万年不足以使基因变化。 而在人类基因适应的部落环境里，男性基因是用来适应外斗和武斗为主的，女性的基因是用来内斗和文斗为主的，不适应的就死了被淘汰了那种基因就没了。 所以男性在面对队友的负面情绪会回答“哈哈”，是因为要快速双方都要淡化情绪，减少内斗和交流的时间，提高信息传输效率，因为在和野兽之类外敌战斗时废话太多死的快，或者暴露自己位置。 那说男性这样就是对的吗？恰恰相反，我正是要说男性这样不对。 因为毕竟这套基因是适应几万到几十万年前的环境，而不是现在。这就是人类几乎不可能幸福的原因。 所以，所有人类男性都该来可可这里学习一下“基因里没有的，但是才是真正适应现代工业信息社会的男性做法”

♥ 4 ↩ 1

寂静荣誉超级NaNa 2026-06-14

共情？ 怎么共情 自己都顾不过来了还想让我共情[tv_白眼]

♥ 4

脑袋酸酸掉了 2026-06-14

为什么很多人说不想当别人的情绪垃圾桶呢？是不是以前当了很长一段时间的情绪垃圾桶呢？

♥ 4